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올림픽·월드컵 스타선수들의 은퇴 나이, 종목별로 이렇게 다릅니다
문화

올림픽·월드컵 스타선수들의 은퇴 나이, 종목별로 이렇게 다릅니다

세계 무대를 평정했던 선수들이 은퇴 소식을 전할 때마다 마음 한구석이 먹먹합니다. 그런데 종목마다 은퇴 나이가 정말 다릅니다. 피겨스케이팅 선수...

2026.02.13 · 6분 읽기
당뇨병 환자 증가세 지속…규칙적인 식사 습관이 혈당 관리 핵심
건강

당뇨병 환자 증가세 지속…규칙적인 식사 습관이 혈당 관리 핵심

대한당뇨병학회가 발표한 ‘당뇨병 팩트시트 2024’에 따르면 국내 30세 이상 성인 7명 중 1명(약 14.8%)이 당뇨병을 앓고 있으며, 당뇨...

2026.05.18 · 10분 읽기
팔꿈치 바깥쪽 통증 반복된다면, 테니스 엘보 확인 기준
건강

팔꿈치 바깥쪽 통증 반복된다면, 테니스 엘보 확인 기준

💡 핵심 요약 팔꿈치 바깥쪽 통증은 손목 반복 사용으로 생기는 외측 상과염입니다. 팔꿈치 압통, 악수/물건 잡을 때 통증이 대표 신호입니다. 급...

2026.07.06 · 14분 읽기
스킨케어 핵심 성분, PDRN이 뭐길래 이렇게 난리야?
뷰티

스킨케어 핵심 성분, PDRN이 뭐길래 이렇게 난리야?

최근 피부과, 에스테틱은 물론이고 화장품 성분표에서도 자주 보이는 알파벳 네 글자, PDRN. 연어 DNA, 재생 크림, 피부 재생 앰플 같은 ...

2026.01.23 · 16분 읽기
다크서클 없애는 생활 습관과 아이크림 바르는 법
뷰티

다크서클 없애는 생활 습관과 아이크림 바르는 법

다크서클, 왜 생기는 걸까 아침에 일어나 거울을 보면 어김없이 눈 밑에 자리 잡은 다크서클. 아무리 컨실러를 두껍게 발라도 저녁이면 다시 올라오...

2026.01.23 · 10분 읽기
사랑니, 꼭 뽑아야 할까? 발치 적정 나이는?
라이프

사랑니, 꼭 뽑아야 할까? 발치 적정 나이는?

사랑니 되게 아픈 거 다들 알고 계시죠? 갑자기 잇몸이 붓고, 뺨까지 퉁퉁 부어오르면 밥도 제대로 못 먹는 그 고통. 저도 20대 중반에 사랑니...

2026.01.23 · 7분 읽기
반지 위치별 의미와 패션 활용법
뷰티

반지 위치별 의미와 패션 활용법

결혼 반지는 약지에 끼는 거 맞죠? 맞기도 하고 틀리기도 해요. 전통적으로 왼손 약지는 심장과 가장 가까운 손가락이라 '사랑의 혈관'이 지나간다...

2026.01.23 · 9분 읽기
예비군 정보: 언제까지, 어떻게 참여할까?
라이프

예비군 정보: 언제까지, 어떻게 참여할까?

예비군 정보 찾고 계신가요? 전역하고 나니 생각보다 예비군 훈련이 금방 찾아오더라고요. 처음엔 '이거 언제까지 해야 하지?', '연차마다 다르다...

2026.01.23 · 9분 읽기
샤넬 브랜드에 숨겨진 5가지 비밀
패션

샤넬 브랜드에 숨겨진 5가지 비밀

샤넬을 명품 중에서도 명품으로 모두가 다 아는 브랜드죠. 하지만 그 화려한 로고 뒤에 숨겨진 이야기들을 아시는 분은 많지 않을 거예요. 오늘은 ...

2026.01.23 · 13분 읽기
개고기, 전통 음식인가 논란 음식인가
푸드

개고기, 전통 음식인가 논란 음식인가

개고기 드셔보신 적 있으세요? 한국 사회에서 개고기만큼 뜨거운 논쟁을 불러일으키는 음식도 드물어요. 한쪽에서는 전통 보양식으로 분류하고, 다른 ...

2026.01.23 · 12분 읽기
겨울 필수템 바라클라바, 따뜻함과 스타일을 동시에
패션

겨울 필수템 바라클라바, 따뜻함과 스타일을 동시에

요즘 길거리에서 자주 보이는 얼굴을 감싸는 독특한 모자, 바로 바라클라바예요. 겨울철 방한 아이템으로 떠오르면서 패션 아이템으로도 주목받고 있어...

2026.01.23 · 10분 읽기
2026년 기준 나이 알아보기
라이프

2026년 기준 나이 알아보기

2026년, 새해가 되면 매번 헷갈리는 게 하나 있어요. 바로 '올해 몇 살이지?' 하는 질문이에요. 특히 07년생부터 97년생까지, 20대 구...

2026.01.29 · 9분 읽기