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인사팀 합격에 도움 되는 대외활동
라이프

인사팀 합격에 도움 되는 대외활동

인사팀 합격에 도움 되는 대외활동 알려드릴게요. 취준생이던 시절, 저는 매일 아침 7시에 눈을 뜨면 가장 먼저 노션에 정리해둔 대외활동 목록을 ...

2026.02.24 · 7분 읽기
안저검사 정확하게 받을 수 있는 방법, 장비와 전문의 판독이 중요한 이유
건강

안저검사 정확하게 받을 수 있는 방법, 장비와 전문의 판독이 중요한 이유

안저검사, 왜 정확도가 중요한가 안저검사는 망막, 시신경, 혈관 등 눈 안쪽 구조를 확인하는 검사다. 당뇨, 고혈압 같은 만성질환 합병증이나 황...

2026.04.24 · 8분 읽기
의료와 복지를 연결하는 사회적 처방, 어떻게 작동하나
건강

의료와 복지를 연결하는 사회적 처방, 어떻게 작동하나

병원 진료만으로는 해결되지 않는 건강 문제가 있다. 만성질환, 고독감, 우울감처럼 약 처방만으로는 근본적인 개선이 어려운 경우다. 이때 필요한 ...

2026.04.27 · 12분 읽기
잘 안 들리는 게 아니라 위험 신호…난청, 치매 위험까지 높인다
실버

잘 안 들리는 게 아니라 위험 신호…난청, 치매 위험까지 높인다

나이가 들면서 상대방 말소리가 잘 안 들리고, 특히 식당이나 모임처럼 소음이 있는 곳에서 대화를 따라가기 어려워지는 경우가 적지 않다. 고주파 ...

2026.05.20 · 13분 읽기
노년 1일 1꿀차, 목·기침 완화와 에너지 보충 효과
건강

노년 1일 1꿀차, 목·기침 완화와 에너지 보충 효과

💡 핵심 요약 노년층 1일 1꿀차는 목·기침 완화에 도움을 줍니다. 면역 보조, 소화 촉진, 피로 완화에도 긍정적입니다. 다만, 꿀만으로 증상이...

2026.06.15 · 14분 읽기
외로움 vs 고독감, 노인 정신 건강 위협
건강

외로움 vs 고독감, 노인 정신 건강 위협

💡 핵심 요약 외로움은 주관적 고통, 고독감은 객관적 상태로 구분됩니다. 외로움은 조기사망 위험을 26~29퍼센트 높이는 공중보건 긴급사안입니다...

2026.07.01 · 15분 읽기
20대, 지금 읽어야 할 책은 따로 있다
문화

20대, 지금 읽어야 할 책은 따로 있다

20대는 선택의 연속이다. 졸업 후 어디로 가야 할지, 지금 하는 일이 맞는지, 돈은 어떻게 모아야 하는지, 관계에서 상처받을 때 어떻게 해야 ...

2026.07.20 · 11분 읽기
취준생 첫 포트폴리오, AI랑 같이 만들어보자
라이프

취준생 첫 포트폴리오, AI랑 같이 만들어보자

처음 포트폴리오를 만들 때의 막막함은 챗GPT, 클로드 등 AI 도구를 활용해 빠르게 돌파할 수 있습니다. 챗GPT나 클로드 같은 AI 도구는 ...

2026.08.07 · 16분 읽기
찬 음식 먹고 속 불편하다면…환절기 소화불량의 뜻밖의 원인
건강

찬 음식 먹고 속 불편하다면…환절기 소화불량의 뜻밖의 원인

💡 핵심 요약 환절기 소화불량은 위장 기능 저하로 발생, 식사 온도와 속도 점검이 중요합니다. 찬 음식은 소화 효소 활동을 둔화시켜 소화불량을 ...

2026.08.19 · 12분 읽기
병원 앞 신호등은 왜 드물까? 사실은 이런 이유가 있습니다
라이프

병원 앞 신호등은 왜 드물까? 사실은 이런 이유가 있습니다

병원에 가려고 길을 건너다 보면 이런 생각이 들 때가 있어요. "사람도 많이 다니는 곳인데 왜 여기는 신호등이 없지?" 특히 큰 병원 주변은 환...

2026.08.21 · 10분 읽기
“자녀니까 당연히 도와야지?”…노후 지키며 자녀 지원하는 ‘기준’
실버

“자녀니까 당연히 도와야지?”…노후 지키며 자녀 지원하는 ‘기준’

💡 핵심 요약 성인 자녀 뒷바라지로 노후가 흔들린다면 경계선이 필요합니다. 자녀 경제 지원은 자립을 돕는 범위 내에서 기간과 조건을 정하세요. ...

2026.08.28 · 11분 읽기
30대 남성에게 갑자기 찾아오는 '나만 뒤처진 것 같다'는 불안, 왜 생길까
건강

30대 남성에게 갑자기 찾아오는 '나만 뒤처진 것 같다'는 불안, 왜 생길까

💡 핵심 요약 30대 남성의 '나만 뒤처진 불안'은 커리어, 경제, 관계 압박이 겹쳐 발생합니다. 초조함, 가슴 두근거림, 불면 등 신체 증상이...

2026.09.01 · 15분 읽기