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"수분 섭취량" 검색 결과 1000개
라면 물 조절 실패, 이제 당황하지 마세요
밤늦은 시간, 허기진 배를 채우기 위해 끓인 라면. 뚜껑을 열어보니 국물이 찰랑찰랑 넘칠 듯하거나, 반대로 면발이 국물을 다 빨아들여 뻑뻑한 상...
세안 후 수건 사용, 피부에 정말 괜찮을까? 올바른 세안 마무리법
세안 후 무심코 걸어둔 수건으로 얼굴을 쓱쓱 닦는 습관, 혹시 여러분도 가지고 계신가요? 최근 피부과 전문의들과 뷰티 크리에이터들 사이에서 "세...
마스크팩 오래 붙이면 역효과? 시간 지키지 않으면 벌어지는 피부 변화
"10분만 더 붙이면 효과가 더 좋지 않을까?" 많은 분들이 마스크팩을 붙이고 나면 이런 생각을 합니다. 시트가 아직 촉촉하니 아까운 마음에 조...
생각보다 짧은 화장품 유통기한, 지금 당신의 파우치는 안전한가요?
여러분이 쓰고 있는 화장품에도 유통기한이 있다는 것, 이제는 다들 알고 계시죠? 그런디 막상 내 파우치를 열어보면 언제 샀는지도 가물가물한 립스...
메이크업 진한 날 '이중 세안'이 필수인 이유
저녁 약속이나 중요한 미팅, 데이트 같은 날엔 자연스럽게 메이크업이 평소보다 진해지죠. 그런데 피곤하다는 이유로 클렌징폼 하나로만 세안을 끝내버...
삶은계란 구운계란 영양성분 차이
아침 식탁에서 빠지지 않는 단백질 공급원, 바로 계란입니다. 계란은 삶은계란과 구운계란으로 섭취하는 경우가 많은데요. 그렇다면 영양성분에도 차이...
파스타 생면, 건면과 뭐가 다를까? 식감부터 맛까지 비교
마트에서 파스타 면을 고르다 보면 익숙한 건면 옆에 냉장 코너에 자리 잡은 '생면 파스타'를 발견하게 돼요. 가격은 좀 더 비싸지만, 왠지 더 ...
선크림 효과 지속 시간, 2시간마다 덧바르는 이유와 재도포 꿀팁 총정리
자외선 차단제를 아침에 꼼꼼히 발랐는데, 왜 오후만 되면 피부가 따끔거리고 살짝 붉어지는 느낌이 드는 걸까요? 많은 분들이 선크림을 한 번 바르...
비행기 내부는 왜 이렇게 추울까? 기내 온도의 비밀
공항 라운지에서 따뜻한 커피를 마시고 탑승구로 향했을 때만 해도 괜찮았어요. 그런데 막상 비행기에 올라 자리에 앉자마자 느껴지는 냉기. 에어컨 ...
운동만 하면 끝? 진짜 변화는 회복에서 시작돼요
헬스장에서 땀 흘리고 나면 뭔가 다 한 것 같은 기분, 저도 정말 잘 알아요. 그런데 솔직히 말하면, 운동만 열심히 한다고 몸이 좋아지는 건 아...
하루 종일 립스틱, 입술 색소 침착 위험 있다?
여자 분들 매일 립스틱 바르시잖아요. 출근할 때 한 번, 점심 먹고 한 번, 퇴근 전에 또 한 번. 하루에도 몇 번씩 립을 덧바르다 보면 문득 ...
냉장고 속 계란, 얼마나 신선할까? 30초 만에 알아보는 계란 신선도 확인법
아침마다 냉장고 문을 열면 마주치는 계란. 언제 샀는지 가물가물한 계란 한 판이 눈에 들어올 때, 여러분은 어떻게 하시나요? 겉으로는 멀쩡해 보...