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1.5가구의 등장, 달라진 주거 정책이 주목받는 이유
라이프

1.5가구의 등장, 달라진 주거 정책이 주목받는 이유

1.5가구의 뜻과 이들을 위한 주거 정책의 현주소, 그리고 청년들이 반드시 알아야 할 현실적인 주택 마련 팁을 정리했다. 최근 주택 시장과 정책...

2026.04.14 · 11분 읽기
선거법 위반 신고가 쏟아지는 이유, 가짜뉴스와 불법 선거운동이 핵심
HOT

선거법 위반 신고가 쏟아지는 이유, 가짜뉴스와 불법 선거운동이 핵심

2026년 선거철을 맞아 급증하는 딥페이크 가짜뉴스와 불법 선거운동의 기준, 그리고 1390을 통한 올바른 신고 방법을 알아봅니다. 2026년 ...

2026.04.15 · 13분 읽기
아침 공복 커피, 위장 건강에 과연...
건강

아침 공복 커피, 위장 건강에 과연...

아침 공복 커피가 위장 건강에 미치는 치명적인 영향과 속쓰림 없이 건강하게 커피를 즐기는 3가지 방법을 알아봅니다. 출근길 아이스 아메리카노 한...

2026.04.16 · 9분 읽기
치매 선별검사 MMSE, 10분으로 인지 기능 저하 수준 파악
실버

치매 선별검사 MMSE, 10분으로 인지 기능 저하 수준 파악

나이가 들면서 깜빡하는 일이 잦아지면 단순 건망증인지, 치매를 의심해야 하는지 헷갈린다. MMSE 검사는 이런 고민을 해결하는 첫 단계다. 간이...

2026.04.17 · 10분 읽기
환절기 두통과 피로감이 커진다면? 이것 때문이다
건강

환절기 두통과 피로감이 커진다면? 이것 때문이다

여름철 실내외 온도차가 10도 이상 벌어지면 몸은 끊임없이 체온 조절을 하느라 에너지를 소모한다. 이 글에서는 급격한 온도 변화가 몸의 에너지를...

2026.04.19 · 8분 읽기
영양제 과다 복용, 간 수치 상승의 숨은 원인
건강

영양제 과다 복용, 간 수치 상승의 숨은 원인

건강을 챙기려고 시작한 영양제가 오히려 간에 부담을 주는 경우가 있다. 여러 종류를 함께 먹거나 필요 이상의 양을 장기간 복용하면 간 수치 상승...

2026.04.21 · 9분 읽기
하지불안증후군 원인, 철분과 도파민 불균형부터 체크하기
건강

하지불안증후군 원인, 철분과 도파민 불균형부터 체크하기

저녁에 다리가 저리고 불편해서 잠들기 어렵다면 하지불안증후군을 의심해 볼 수 있다. 하지불안증후군은 다리에 불쾌한 감각이 나타나 움직이고 싶은 ...

2026.04.22 · 10분 읽기
지팡이 높이가 안 맞으면 손목 아프다, 체형에 맞춘 조절법
실버

지팡이 높이가 안 맞으면 손목 아프다, 체형에 맞춘 조절법

지팡이는 노년기 안전한 보행을 돕는 필수 도구지만, 체형에 맞지 않는 높이로 사용하면 오히려 손목 통증과 자세 불균형을 초래한다. 특히 지팡이 ...

2026.04.23 · 10분 읽기
75세 이상 운전자 면허 갱신 방법, 검사 절차와 준비 사항 총정리
실버

75세 이상 운전자 면허 갱신 방법, 검사 절차와 준비 사항 총정리

면허 갱신 절차가 달라진 이유 나이가 들면 반응 속도와 인지 능력이 자연스럽게 떨어진다. 신호를 보고 판단하는 시간이 길어지고, 급작스러운 상황...

2026.04.28 · 14분 읽기
제주도에 여자가 진짜 많을까? 돌·바람·여자, 삼다의 진짜 이야기
문화

제주도에 여자가 진짜 많을까? 돌·바람·여자, 삼다의 진짜 이야기

제주도 하면 푸른 바다, 낮은 돌담, 시원한 바람이 먼저 떠오릅니다. 그런데 예로부터 제주에는 '삼다(三多)'라는 표현이 있습니다. 바로 돌, ...

2026.07.28 · 10분 읽기
서울에서 꼭 가봐야 할 숨은 도서관 14곳, 책과 공간이 주는 특별한 휴식
라이프

서울에서 꼭 가봐야 할 숨은 도서관 14곳, 책과 공간이 주는 특별한 휴식

서울에는 아직 많은 사람이 모르는 조용하고 아름다운 도서관들이 숨어 있습니다. 대형 도서관의 웅장함도 좋지만, 동네 곳곳에 자리 잡은 작은 도서...

2026.07.28 · 12분 읽기
식사 후에도 단 게 당기는 이유, 정말 몸이 보내는 신호일까요?
라이프

식사 후에도 단 게 당기는 이유, 정말 몸이 보내는 신호일까요?

식사를 했는데도 디저트가 생각나거나, 오후만 되면 초콜릿이나 달콤한 음료가 간절해진 경험 있으신가요? 우리는 흔히 이런 상태를 '당이 땡긴다'고...

2026.07.30 · 12분 읽기