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"자외선 피부 손상" 검색 결과 310

거울 볼 때마다 신경 쓰이는 모공…홈케어만으로 줄일 수 있을까
건강

거울 볼 때마다 신경 쓰이는 모공…홈케어만으로 줄일 수 있을까

💡 핵심 요약 홈케어만으로 이미 넓어진 모공을 완전히 줄이기는 어렵습니다. 홈케어는 모공 악화 방지 및 피부 결 정돈 보조 수단입니다. BHA,...

2026.08.03 · 9분 읽기
실내에서도 선크림을 발라야 할까요?
뷰티

실내에서도 선크림을 발라야 할까요?

아침에 일어나서 집 안에만 있을 거라 생각하면, 선크림은 당연히 건너뛰게 되는 거에요. 특히 요즘같이 재택근무가 많아진 시대엔 더더욱 그렇죠. ...

2026.01.23 · 10분 읽기
멜라닌 색소로 생기는 기미·주근깨, 제대로 알고 관리하는 법
뷰티

멜라닌 색소로 생기는 기미·주근깨, 제대로 알고 관리하는 법

거울을 볼 때마다 눈에 띄는 기미와 주근깨, 왜 생기는 걸까요? 둘 다 멜라닌 색소 침착으로 나타나지만 원인과 관리법은 조금씩 다릅니다. 오늘은...

2026.02.27 · 7분 읽기
파도 위에서 즐기는 여름 취미, 서핑 입문 가이드
스포츠

파도 위에서 즐기는 여름 취미, 서핑 입문 가이드

여름 휴가철 바다를 찾는 인구가 매년 증가하는 가운데, 단순 물놀이를 넘어 서핑을 즐기는 인구가 폭발적으로 늘고 있다. 실제로 국내 서핑 인구는...

2026.07.28 · 10분 읽기
자외선 걱정 없이 시원하게, 여름 살안타코디 완성하는 법
패션

자외선 걱정 없이 시원하게, 여름 살안타코디 완성하는 법

여름이 되면 노출이 많은 옷차림이 시원해 보이지만, 햇빛에 살이 타는 게 걱정되는 분들도 많습니다. 자외선 차단제를 바르더라도 야외 활동이 길어...

2026.08.11 · 13분 읽기
갱년기 주름과 무릎 통증, 따로가 아니다…저분자 콜라겐으로 동시에 관리해야
실버

갱년기 주름과 무릎 통증, 따로가 아니다…저분자 콜라겐으로 동시에 관리해야

💡 핵심 요약갱년기 에스트로겐 감소는 피부 주름과 관절 통증의 원인입니다.저분자 콜라겐 펩타이드는 흡수율을 높여 피부 및 관절 건강에 도움을 줄...

2026.06.12 · 11분 읽기
“매일 햇빛 쬐는데 왜 부족?”…시니어 비타민D 결핍의 숨은 이유
실버

“매일 햇빛 쬐는데 왜 부족?”…시니어 비타민D 결핍의 숨은 이유

💡 핵심 요약 매일 햇빛 쬐도 자외선 차단 시 비타민D 합성이 저해됩니다. 폐경 여성은 골밀도 유지를 위해 비타민D 수치 유지가 중요합니다. 혈...

2026.06.19 · 13분 읽기
선크림보다 암막 양산? 시니어 피부가 여름 햇빛 피하는 방법
실버

선크림보다 암막 양산? 시니어 피부가 여름 햇빛 피하는 방법

💡 핵심 요약 시니어는 선크림 과도 사용 시 피부 트러블이 악화될 수 있습니다. 암막 양산은 피부 호흡을 방해 않고 자외선 98% 이상을 차단합...

2026.07.22 · 11분 읽기
화장품 바르고 햇빛 쬐었더니 따갑다?…광알레르기 주의 신호
건강

화장품 바르고 햇빛 쬐었더니 따갑다?…광알레르기 주의 신호

💡 핵심 요약 광알레르기는 화장품·약물 성분이 자외선과 만나 피부 과민 반응을 일으킵니다. 광범위 자외선 차단제를 외출 20분 전 바르고 2~3...

2026.07.27 · 12분 읽기
여름철 잡티·색소침착 집중 발생 시기, 자외선 차단 3단계 실전 기준
건강

여름철 잡티·색소침착 집중 발생 시기, 자외선 차단 3단계 실전 기준

💡 핵심 요약 여름은 잡티·색소침착이 가장 빠르게 진행되는 계절입니다. 선크림은 외출 30분 전 손가락 두 마디 도포 후 2~3시간마다 덧바르세...

2026.07.14 · 11분 읽기
알로에 젤과 보습크림, 여름 피부 수분 관리 기준 비교
건강

알로에 젤과 보습크림, 여름 피부 수분 관리 기준 비교

💡 핵심 요약 알로에 젤은 수분 공급과 진정, 보습크림은 수분 증발 방지가 주 역할입니다. 알로에 젤만 바르면 수분 증발로 오히려 피부가 당기거...

2026.06.25 · 12분 읽기
모기 기피제, 외출 몇시간 전에 뿌리는 게 좋을까?
건강

모기 기피제, 외출 몇시간 전에 뿌리는 게 좋을까?

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 야외활동 전 기피제 사용 시점을 헷갈리는 분 자외선 차단제와 기피제를 함께 쓰는 순서를 확인하려는 분 땀이 많...

2026.06.29 · 10분 읽기