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1년 근무 시 지급되는 퇴직금, 정확한 계산법과 수급 조건
비즈니스

1년 근무 시 지급되는 퇴직금, 정확한 계산법과 수급 조건

3줄 요약 1년 이상 계속 근로한 근로자는 퇴직급여보장법에 따라 퇴직금을 받을 수 있습니다. 계산식은 1일 평균임금 × 30일 × (재직일수/3...

2026.02.12 · 3분 읽기
초과학기 경험담: 대학생이 알아야 할 초과학기 피하는 법
라이프

초과학기 경험담: 대학생이 알아야 할 초과학기 피하는 법

초과학기 경험자인 제가 1학년 신입생 분들에게 중요한 정보를 드릴게요. 졸업을 앞두고 한 학기를 더 다녀야 했던 그 막막함을 다시 겪고 싶지 않...

2026.02.13 · 3분 읽기
현실적인 대학 통학 시간, 과연 몇 분이 적당할까
라이프

현실적인 대학 통학 시간, 과연 몇 분이 적당할까

현실적인 대학 통학 시간은 어느 정도인지 알아볼까요? 막 대학에 입학한 신입생부터 자취를 고민하는 학생까지, 통학 시간은 생각보다 큰 고민입니다...

2026.02.19 · 3분 읽기
발끝 1cm만 들어도 낙상 위험 줄어든다
실버

발끝 1cm만 들어도 낙상 위험 줄어든다

평소 걷다 보면 발이 자꾸 바닥에 끌리는 느낌이 들 때가 있다. 무심코 슬리퍼를 질질 끌거나 계단에서 발끝이 걸려 넘어질 뻔한 경험이 있다면, ...

2026.04.20 · 5분 읽기
"감기인 줄 알았는데"…고열·근육통 심하면 인플루엔자 의심해야
건강

"감기인 줄 알았는데"…고열·근육통 심하면 인플루엔자 의심해야

최근 일교차가 커지고 찬 바람이 불기 시작하면서 중장년층을 중심으로 겨울철 고열과 근육통을 동반한 호흡기 질환이 급격히 늘고 있다. 많은 사람들...

2026.05.04 · 5분 읽기
"감기인 줄 알았는데"…노년층 생명 위협하는 폐렴구균, 무료 접종으로 막는다
실버

"감기인 줄 알았는데"…노년층 생명 위협하는 폐렴구균, 무료 접종으로 막는다

감기처럼 시작한 기침이 나아지지 않고, 열이 며칠째 떨어지지 않는 상황. 노년층에게 이 같은 증상은 단순 감기가 아닐 수 있다. 면역력이 약해진...

2026.05.26 · 4분 읽기
냉방병인 줄 알았는데 폐렴?...‘이 증상’ 3일 넘으면 바로 검사 받아야
실버

냉방병인 줄 알았는데 폐렴?...‘이 증상’ 3일 넘으면 바로 검사 받아야

💡 핵심 요약 시니어는 폐렴 증상이 냉방병/감기와 비슷해 오해하기 쉽습니다. 기운 없음 등 증상이 3일 이상 지속되면 폐렴을 의심해야 합니다. ...

2026.06.12 · 4분 읽기
"여름 감기인 줄 알았는데" 손·발 붉은 반점에 입안 물집까지…수족구병 진단 체크 순서
건강

"여름 감기인 줄 알았는데" 손·발 붉은 반점에 입안 물집까지…수족구병 진단 체크 순서

💡 핵심 요약 여름철 손과 발의 붉은 반점, 입안 물집은 수족구병 의심 신호입니다. 발진 위치, 입안 상태, 발열 여부를 순서대로 확인해 진단합...

2026.06.16 · 6분 읽기
“단순 노안인 줄 알았는데…” 실명 부르는 황반변성, 눈 건강 체크리스트
건강

“단순 노안인 줄 알았는데…” 실명 부르는 황반변성, 눈 건강 체크리스트

💡 핵심 요약 황반변성은 실명 부르는 질환으로, 노안과 다른 중심 시야 변화가 특징입니다. 2013년 대비 2022년 유병률 110% 증가 등 ...

2026.06.23 · 5분 읽기
“체온 1도 떨어지면 면역력 30% 감소”…겨울철 감기 막는 체온 관리 4단계
건강

“체온 1도 떨어지면 면역력 30% 감소”…겨울철 감기 막는 체온 관리 4단계

💡 핵심 요약 체온 1°C 저하 시 면역력 약 30% 감소, 백혈구 활동이 둔화됩니다. 겨울철 감기 예방을 위해 체온 관리 4단계 실천이 중요합...

2026.06.25 · 5분 읽기
건강식인 줄 알았는데? 의외로 당이 높은 음식들
푸드

건강식인 줄 알았는데? 의외로 당이 높은 음식들

건강을 생각해 고른 음식인데 오히려 당이 높아 혈당을 빠르게 올리는 경우가 있습니다. 겉으로는 건강식처럼 보이지만 실제로는 설탕이나 정제 탄수화...

2026.07.24 · 4분 읽기
내일 8월 1일, 여자친구의 날? 남자친구들 센스 챙기세요
문화

내일 8월 1일, 여자친구의 날? 남자친구들 센스 챙기세요

내일 8월 1일은 미국의 '내셔널 걸프렌드 데이(National Girlfriends Day)'에서 유래해 최근 세계적으로 알려지고 있는 '여자...

2026.07.31 · 5분 읽기