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"건강보험료에 13.14% 더 내고 있는데"…노인 장기요양보험 가입해야 하나
건강

"건강보험료에 13.14% 더 내고 있는데"…노인 장기요양보험 가입해야 하나

2026년 기준 장기요양보험료가 월평균 517원 인상되면서 중장년층과 시니어 사이에서 실제 필요성에 대한 관심이 높아지고 있다. 건강보험료의 1...

2026.04.30 7 0
50대에 찾아오는 초로기 치매… 조기 발견이 가족 경제까지 좌우
실버

50대에 찾아오는 초로기 치매… 조기 발견이 가족 경제까지 좌우

사회활동이 가장 왕성한 50대에 갑작스럽게 나타나는 인지 저하는 개인의 삶뿐 아니라 가족 전체의 경제적 기반을 뿌리째 흔든다. 65세 이전에 발...

2026.05.12 11 0
수박·참외, 시원하다고 마음껏?…혈당 흔드는 여름 과일 주의보
실버

수박·참외, 시원하다고 마음껏?…혈당 흔드는 여름 과일 주의보

초여름 제철 과일인 수박과 참외는 수분과 무기질 보충에 도움이 되는 식품으로 알려져 있다. 다만 당뇨가 있거나 혈당 관리가 필요한 시니어의 경우...

2026.06.05 10 0
"미음도 못 넘긴다"… 수술 후 무너지는 입맛, 해답은 '마시는 영양'
건강

"미음도 못 넘긴다"… 수술 후 무너지는 입맛, 해답은 '마시는 영양'

💡 핵심 요약 수술 후 입맛 잃은 시니어에게 '마시는 영양'이 회복의 대안입니다. 환자용 균형영양식은 필수 영양소를 한 캔에 담아 효율적입니다....

2026.06.10 4 0
햇볕 부족한 70대 부모님, '액상 비타민D'가 대안 될까
실버

햇볕 부족한 70대 부모님, '액상 비타민D'가 대안 될까

💡 핵심 요약 70대 부모님은 햇볕 부족으로 비타민D가 줄어 골밀도 저하 위험이 큽니다. 간편한 액상 비타민D가 대안이지만, 선택과 활용 기준이...

2026.06.12 12 0
노년 1일 1꿀차, 목·기침 완화와 에너지 보충 효과
건강

노년 1일 1꿀차, 목·기침 완화와 에너지 보충 효과

💡 핵심 요약 노년층 1일 1꿀차는 목·기침 완화에 도움을 줍니다. 면역 보조, 소화 촉진, 피로 완화에도 긍정적입니다. 다만, 꿀만으로 증상이...

2026.06.15 6 0
초등학생 단톡방, 사생활과 보호 사이 어디까지 확인해야 할까
라이프

초등학생 단톡방, 사생활과 보호 사이 어디까지 확인해야 할까

💡 핵심 요약 초등학생 자녀의 단톡방 상시 확인은 사생활 침해이자 신뢰를 무너뜨릴 수 있습니다. 다만 사이버 괴롭힘 등 명확한 위험 신호가 있을...

2026.08.25 5 0
노후 준비 트렌드 변화 — 퇴직 연령 연장, 보험·연금 상품 재편 속 소비자 전략
비즈니스

노후 준비 트렌드 변화 — 퇴직 연령 연장, 보험·연금 상품 재편 속 소비자 전략

핵심 요약 평균 기대수명 연장과 퇴직 연령 변화로 노후 준비 기간이 길어지고 있습니다. 기존 공적연금만으로는 노후 생활비의 일부만 충당 가능해지...

2026.01.23 12 0
해외주식 QQQ, QQQM의 차이는 무엇일까?
비즈니스

해외주식 QQQ, QQQM의 차이는 무엇일까?

3줄 요약 QQQ와 QQQM은 모두 나스닥 100 지수를 추종하지만, 보수율과 최소 투자금액에서 차이가 납니다. QQQ는 0.20%의 보수율로 ...

2026.01.23 7 0
다이나믹 듀오 개코, 이혼 발표
문화

다이나믹 듀오 개코, 이혼 발표

다이나믹 듀오의 개코 이혼 소식 들으셨나요. 한국 힙합 씬의 전설적인 그룹 다이나믹 듀오의 멤버 개코가 최근 이혼 사실을 공개하면서 많은 팬들이...

2026.01.23 5 0
고기 애호가라면 필수 시청, 유튜버 '육식맨'의 진짜 매력
문화

고기 애호가라면 필수 시청, 유튜버 '육식맨'의 진짜 매력

고기를 좋아한다면 한 번쯤 '육식맨' 채널을 접해봤을 거예요. 구독자 100만 명을 넘긴 이 채널은 단순한 먹방을 넘어, 고기에 대한 진정성 있...

2026.01.23 9 0
차은우 탈세 의혹, 연예계가 주목하는 이유
HOT

차은우 탈세 의혹, 연예계가 주목하는 이유

요즘 핫한 이슈 소식입니다. 아이돌 그룹 아스트로 출신이자 배우로 활동 중인 차은우가 탈세 의혹에 휩싸이면서 연예계 전반에 긴장감이 감돌고 있습...

2026.01.28 7 0