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3040 결혼 시장, 만남 방식의 변화 '로테이션 소개팅부터 결정사까지'
라이프

3040 결혼 시장, 만남 방식의 변화 '로테이션 소개팅부터 결정사까지'

2022년 역대 최저를 기록했던 혼인 건수가 최근 반등하고 있으나, 전반적인 결혼률은 과거에 비해 여전히 낮은 수준이다. 그럼에도 3040 결혼...

2026.04.14 7 0
퇴원 후 재활 공백, 방문 재활 서비스로 해결한다
건강

퇴원 후 재활 공백, 방문 재활 서비스로 해결한다

수술 후 퇴원했지만 거동이 불편해 병원 방문이 어려운 환자들이 적지 않다. 이 기간 동안 제대로 된 재활 치료를 받지 못하면 근육이 빠르게 위축...

2026.04.27 5 0
치매 전단계, 방치가 더 위험…집에서 치료 시작하는 '이 방법' 주목
실버

치매 전단계, 방치가 더 위험…집에서 치료 시작하는 '이 방법' 주목

💡 핵심 요약경도인지장애는 약물 치료 대상이 아니며, 방치 시 인지 기능이 빠르게 악화될 수 있습니다.디지털치료기기는 의사 처방으로 가정에서 인...

2026.05.22 9 0
50대 부부, 각방 쓰면 사이가 나빠질까? 달라지는 중년의 침실 문화
라이프

50대 부부, 각방 쓰면 사이가 나빠질까? 달라지는 중년의 침실 문화

💡 핵심 요약 50대 이상 부부의 각방 사용은 수면 문제로 증가하는 추세입니다. 각방 자체가 곧바로 부부 관계를 나쁘게 만드는 것은 아닙니다. ...

2026.08.13 14 0
LP 들을까 스트리밍할까…음악 즐기는 방식이 달라진다
라이프

LP 들을까 스트리밍할까…음악 즐기는 방식이 달라진다

💡 핵심 요약 LP와 스트리밍은 음악을 대하는 태도와 경험이 다릅니다. LP는 앨범 선택부터 바늘 올리는 과정까지 의식적 감상입니다. 스트리밍은...

2026.08.18 5 0
서강준·안은진 '너 말고 다른 연애' 첫방 반응 극과 극…비주얼은 인정, 몰입감은 갈렸다
HOT

서강준·안은진 '너 말고 다른 연애' 첫방 반응 극과 극…비주얼은 인정, 몰입감은 갈렸다

서강준과 안은진이 주연으로 나선 '너 말고 다른 연애'가 첫 방송 시청률 2.6%를 기록했다. 수치만 보면 낮은 출발이지만, 방송 직후 온라인에...

2026.09.14 3 0
동안 메이크업으로 5년은 어려 보이는 메이크업 비법
뷰티/패션

동안 메이크업으로 5년은 어려 보이는 메이크업 비법

어려보이는 메이크업 방법이 있어요. 동안 메이크업은 단순히 나이를 숨기는 것이 아니라, 피부 본연의 생기와 맑은 느낌을 끌어올리는 기술입니다. ...

2026.02.06 4 0
갑상선 호르몬 과잉과 부족, 몸에 나타나는 신호는 정반대
건강

갑상선 호르몬 과잉과 부족, 몸에 나타나는 신호는 정반대

💡 핵심 요약 갑상선 기능저하증과 항진증은 호르몬 분비 방향이 정반대입니다. 항진증은 대사 과속으로 체중 감소, 저하증은 대사 저속으로 체중 증...

2026.07.01 13 0
이열치열 vs 냉면? 체온 조절 방식이 다른 여름 보양식 선택
건강

이열치열 vs 냉면? 체온 조절 방식이 다른 여름 보양식 선택

💡 핵심 요약 여름 보양식은 체온 조절 방식과 소화 부담이 다릅니다. 뜨거운 음식은 땀 분비로 기화열을 발산해 체온을 낮춥니다. 차가운 음식은 ...

2026.07.06 8 0
추억 소환! 2000년대 PC방을 채웠던 그 시절 온라인 게임들
게임

추억 소환! 2000년대 PC방을 채웠던 그 시절 온라인 게임들

2000년대 초반, PC방은 단순한 놀이 공간이 아니라 친구들과 함께 추억을 쌓던 문화의 중심이었어요. 메이플스토리의 사냥터에서 파티를 맺고, ...

2026.07.22 7 0
운동 끝났는데 심장이 계속 뛴다면…습한 날 ‘쿨다운’ 방법이 문제
건강

운동 끝났는데 심장이 계속 뛴다면…습한 날 ‘쿨다운’ 방법이 문제

💡 핵심 요약 습한 야외 쿨다운은 땀 증발을 막아 심박수를 계속 높게 유지시킨다. 땀 증발이 체온을 낮추는 핵심인데, 습도 때문에 회복이 느려진...

2026.07.24 9 0
밥 먹고 나면 배가 빵빵…잦은방귀 부르는 습관
건강

밥 먹고 나면 배가 빵빵…잦은방귀 부르는 습관

💡 핵심 요약 식사 중 공기 삼키는 습관이 잦은 방귀의 원인일 수 있습니다. 특정 유제품, 채소, 밀가루, 탄산음료가 장내 가스를 유발합니다. ...

2026.08.02 7 0