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친구에게 선물하기 좋은 꽃, 일상이 특별해지는 순간들
라이프

친구에게 선물하기 좋은 꽃, 일상이 특별해지는 순간들

며칠 전 친구 졸업식에 가면서 문득 깨달았어요. 꽃을 들고 있으면 무심코 지나칠 수 있던 순간이 전부 기억에 남는다는 걸. 지하철에서 내려 대학...

2026.01.23 · 11분 읽기
겨울 일본 여행의 숨은 백미, 편의점 오뎅 먹어보기
여행

겨울 일본 여행의 숨은 백미, 편의점 오뎅 먹어보기

교토역 앞 편의점 문을 열고 들어서자 따뜻한 공기와 함께 은은한 간장 향이 코끝을 스쳤어요. 밖은 영하의 날씨였지만, 카운터 옆 오뎅 기계에서 ...

2026.01.23 · 12분 읽기
슬쩍 신고 나가기 딱 좋은 뮬 추천템
패션

슬쩍 신고 나가기 딱 좋은 뮬 추천템

뮬, 이제는 사계절 필수템 최근 거리에 나가보면 뮬을 신은 사람들을 많이 볼 수 있습니다. 앞코는 막혀 있고 뒤축은 트여 있어서 슬리퍼처럼 편하...

2026.01.23 · 10분 읽기
에어프라이어 절대 넣으면 안 되는 음식 vs 찰떡 음식
라이프

에어프라이어 절대 넣으면 안 되는 음식 vs 찰떡 음식

요즘 우리 집 주방의 진짜 주인공은 에어프라이어예요. 아침에 식빵 구워 먹고, 저녁엔 냉동 만두 데우고, 야식으론 치킨까지. 기름 없이 바삭하게...

2026.01.23 · 10분 읽기
설탕 대체재 알아보기: 단맛은 그대로, 칼로리는 제로
푸드

설탕 대체재 알아보기: 단맛은 그대로, 칼로리는 제로

요즘 카페에서 "설탕 대신 스테비아로 넣어주세요"라는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 건강을 생각하면서도 단맛을 포기할 수 없는 분들이 늘어나...

2026.01.23 · 8분 읽기
직장인들에게 선택받은 운동 '수영' 어째서일까?
문화

직장인들에게 선택받은 운동 '수영' 어째서일까?

퇴근 후 수영장에 가방을 챙겨 들고 향하는 직장인들의 발걸음이 부쩍 늘어났어요. 헬스장도 많고, 러닝도 있고, 필라테스나 요가처럼 트렌디한 운동...

2026.01.23 · 12분 읽기
혹시 같이 먹으면 안 좋은 조합대로 음식을 섭취하고 계시지 않나요?
푸드

혹시 같이 먹으면 안 좋은 조합대로 음식을 섭취하고 계시지 않나요?

평소 건강을 생각해서 영양가 높은 음식들을 챙겨 먹고 계신가요? 그런데 말이에요, 각각 몸에 좋은 음식이라도 조합에 따라서는 오히려 독이 될 수...

2026.01.23 · 9분 읽기
커피 대신 마시기 좋은 건강 차, 카페인 부담 덜고 몸은 가볍게
푸드

커피 대신 마시기 좋은 건강 차, 카페인 부담 덜고 몸은 가볍게

거리마다 커피 한 잔, 하지만 몸은 정직하게 반응해요 출근길 지하철역 앞, 점심 식사 후 카페, 오후 졸음을 쫓기 위한 자판기 커피까지. 요즘 ...

2026.01.23 · 9분 읽기
감기약 대신 먹기 좋은 음식, 따뜻한 한 그릇으로 시작하는 회복 레시피
푸드

감기약 대신 먹기 좋은 음식, 따뜻한 한 그릇으로 시작하는 회복 레시피

요즘 날씨가 추워서 감기에 걸린 사람들이 많이 보여요. 출퇴근길 지하철에서도 기침 소리가 여기저기서 들리고, 주변에서 콧물을 훌쩍이는 모습을 쉽...

2026.01.23 · 9분 읽기
혼자 사는데 외롭지 않은 집, 코리빙 하우스
라이프

혼자 사는데 외롭지 않은 집, 코리빙 하우스

요즘 1인 가구가 늘어나면서 '혼자 살지만 외롭지 않게'를 원하는 사람들이 많아졌어요. 나만의 공간은 필요하지만 사람들과의 교류도 그리워지는 순...

2026.01.23 · 5분 읽기
매일 쓰고 싶어지는 가계부, 이렇게 시작해봐요
라이프

매일 쓰고 싶어지는 가계부, 이렇게 시작해봐요

매달 월급날이 되면 '이번 달은 꼭 저축하자'라고 다짐하지만, 어느새 통장은 텅 비어있는 경험, 다들 있으시죠? 저도 마찬가지였어요. 카드값 청...

2026.01.23 · 10분 읽기
콜라겐 음식 효과, 피부 탄력은 식탁에서 시작된다
푸드

콜라겐 음식 효과, 피부 탄력은 식탁에서 시작된다

콜라겐이란 무엇일까요 콜라겐은 우리 몸 단백질의 약 30%를 차지하는 구조 단백질이에요. 피부, 뼈, 연골, 힘줄을 구성하는 핵심 성분으로 피부...

2026.01.23 · 5분 읽기