검색

65세 넘으면 꼭 확인…놓치면 위험 커지는 성인 백신 체크리스트

💡 핵심 요약 65세 이상 고령층과 만성질환자는 성인 백신 관리가 중요합니다. 65세 이상은 폐렴구균, 50세 이상은 대상포진 백신을 확인하세요...

"일어설 때 핑 돈다면"…여름 어지럼증, 탈수·혈압부터 확인해야

💡 핵심 요약 여름철 자세 변화 시 어지럼증은 탈수나 혈압 변화가 원인일 수 있습니다. 갈증 없어도 탈수일 수 있으니, 충분한 수분 섭취가 중요...

계단 오르기가 유독 힘들다면? '근감소증' 신호일 수 있다

💡 핵심 요약 계단 오르기가 힘들다면 근육량과 근력이 줄어드는 근감소증 신호일 수 있습니다. 악력 저하, 보행 속도 감소 등이 근감소증의 주요 ...

손발 저림 반복되면 혈액순환 문제일까? 신경병증 구분부터

💡 핵심 요약 손발 저림은 혈액순환보다 말초신경병증 가능성이 높습니다. 양쪽 손발 저림은 신경병증, 한쪽 다리 통증은 혈관질환을 의심하세요. 저...