검색
"운동심박수" 검색 결과 1000개
배고플 때 껌 씹으면 허기짐이 줄어드는 효과 이유
점심시간까지 아직 한 시간 남았는데 배에서 꼬르륵 소리가 나기 시작할 때, 여러분은 어떻게 하시나요? 많은 분들이 책상 서랍에서 껌 한 통을 꺼...
지구의 날, 왜 4월 22일일까?
4월 22일이 무슨 날인지 아세요? 봄기운이 완연한 이날은 바로 '지구의 날(Earth Day)'이에요. SNS를 스크롤하다 보면 이날만큼은 친...
남자 깐 머리 추천, 깔끔하고 시원한 스타일 3가지
요즘 남자들 사이에서 깐 머리 스타일이 다시 주목받고 있어요. 관리도 편하고 시원하면서도 남성미를 살릴 수 있는 헤어스타일이죠. 특히 앞머리를 ...
마라톤: 왜 42.195km 일까?
요즘 마라톤이 열풍이잖아요. 주말마다 동네 한강변이나 공원에서 형형색색 러닝복을 입은 사람들을 보면 정말 달리기가 대세구나 싶어요. 아침 출근길...
수술 없이 일상에서 입꼬리 올리는 법
입꼬리 올리고 싶으세요? 거울을 볼 때마다 처진 입꼬리 때문에 피곤해 보이거나 인상이 강해 보인다는 말을 들었다면, 수술이나 시술 없이도 일상 ...
다운펌 오래 유지하는 관리법 7가지
다운펌이 오래 갔으면 하죠. 봄바람이 부는 날이면 자연스럽게 흩날리는 웨이브가 더욱 사랑스러운 다운펌. 하지만 시간이 지날수록 결은 푸석해지고 ...
골프웨어
골프 웨어 만의 예쁨이 있죠. 평범한 운동복과는 다른, 절제되면서도 세련된 실루엣이요. 골프장이 아니어도 입고 싶어지는 그 특유의 무드는 대체 ...
신발장 정리, 매일 아침이 달라지는 작은 습관
출근 준비하다가 신발장 앞에서 5분을 허비한 적 있나요? 신발장 정리는 단순히 공간을 정돈하는 것 이상으로, 하루를 시작하는 동선과 마음가짐을 ...
머리 묶는 높이가 바꾸는 당신의 분위기, 헤어스타일 완성 가이드
같은 머리를 묶어도 높이에 따라 완전히 다른 사람처럼 보일 수 있다는 사실, 알고 있나요? 하이포니테일은 활기차고 스포티한 느낌을, 로우포니테일...
한국의 5대 국경일 언제일까? 태극기 게양일과 의미 완전 정리
한국의 5대 국경일은 3·1절, 제헌절, 광복절, 개천절, 한글날로, 우리 역사의 중요한 순간을 기억하는 날이에요. 이 글에서는 각 국경일의 정...
일요일 휴무의 유래, 언제부터 쉬게 됐을까
일요일 휴무의 유래 주말마다 찾아오는 일요일, 우리는 당연하게 쉬지만 사실 '일요일 휴무'는 생각보다 최근에 정착된 문화예요. 원래 동양 문화권...
하얀 운동화가 다시 새하얗게, 찌든 때 제대로 지우는 방법
운동화 찌든 때 없애는 방법! 아침에 현관을 나서다 문득 제 운동화를 내려다봤어요. 언제부터였을까요, 새하얗던 운동화가 어느새 잿빛 운동화로 변...