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자고 일어나 발뒤꿈치부터 아프다…족저근막염 의심되는 ‘아침 통증’
건강

자고 일어나 발뒤꿈치부터 아프다…족저근막염 의심되는 ‘아침 통증’

💡 핵심 요약 아침 발바닥 통증은 밤사이 수축된 족저근막 때문입니다. 족저근막염은 발바닥 근막에 미세 손상과 염증이 생긴 것입니다. 기상 직후 ...

2026.09.15 5 0
포켓몬과 스팸의 특별한 만남, 추석 선물세트로 돌아왔다
푸드

포켓몬과 스팸의 특별한 만남, 추석 선물세트로 돌아왔다

CJ제일제당이 올해 추석을 맞아 포켓몬과 손잡고 특별한 선물세트를 출시했습니다. 파이리, 잠만보, 메타몽 3종의 귀여운 캐릭터가 스팸 선물세트로...

2026.09.15 17 0
옆구리가 심하게 아프고 혈뇨까지…요로결석 의심해야 하는 대표 '신호'
건강

옆구리가 심하게 아프고 혈뇨까지…요로결석 의심해야 하는 대표 '신호'

💡 핵심 요약 복부 통증과 돌멩이 느낌은 결석, 석회화 신호일 수 있습니다. 식후 오른쪽 윗배 통증이 어깨로 퍼지면 담석증을 의심하세요. 옆구리...

2026.09.16 3 0
생강차·계피차·쑥차 마시면 속이 따뜻해질까…복부 냉증에 관한 오해
건강

생강차·계피차·쑥차 마시면 속이 따뜻해질까…복부 냉증에 관한 오해

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 배가 차갑고 더부룩한 느낌이 자주 반복되는 분 소화불량과 속 쓰림이 동시에 나타나 관리 방법을 찾는 분 따뜻한...

2026.09.16 3 0
진통제 먹어도 잠깐뿐인 뒤통수 통증…후두신경통 의심되는 특징은?
건강

진통제 먹어도 잠깐뿐인 뒤통수 통증…후두신경통 의심되는 특징은?

💡 핵심 요약 뒤통수에서 정수리 찌릿함은 편두통과 다른 후두신경통 의심. 후두신경통은 한쪽에서 찌릿하고 목 움직임과 연관됩니다. 목 뒤 근육 긴...

2026.09.16 4 0
극장 예매 판도가 바뀌었다, "일반관은 건너뛰고 특수관으로"
문화

극장 예매 판도가 바뀌었다, "일반관은 건너뛰고 특수관으로"

최근 극장가에서 독특한 현상이 벌어지고 있다. 티켓값이 2만 원을 넘어도 아이맥스와 돌비시네마 같은 특수관은 예매 전쟁이 벌어지는 반면, 일반 ...

2026.09.16 1 0
60대 무릎 아플 때 걷기 운동, 10분 나눠 걷기부터 시작하는 이유
실버

60대 무릎 아플 때 걷기 운동, 10분 나눠 걷기부터 시작하는 이유

💡 핵심 요약 무릎 아픈 60대도 걷기 가능, 단 통증 양상에 따라 조절해야 합니다. 운동 후 통증이 1~2시간 내 회복되면 괜찮지만, 지속되면...

2026.09.17 3 0
"파스 붙이면 괜찮겠지"…무릎 통증 버티다 놓치는 신호
실버

"파스 붙이면 괜찮겠지"…무릎 통증 버티다 놓치는 신호

💡 핵심 요약 파스는 통증 보조 수단이며, 관절염 등 구조적 문제 치료는 불가합니다. 통증이 일주일 이상 지속되거나 반복되면 파스 대신 원인 진...

2026.09.17 1 0
맑은 콧물에 재채기까지…비염 vs 축농증 헷갈릴 때 구분하는 신호
실버

맑은 콧물에 재채기까지…비염 vs 축농증 헷갈릴 때 구분하는 신호

💡 핵심 요약 환절기 비염과 축농증은 증상이 비슷하나 발병 부위가 다릅니다. 맑은 콧물과 재채기는 비염, 누런 콧물과 안면 통증은 축농증 신호입...

2026.09.17 2 0
여의도 못 간 사람들 주목, 세종에서 역대급 불꽃축제 열린다
HOT

여의도 못 간 사람들 주목, 세종에서 역대급 불꽃축제 열린다

인파에 치이는 여의도 서울세계불꽃축제를 놓쳐 아쉬우셨나요? 10월 황금연휴, 세종시 세종호수공원과 중앙공원 일대에서 역대급 스케일의 가을축제가 ...

2026.09.17 1 0
양치 잘하는데 왜 생길까? 60대 이후 뿌리 충치 예방 기준
실버

양치 잘하는데 왜 생길까? 60대 이후 뿌리 충치 예방 기준

💡 핵심 요약 60대 이후 잇몸 퇴축으로 드러난 뿌리는 충치에 취약합니다. 침 부족, 약물 부작용, 보철물 틈이 뿌리 충치 위험을 높입니다. 뿌...

2026.09.17 1 0
마나도 직항 5시간대 뜬다, 인천서…‘세계 3대 다이빙 성지’ 가기 쉬워졌다
여행

마나도 직항 5시간대 뜬다, 인천서…‘세계 3대 다이빙 성지’ 가기 쉬워졌다

인천에서 인도네시아 마나도까지 이제 직항으로 연결된다. 이스타항공이 인천-마나도 노선을 단독 운항 중이며, 전세기 형태로 스케줄에 따라 운항하고...

2026.09.17 4 0