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"뼈붙는기간" 검색 결과 327

임플란트 수술 직후 밥 못 먹을 때…연화식 밀키트로 영양 채운다
건강

임플란트 수술 직후 밥 못 먹을 때…연화식 밀키트로 영양 채운다

임플란트 수술 직후에는 씹는 힘이 제한되고 음식물 섭취가 어려워 영양 불균형과 보철물 탈락 위험이 커진다. 이때 부드럽게 설계된 연화식 밀키트를...

2026.05.01 6 0
만성 두통·어깨 통증, 무리 없는 시니어 전용 폼롤러 활용법
건강

만성 두통·어깨 통증, 무리 없는 시니어 전용 폼롤러 활용법

앉아 있는 시간이 길어지면 목이 먼저 망가진다 장시간 앉아서 생활하는 시니어의 상당수가 목과 어깨의 만성 통증을 동반한 경추 변형의 위험에 노출...

2026.05.01 7 0
절뚝거리는 우리 아이, 혹시 LCP는 아닐까?
건강

절뚝거리는 우리 아이, 혹시 LCP는 아닐까?

한창 뛰어놀아야 할 아이가 다리를 절뚝거리거나 고관절 부근 통증을 호소한다면, 소아 대퇴골두 무혈성 괴사(LCP)를 의심해볼 필요가 있다. 주로...

2026.05.01 7 0
"걷다가 다리 저리고 멈춘다면" 확인해야 할 원인은
건강

"걷다가 다리 저리고 멈춘다면" 확인해야 할 원인은

허리 통증과 함께 엉덩이부터 발끝까지 저림이 이어진다면 단순 피로로 넘기기 어렵다. 특히 걷다가 멈춰야 할 정도로 증상이 반복된다면 척추나 신경...

2026.05.01 11 0
성장기 아이 비타민D, 언제부터 어떻게 챙길까
건강

성장기 아이 비타민D, 언제부터 어떻게 챙길까

유아기 비타민D, 왜 자주 언급되는가 유아기 비타민D 보충은 소아청소년과에서 자주 권고하는 항목이다. 모유 수유 중이거나 실내 생활이 많은 유아...

2026.05.06 6 0
눈꺼풀 떨림과 종아리 경련, 마그네슘 부족이 원인일 수 있다
건강

눈꺼풀 떨림과 종아리 경련, 마그네슘 부족이 원인일 수 있다

과도한 스트레스와 불규칙한 식습관으로 눈꺼풀 떨림과 다리 경련을 겪는 사람들이 늘고 있다. 전문가들은 미네랄 결핍, 특히 마그네슘 부족이 주요 ...

2026.05.07 5 0
우유 마시면 배 아픈 '유당불내증', 칼슘 포기 말고 귀리 우유로 해결
건강

우유 마시면 배 아픈 '유당불내증', 칼슘 포기 말고 귀리 우유로 해결

우유를 마신 뒤 배가 아프고 설사를 겪는다면 유당불내증을 의심해볼 수 있다. 유당불내증은 우유 속 유당을 분해하는 효소가 부족해 나타나는 현상으...

2026.05.08 7 0
류마티스 관절염, 자가면역 이상이 부르는 관절 파괴
건강

류마티스 관절염, 자가면역 이상이 부르는 관절 파괴

류마티스 관절염은 면역 체계가 자신의 관절을 적으로 인식해 공격하는 자가면역질환이다. 조기에 적절한 약물 치료를 시작하지 않으면 관절 변형과 극...

2026.05.08 5 0
연골 핵심 성분 콜라겐, 노화로 줄면 무릎부터 신호 온다
건강

연골 핵심 성분 콜라겐, 노화로 줄면 무릎부터 신호 온다

나이 들수록 무릎이나 허리에서 느껴지는 시큰거림은 단순 노화로 치부하기 어렵다. 관절 연골의 주요 성분인 콜라겐이 20대 이후 매년 줄어들면서 ...

2026.05.08 9 0
연골 건강 보조제 글루코사민, 효과와 주의사항
건강

연골 건강 보조제 글루코사민, 효과와 주의사항

나이가 들수록 무릎이나 관절 부위에서 뻐근함이나 불편함을 느끼는 경우가 많다. 이는 연골 조직을 이루는 성분이 자연스럽게 줄어들면서 생기는 노화...

2026.05.14 9 0
임플란트 했다고 끝 아니다...노년층이 놓치기 쉬운 관리 습관
실버

임플란트 했다고 끝 아니다...노년층이 놓치기 쉬운 관리 습관

임플란트는 상실된 치아를 대체해 씹는 기능을 되찾게 해주는 중요한 치료법이다. 하지만 임플란트를 심은 후 관리가 소홀하면 주변 잇몸에 염증이 생...

2026.05.18 7 0
얕은 물 다이빙, 경추 골절과 척수 손상 위험 키운다
건강

얕은 물 다이빙, 경추 골절과 척수 손상 위험 키운다

여름철 수영장이나 계곡에서 다이빙을 시도하다 경추 골절로 사지마비 상태에 빠지는 사고가 반복되고 있다. 수심 확인 없이 머리부터 입수할 경우 순...

2026.05.21 18 0