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나만의 브런치 레시피
푸드

나만의 브런치 레시피

나만의 브런치 레시피를 공유할게요. 주말 아침 늦잠 자고 일어나면 허기가 밀려옵니다. 오늘은 15분이면 완성되는 간단한 브런치와 30분 정도 여...

2026.02.27 · 5분 읽기
설거지 후 손끝이 갈라지던 날들, 주부습진 이야기
라이프

설거지 후 손끝이 갈라지던 날들, 주부습진 이야기

어느 날 손끝이 보내는 신호 아침에 일어나 손을 펼쳤을 때 손가락 사이가 따끔거리고, 설거지 후 손등이 빨갛게 부어오르는 경험을 해본 적 있으신...

2026.02.27 · 9분 읽기
스타벅스 슈크림라떼, 10년 사랑받는 봄 음료의 매력
푸드

스타벅스 슈크림라떼, 10년 사랑받는 봄 음료의 매력

2017년 첫 출시 이후 10주년을 맞은 스타벅스 슈크림라떼는 누적 판매량 2,600만 잔을 돌파하며 봄 시즌 대표 음료로 자리 잡았습니다. 천...

2026.03.13 · 12분 읽기
카카오톡으로 받은 용돈, 내 통장으로 1분 만에 이체하는 법
실버

카카오톡으로 받은 용돈, 내 통장으로 1분 만에 이체하는 법

자녀가 카카오페이로 보낸 용돈, 내 통장으로 쉽게 옮기는 방법 명절이나 생일이 되면 자녀들이 "엄마, 아빠 용돈 보냈어요"라며 카카오톡으로 노란...

2026.03.27 · 15분 읽기
환절기 목감기 초기 증상과 빠른 회복 방법
건강

환절기 목감기 초기 증상과 빠른 회복 방법

갑작스러운 기온 변화로 목이 칼칼하고 침 삼킬 때 통증이 느껴진다면 목감기 초기 신호다. 환절기에는 일교차가 약 10도 이상 벌어지면서 인후와 ...

2026.03.29 · 12분 읽기
돈 잘못 보냈을 때 상대방이 보기 전 약 1초 만에 카카오페이 송금 취소하는 법
실버

돈 잘못 보냈을 때 상대방이 보기 전 약 1초 만에 카카오페이 송금 취소하는 법

카카오페이로 돈을 잘못 보냈을 때, 상대방이 받기 전이라면 카카오톡 대화창이나 앱에서 즉시 송금을 취소할 수 있다. 약 1초 만에 해결하는 취소...

2026.04.08 · 13분 읽기
워터밤 2026 라인업, 얼리버드 티켓팅 전 꼭 확인할 것
문화

워터밤 2026 라인업, 얼리버드 티켓팅 전 꼭 확인할 것

워터밤 2026이 올해도 여름을 대표하는 뮤직 페스티벌로 돌아온다. 서울, 부산, 속초 등 주요 도시에서 개최되며 박재범, 비비, 키스오브라이프...

2026.04.15 · 11분 읽기
반려자를 떠나보낸 후, 홀로 남은 실버세대의 마음 다스리기
실버

반려자를 떠나보낸 후, 홀로 남은 실버세대의 마음 다스리기

오랜 시간 함께한 반려자를 떠나보낸 실버세대는 깊은 상실감과 우울감을 경험한다. 함께 걷던 산책길, 저녁 식사 시간, 잠들기 전 나누던 대화까지...

2026.04.16 · 10분 읽기
50대 이상도 부담 없이 즐기는 캐치볼, 실버 스포츠로 딱 좋은 이유

50대 이상도 부담 없이 즐기는 캐치볼, 실버 스포츠로 딱 좋은 이유

실버 세대를 위한 운동은 격렬하지 않으면서도 꾸준히 할 수 있는 것이 좋다. 캐치볼은 공 하나로 쉽게 시작할 수 있고, 근력과 협응력을 동시에 ...

2026.04.16 · 10분 읽기
증상 없어도 받는 치매 검진, 왜 1년에 한 번씩 필요한가
실버

증상 없어도 받는 치매 검진, 왜 1년에 한 번씩 필요한가

치매는 증상이 나타난 뒤에는 되돌리기 어렵다. 하지만 증상이 생기기 전에 미리 발견하면 진행 속도를 늦출 수 있다. 중앙치매센터와 각 지자체에서...

2026.04.17 · 10분 읽기
혹시 나도? 노인 우울증 자가진단 체크리스트
실버

혹시 나도? 노인 우울증 자가진단 체크리스트

나이가 들면서 기분이 자주 가라앉거나 의욕이 떨어지는 느낌을 받을 때가 있다. 단순히 나이 탓으로만 여기기 쉽지만, 실제로는 노인 우울증 신호일...

2026.04.18 · 12분 읽기
은퇴 후 우울감, 몸으로 먼저 신호가 온다
실버

은퇴 후 우울감, 몸으로 먼저 신호가 온다

은퇴 이후 많은 사람이 경험하는 감정 변화 중 하나가 우울감이다. 직장을 떠나면서 일상 리듬이 바뀌고, 자주 만나던 사람들과의 접촉이 줄어들면서...

2026.04.19 · 10분 읽기