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"혈압약 대신 주사 한 번"…장기 지속 주사, 실제 가능성은
건강

"혈압약 대신 주사 한 번"…장기 지속 주사, 실제 가능성은

만성질환 관리 방식에 변화 가능성이 제기되고 있다. 최근 해외 임상시험에서 6개월 동안 효과가 유지되는 혈압 조절 주사가 일부 환자에게 유의미한...

2026.04.29 5 0
낙상 후 골절 수술, 요양병원 재활 치료 시기 놓치면 보행 장애 고착화된다
건강

낙상 후 골절 수술, 요양병원 재활 치료 시기 놓치면 보행 장애 고착화된다

낙상으로 인한 골절은 단순히 뼈를 맞추는 수술로 끝나지 않는다. 수술 후 근육 위축을 막고 영구적인 보행 장애를 예방하려면 요양병원에서 최소 3...

2026.05.07 7 0
충분히 자는데도 피곤하다면…시니어 만성 피로, ‘수면의 질’ 주목
실버

충분히 자는데도 피곤하다면…시니어 만성 피로, ‘수면의 질’ 주목

💡 핵심 요약 시니어 만성 피로는 수면 시간보다 수면의 질 저하가 원인입니다. 낮 동안의 가벼운 산책과 햇빛 노출이 숙면에 도움을 줍니다. 규칙...

2026.06.02 9 0
자꾸 깜빡하는데 치매일까? 건망증과 치매의 차이
건강

자꾸 깜빡하는데 치매일까? 건망증과 치매의 차이

💡 핵심 요약 건망증은 힌트 주면 기억하지만 치매는 사건 자체를 기억 못합니다. 치매는 기억력 외 시간·장소 인식, 판단력, 언어 능력 변화를 ...

2026.06.04 4 0
명확한 원인 있는 스트레스 vs 끊이지 않는 불안장애
건강

명확한 원인 있는 스트레스 vs 끊이지 않는 불안장애

💡 핵심 요약 스트레스는 명확한 원인과 단기적이며, 불안장애는 원인 없이 6개월 이상 지속됩니다. 스트레스는 조절 가능하나, 불안장애는 통제 어...

2026.07.01 5 0
얼음정수기 위생 관리, 방문 관리 받아야 할까?
라이프

얼음정수기 위생 관리, 방문 관리 받아야 할까?

💡 핵심 요약 얼음정수기는 일반 냉각 구조와 출수구 오염에 취약해 세균 번식 위험이 있습니다. 출수구 끝을 매일 닦고, 사용 빈도에 따라 얼음 ...

2026.07.10 5 0
겨드랑이 냄새 고민, 수술 외 선택지도 있다
건강

겨드랑이 냄새 고민, 수술 외 선택지도 있다

💡 핵심 요약 겨드랑이 냄새(액취증)는 수술 외에도 다양한 비수술 치료법이 있습니다. 경증은 알루미늄 클로라이드 헥사하이드레이트 20퍼센트 용액...

2026.07.13 2 0
어린이 선크림도 2시간마다 덧발라야 하는 이유
건강

어린이 선크림도 2시간마다 덧발라야 하는 이유

💡 핵심 요약 어린이 선크림은 땀과 활동으로 지워져 2시간마다 덧발라야 합니다. 유아 얼굴 기준 50원 동전 크기 이상 충분히, 외출 30분 전...

2026.07.17 5 0
거실에서 자꾸 미끄러진다면…슬리퍼보다 먼저 볼 것
건강

거실에서 자꾸 미끄러진다면…슬리퍼보다 먼저 볼 것

💡 핵심 요약 닳은 실내 슬리퍼는 매끈한 바닥에서 낙상 위험을 높입니다. 손으로 쓸어 마찰감이 없거나 바닥 무늬가 닳았다면 교체하세요. 뒤꿈치 ...

2026.07.20 4 0
발목 안쪽 아프다는 아이…성장통 아닌 ‘부유골증’일 수 있다
건강

발목 안쪽 아프다는 아이…성장통 아닌 ‘부유골증’일 수 있다

💡 핵심 요약 아이 발목 안쪽 통증은 성장통 아닌 '부유골증'일 수 있습니다. 부유골증은 한쪽 발목 뼈 돌출과 압통, 운동 후 통증이 특징입니다...

2026.07.28 10 0
평생 내 치아 지키려면…지금부터 실천해야 할 구강 관리 5가지
건강

평생 내 치아 지키려면…지금부터 실천해야 할 구강 관리 5가지

💡 핵심 요약 하루 2회 이상 칫솔질, 잠자기 전 필수, 불소 치약 사용. 하루 1회 치실 사용으로 칫솔이 닿지 않는 치태 제거. 6개월~1년 ...

2026.07.30 7 0
70대 부모님 안경, 렌즈보다 먼저 점검해야 할 것은 '눈 건강 상태'입니다
실버

70대 부모님 안경, 렌즈보다 먼저 점검해야 할 것은 '눈 건강 상태'입니다

💡 핵심 요약 70대 부모님 안경 교체 전 눈 건강 상태 점검이 우선입니다. 백내장, 녹내장 등 노인성 안질환이 시력 저하의 원인일 수 있습니다...

2026.08.06 15 0