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흑백요리사 후속편 '천하제빵' 2/1 첫방송, 빵으로 펼쳐지는 새로운 대결의 시작
문화

흑백요리사 후속편 '천하제빵' 2/1 첫방송, 빵으로 펼쳐지는 새로운 대결의 시작

이 글은 쿠팡 흑백요리사 2가 끝났는데 이제 어떤 프로를 봐야 할까요? 뜨거운 화제를 모았던 넷플릭스 오리지널 시리즈 '흑백요리사' 시즌2가 막...

2026.01.23 3 0
주술회전 3기 방영일 공개, 2026년 1월 9일 첫 만남
문화

주술회전 3기 방영일 공개, 2026년 1월 9일 첫 만남

드디어 돌아온 주술회전, 3기 방영 소식 기다림의 시간이 끝났어요. 전 세계 애니메이션 팬들의 심장을 쿵쾅거리게 만들었던 주술회전이 드디어 3기...

2026.01.23 3 0
나 홀로 떠나고 싶을 때 1인 여행지 - 묵호 추천
여행

나 홀로 떠나고 싶을 때 1인 여행지 - 묵호 추천

이른 아침 묵호항에 도착하자 짠한 바다 냄새가 가장 먼저 코끝을 스쳐요. 아직 안개가 채 걷히지 않은 항구 위로 갈매기들의 울음소리가 경쾌하게 ...

2026.01.23 7 0
50대부터 필요한 단백질과 운동, 어떻게 채워야 할까
실버

50대부터 필요한 단백질과 운동, 어떻게 채워야 할까

💡 핵심 요약 50대 이후는 체중 1kg당 1.0~1.2g 단백질이 필요합니다. 단백질은 끼니마다 고기, 생선, 계란 등으로 나눠 드세요. 걷기...

2026.06.10 6 0
밤에 2번 이상 소변 본다면? 60대 남성이 확인해야 할 증상
건강

밤에 2번 이상 소변 본다면? 60대 남성이 확인해야 할 증상

💡 핵심 요약 60대 남성이 밤에 2회 이상 소변으로 깬다면 전립선비대증을 의심해야 합니다. 소변 줄기 약화, 잔뇨감, 하루 8회 이상 빈뇨도 ...

2026.07.02 9 0
주말 늦잠, 건강에 좋을까? '2시간' 넘으면 오히려 독
건강

주말 늦잠, 건강에 좋을까? '2시간' 넘으면 오히려 독

💡 핵심 요약 주말 1~2시간 보충 수면은 대사증후군과 우울증 위험을 낮춥니다. 2시간 넘는 늦잠은 생체리듬 교란 및 장내 환경 악화를 초래합니...

2026.07.03 4 0
성장 속도 기록이 키 수치보다 앞선다, 6개월마다 적는 성장노트 작성법
건강

성장 속도 기록이 키 수치보다 앞선다, 6개월마다 적는 성장노트 작성법

💡 핵심 요약 키 수치보다 최근 1년 동안의 성장 속도 변화량이 더 중요합니다. 6개월마다 성장노트에 키, 체중, 직전 대비 증가량을 기록하세요...

2026.07.26 6 0
문어를 삶으면 왜 빨갛게 변할까? 색깔 비밀과 맛있게 삶는 법
푸드

문어를 삶으면 왜 빨갛게 변할까? 색깔 비밀과 맛있게 삶는 법

문어를 삶으면 신기하게도 회갈색이던 표면이 선명한 적갈색으로 변한다. 이 색 변화는 문어 피부에 있는 색소 단백질이 열을 받으면서 구조가 바뀌기...

2026.07.27 6 0
회식인데 술은 싫다… 분위기 안 깨고 술 줄이는 법
푸드

회식인데 술은 싫다… 분위기 안 깨고 술 줄이는 법

회식이 잡히면 가장 먼저 떠오르는 고민이 있죠. "이번에도 술 때문에 힘들겠네." 술을 잘 못 마시거나 많이 마시고 싶지 않아도 분위기상 거절하...

2026.08.26 4 0
운동하려다 포기했다면… 생활에 붙이는 ‘작은 운동 습관’이 중요
건강

운동하려다 포기했다면… 생활에 붙이는 ‘작은 운동 습관’이 중요

💡 핵심 요약 헬스장 1년권 끊고 3번 가던 김모씨는 체력지수 하락 후 운동 방식을 바꿨습니다. 퇴근길 지하철 2정거장 전 하차 후 20분 러닝...

2026.08.27 4 0
새로 아홉꼬리 에디션 한정판, 1월까지만 만나는 특별한 소주
푸드

새로 아홉꼬리 에디션 한정판, 1월까지만 만나는 특별한 소주

새로 좋아하시는 분들 이번에 한정판 나온 거 아시나요? 요즘 소주 시장에서 가장 핫한 이슈가 바로 새로의 아홉꼬리 에디션 한정판이에요. 소주 한...

2026.01.23 4 0
공항에서 박살난 캐리어, PC재질이었다면 괜찮았을까?
여행

공항에서 박살난 캐리어, PC재질이었다면 괜찮았을까?

인천공항 1터미널, 새벽 6시. 형광등 불빛 아래 컨베이어 벨트가 돌아가는 소리가 공항 로비를 가득 채워요. 겨울 새벽 특유의 차가운 공기가 자...

2026.01.23 11 0