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"서있는시간늘리기" 검색 결과 1000개
마카오 에그타르트, 포르투갈 수도사가 남긴 달콤한 유산
세나도 광장을 지나 좁은 골목으로 접어드는 순간, 바삭하게 구워지는 버터 냄새가 코끝을 자극해요. 오후 두 시, 마카오의 햇살은 파스텔 톤 건물...
프랑스 여행 필수템, 와인오프너 하나면 파리가 달라진다
파리 센 강변을 따라 걷던 어느 봄날 저녁, 하늘은 연보랏빛으로 물들고 있었어요. 거리 곳곳에서 들려오는 프랑스어와 아코디언 선율, 그리고 공기...
어린이집 적응 기간 부모의 역할
아이들 키우다 보면 어린이집에 보내야 할 때가 오죠? 아이들이 어린이집에 쉽게 적응하려면 부모의 역할도 중요하답니다. 사실 처음 아이를 맡기는 ...
하루에 물 얼마나 드세요? 체형별 맞춤 수분 섭취량 찾기
하루에 물 얼마나 드세요? 누군가는 "8잔이면 되지 않나요?"라고 대답하고, 누군가는 "생각날 때마다 마셔요"라고 하죠. 저도 예전엔 갈증 느낄...
파인다이닝 쉐프 급여, 화려한 무대 뒤 현실은?
요즘 흑백요리사를 통해 파인다이닝 쉐프들에 대한 관심이 더욱 더 커지고 있는데요, 정말 유명한 분들이지만 기본 급여는 정말 적다고 합니다. 우리...
응급상황 발생 시 꼭 알아야 할 심폐소생술(CPR) 기본 절차
뉴스에 가끔씩 일반인이 CPR로 한 생명을 구했다는 사건들이 많이 보도되죠. 지하철역에서, 헬스장에서, 심지어 카페에서도 갑작스러운 심정지로 쓰...
펫샵 대신 입양을, 우리집에 온 진짜 가족 이야기
주말 아침, 커피를 내리면서 창밖을 보고 있었어요. 그때 옆에서 새근새근 자던 우리 강아지 '보리'가 일어나 내 발등에 턱을 올리더라고요. 이 ...
천주교와 기독교, 같은 듯 다른 두 신앙의 차이를 파헤쳐 보다
"교회 다니세요?"라는 질문에 "아뇨, 성당 다녀요"라고 답하는 분들을 종종 만나곤 해요. 같은 예수님을 믿는데 왜 교회와 성당으로 나뉘는 걸까...
북한 보여주기 관광, 무대 위 연극 같은 풍경
북한 관광은 흔히 '연출된 무대'라는 표현을 들어요. 같은 자리에서 같은 동작을 반복하는 사람들, 텅 빈 거리 위 주인 없는 잡화점. 마치 누군...
허리디스크 증상: 초기 vs 진행 단계
저 요즘 허리디스크 걸린 것 같아요. 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고, 오래 앉아 있다가 일어설 때마다 허리가 찌릿하게 아파서 걱정이 많아졌어요...
양념갈비 초간단 레시피로 주말 집밥 완성하기
제가 만들어 먹었던 양념갈비 레시피 공유할게요. 복잡한 조리 과정 없이도 집에서 쉽게 만들 수 있는 양념갈비는 주말 가족 모임이나 홈파티, 혼밥...
여름철 매실액, 노년기 위산 저하와 식중독 예방에 도움될까
💡 핵심 요약노년기 위산 저하와 식중독 예방에 매실액이 도움될 수 있습니다.매실 유기산은 위산 분비를 돕고 식중독균 억제에 보조적입니다.매실액은...