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"세균 감염 신호" 검색 결과 537개
환절기 조심하세요! 일교차 큰 날씨에 건강 챙기는 방법
환절기에 건강 관리가 중요한 이유 요즘처럼 낮에는 덥고 아침저녁으로는 쌀쌀한 날씨가 이어지면 우리 몸은 급격한 온도 변화에 적응하느라 에너지를 ...
"입이 자꾸 마른다"며 물병 들고 다니는 70대, 확인해야 할 진짜 원인
💡 핵심 요약 노년기 입마름은 물 부족 아닌 약물 부작용이 주원인입니다. 당뇨, 갑상선 질환 등 만성질환도 입마름의 원인이 될 수 있습니다. 입...
한쪽 코만 계속 막힌다면…단순 비염 아닌 ‘이 원인’ 의심하세요
💡 핵심 요약 한쪽 코만 계속 막힌다면 단순 비염 아닌 구조 문제나 다른 원인일 수 있습니다. 건강한 코는 번갈아 막히지만, 한쪽만 지속되면 비...
잇몸 건강 지키는 올바른 칫솔 선택법, 모양과 칫솔모가 핵심이다
잇몸이 보내는 신호, 칫솔 선택부터 점검해야 합니다 매일 열심히 양치질을 해도 잇몸에서 피가 나거나 붓는 경험을 하시는 분들이 많습니다. 칫솔을...
나이 들수록 입이 바싹 마른다면…침이 줄어드는 ‘뜻밖의 원인’
💡 핵심 요약 나이 들수록 침이 줄지만, 노화 외 약물, 질환, 생활습관도 원인입니다. 침은 소화, 발음, 구강 세척, 치아 보호 등 중요한 역...
입마름이 2주 넘게 계속된다면…놓치기 쉬운 원인 확인하세요
💡 핵심 요약 물을 마셔도 입이 마르면 침 분비 감소나 질환을 의심하세요. 커피 등 카페인 음료는 입마름을 악화시키니 섭취를 줄이세요. 침 부족...
치아와 틀니, 관리법이 다르다… 구강 건강 지키는 ‘이 방법’
💡 핵심 요약 50대 이후 구강 관리는 내 치아와 틀니가 다릅니다. 내 치아는 칫솔질 외 치실, 치간칫솔 병행이 중요합니다. 틀니는 빼서 전용 ...
물 자주 마시고 정기 검진까지…건강한 구강 위한 핵심 습관
💡 핵심 요약 60대부터는 침·잇몸·혀·구강점막까지 함께 관리해야 합니다. 입마름 예방 위해 물 자주 마시고 무알코올 제품을 씁니다. 불소치약으...
틀니만 닦으면 끝?…잇몸 염증 막으려면 ‘이곳’도 관리해야 한다
💡 핵심 요약 틀니만 닦으면 끝인 줄 알았는데 잇몸 염증이 생길 수 있다. 틀니 착용 시 잇몸과 구강점막에 자극이 쌓여 염증이 생긴다. 틀니를 ...
냉장고 정리가 바꾼 나의 하루, 버리는 음식 제로 도전기
정리 전, 매일 아침이 전쟁이었던 이유 출근 전 아침, 냉장고 문을 열 때마다 한숨부터 나왔어요. 어제 산 야채가 어디 있는지 찾느라 이것저것 ...
정수기 VS 생수 사먹기, 어느 쪽이 더 효율적이고 건강에 좋을까?
매일 아침, 나는 물 때문에 고민한다 아침에 일어나서 가장 먼저 하는 일이 뭐예요? 저는 주방으로 가서 물 한 잔을 마시는데요. 예전에는 냉장고...
탄산소다, 뭐가 다를까? 과탄산소다, 베이킹소다, 탄산소다 구분해서 쓰는 법
주방 개수대 밑에 쌓여있는 세제들, 정말 다 필요한 걸까요? 저도 예전엔 그랬어요. 기름때용, 찌든 때용, 세탁용, 욕실용... 용도별로 사놓고...