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"요거트 단백질" 검색 결과 1000개
휴식도 자기계발? 제대로 '쉬는 법'
예전의 저는 쉬는 것도 죄책감이 들었어요. 주말에 집에서 아무것도 안 하고 누워있으면 '이러다 뒤처지는 거 아니야?' 하는 생각이 머릿속을 맴돌...
장기여행과 단기여행, 당신에게 맞는 여행 스타일은?
공항 게이트 앞에서 가방을 들 때마다 드는 생각이 있어요. '이번 여행은 3일? 아니면 한 달?' 짐을 쌀 때부터 여행의 결이 달라지죠. 캐리어...
이제 대학교 입학하는 사람들 많으시죠? 새내기를 위한 리얼 대학생활 가이드
이제 대학교 입학하는 사람들 많으시죠? 설렘 반, 두려움 반으로 새 학기를 기다리고 있을 여러분을 위해 진짜 필요한 대학생활 팁을 준비했어요. ...
서울에서 주차 자리 없을 때 꼭 써봐야할 추천 앱
서울 놀러갔는데 주차할 곳이 없어서 곤란하셨던 적 많으시죠? 주말에 홍대 근처에 약속이 잡혔는데, 30분 넘게 주차 공간을 찾아 헤맸던 기억이 ...
하루에 물 얼마나 드세요? 체형별 맞춤 수분 섭취량 찾기
하루에 물 얼마나 드세요? 누군가는 "8잔이면 되지 않나요?"라고 대답하고, 누군가는 "생각날 때마다 마셔요"라고 하죠. 저도 예전엔 갈증 느낄...
성장판 닫히면 키는 정말 1cm도 안 클까?
이미 성인된지 한참이 지났는데 키가 더 컸던 경험 없으신가요? 20대 중반에 건강검진 받으러 갔다가 "어? 키가 늘었네요?"라는 말을 들었던 기...
하루를 기록하는 법, 바쁜 일상 속 나를 찾는 시간
정신없이 하루를 보내고 있지 않나요 아침에 눈을 뜨고, 출근 준비하고, 회사에서 업무 처리하고, 저녁 먹고 씻고 자는 일상. 매일이 이렇게 흘러...
학과별 겨울방학 때 따기 좋은 자격증 정리
12월 말이 되면 캠퍼스는 한산해지고, SNS에는 '이번 방학 때는 뭐하지?'라는 고민이 가득해져요. 저도 대학생 때 방학만 되면 '이번엔 꼭 ...
20대, 저축통장에 얼마쯤 모아두고 있을까?
"사회 초년생이라 아직 얼마 없는데…" 친구들과 만나면 돈 얘기는 조심스럽게 꺼내지만, 속으로는 궁금하죠. 나만 덜 모은 건 아닐까? 혹시 내가...
비교하다 지치는 당신에게: 남과 비교하는 습관에서 벗어나는 법
주위를 둘러보면 꼭 남들과 비교하며 사는 사람이 있죠? 사실 그 사람이 바로 저였어요. 출근길 지하철에서 옆 사람의 명품 가방을 보고, SNS에...
히알루론산 함량 높은 화장품, 이렇게 고르면 실패 없어요
화장품 고를 때 어떤 기준으로 고르시나요? 예쁜 패키지에 끌리기도 하고, 인플루언서 추천에 혹해서 장바구니에 담았다가 막상 성분표를 보면 뭐가 ...
속눈썹 깔끔하게 오래가도록 붙이는 실전 팁
속눈썹 붙이면 오래 못 가 떨어져서 스트레스 받으시는 분들 있으시죠? 아침에 공들여 붙인 속눈썹이 점심때쯤 한쪽만 들떠 있거나, 약속 직전에 끝...