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"고중성지방혈증 식이요법" 검색 결과 755

앞머리 갈라짐, 드라이기 방향만 바꿔도 해결됩니다
뷰티

앞머리 갈라짐, 드라이기 방향만 바꿔도 해결됩니다

아침마다 거울 앞에서 앞머리가 가르마대로 양쪽으로 갈라지는 모습에 한숨을 쉬신 적 있으신가요? 스타일링 제품을 아무리 발라도 시간이 지나면 다시...

2026.01.23 · 7분 읽기
모델링 팩 배합하는 법: 집에서도 실패 없이 만드는 황금 비율 가이드
뷰티

모델링 팩 배합하는 법: 집에서도 실패 없이 만드는 황금 비율 가이드

피부과나 에스테틱 샵에서 받던 모델링 팩 관리, 이제는 집에서도 충분히 셀프로 가능합니다. 하지만 많은 분들이 "파우더와 물 비율이 애매해서 너...

2026.01.23 · 10분 읽기
조선의 시계 앙부일구 이야기
라이프

조선의 시계 앙부일구 이야기

요즘 시계는 스마트워치로 심박수까지 체크하지만, 500년 전 조선시대엔 해만 있으면 정확한 시간을 알 수 있었어요. 바로 장영실이 만든 '앙부일...

2026.01.23 · 9분 읽기
한국에서 지진이 발생한다면? 생존을 위한 현실적인 대처법
라이프

한국에서 지진이 발생한다면? 생존을 위한 현실적인 대처법

지진을 경험해보신 분들 거의 없으실 거라 생각돼요. 저 역시 2017년 포항 지진 때 잠깐 흔들림을 느낀 게 전부였거든요. 그런데 최근 몇 년 ...

2026.01.23 · 11분 읽기
청바지 생지 vs 워싱진, 나에게 어울리는 데님은 무엇일까?
패션

청바지 생지 vs 워싱진, 나에게 어울리는 데님은 무엇일까?

청바지 하나쯤은 누구나 옷장에 있을 겁니다. 그런데 막상 매장에서 고를 때 '생지'와 '워싱진' 중 뭘 선택해야 할지 고민되신 적 있으신가요? ...

2026.01.23 · 9분 읽기
립스틱 지속력 높이는 법, 오후에도 생생한 입술 메이크업 완성하기
뷰티

립스틱 지속력 높이는 법, 오후에도 생생한 입술 메이크업 완성하기

아침에 예쁘게 바른 립스틱이 점심 먹고 나면 흔적도 없이 사라진 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 특히 마스크를 벗는 일이 많아진 요즘, 립스틱 ...

2026.01.23 · 9분 읽기
눈 커 보이는 진짜 비법, 삼각존 채우기로 뒤트임 효과 만들기
뷰티

눈 커 보이는 진짜 비법, 삼각존 채우기로 뒤트임 효과 만들기

눈 화장 아무리 열심히 해도 뭔가 2% 부족하다 싶은 날, 있죠? 아이라인 그려보고, 섀도 덧바르고, 속눈썹 한 번 더 집어 올려도 여전히 눈이...

2026.01.23 · 8분 읽기
나침반의 역사, 방향을 찾는 인류의 오랜 여정
문화

나침반의 역사, 방향을 찾는 인류의 오랜 여정

나침반은 지구의 자기장을 이용해 방위를 알려주는 도구예요. 자침이 항상 남북을 가리키는 원리를 활용해서, 동서남북을 정확히 파악할 수 있게 해주...

2026.01.23 · 8분 읽기
아이돌 아이메이크업: 네일 파츠 활용법
뷰티

아이돌 아이메이크업: 네일 파츠 활용법

K-POP 아이돌 무대를 보다 보면 눈 밑에 반짝이는 장식이 달린 멤버들을 종종 발견할 수 있어요. 이전에는 글리터나 스티커가 대부분이었지만, ...

2026.01.23 · 8분 읽기
영국 런던, 한 달 생활비는 얼마나 들까?
여행

영국 런던, 한 달 생활비는 얼마나 들까?

영국 런던의 물가는 얼마나 비쌀까요? 템즈강 너머로 불어오는 차가운 바람과 함께, 런던의 현실적인 생활비 이야기를 시작해 볼게요. 회색빛 하늘 ...

2026.01.23 · 8분 읽기
오사카와 교토, 30km 거리에 담긴 전혀 다른 두 세계
여행

오사카와 교토, 30km 거리에 담긴 전혀 다른 두 세계

간사이 지역, 두 개의 얼굴 오사카행 신칸센에서 내리자마자 느껴지는 것은 활기입니다. 도톤보리 네온사인이 반짝이는 저녁 거리, 오코노미야키 굽는...

2026.01.23 · 11분 읽기
혼자 앞머리 자르는 팁, 미용실 안 가도 예쁘게 자르는 법
뷰티

혼자 앞머리 자르는 팁, 미용실 안 가도 예쁘게 자르는 법

다들 앞머리 혼자 잘라본 적 있으시죠? 거울 앞에서 "이 정도면 되겠지" 하고 가위질했다가 한쪽이 짧아져서 반대쪽을 또 자르고, 결국 엄마한테 ...

2026.01.23 · 14분 읽기