검색
"전선 정리 낙상 예방" 검색 결과 465개
롤 2026 시즌 시작, 소환사의 협곡에 찾아온 새로운 변화
오늘부터 시작된 리그 오브 레전드 2026 시즌 드디어 기다리던 날이 왔어요. 2026년 1월 8일 오늘, 리그 오브 레전드 2026 시즌이 공...
샤넬 브랜드에 숨겨진 5가지 비밀
샤넬을 명품 중에서도 명품으로 모두가 다 아는 브랜드죠. 하지만 그 화려한 로고 뒤에 숨겨진 이야기들을 아시는 분은 많지 않을 거예요. 오늘은 ...
손톱 물어뜯으면 어떻게 될까?
손톱을 물어뜯는 습관, 누구나 한 번쯤 경험해 봤을 거예요. 긴장되는 순간이나 심심할 때 무의식적으로 손이 입으로 향하죠. 하지만 이 작은 습관...
라식이 불가능한 사람이 있다? 안전한 시력교정을 위한 완벽 가이드
라식이 불가능할 수도 있다? 시력교정술을 고민하다 보면 "라식은 누구나 할 수 있는 거 아냐?"라고 생각하기 쉬워요. 하지만 실제로는 각막 두께...
웨이트 트레이닝, 3대 운동
헬스장에 처음 등록하고 나서 가장 많이 듣게 되는 말이 바로 "3대 운동부터 시작해보세요"예요. 웨이트 트레이닝의 기본이자 핵심인 3대 운동은 ...
궁궐에 불을 밝힌 황제, 고종의 전기 설계 이야기
1887년 3월 6일, 경복궁 건청궁에 신기한 불빛이 켜졌습니다. 촛불도 기름불도 아닌, 서양에서 온 전등이었습니다. 고종 황제는 에디슨이 탄소...
미국 남자 아이스하키, 46년 만의 올림픽 금메달 쾌거
미국이 46년 만에 올림픽에서 남자 아이스하키 금메달을 가져갔습니다. 1980년 레이크플래시드 동계올림픽 이후 처음으로 정상에 오른 이 순간은,...
50대 이상도 부담 없이 즐기는 캐치볼, 실버 스포츠로 딱 좋은 이유
실버 세대를 위한 운동은 격렬하지 않으면서도 꾸준히 할 수 있는 것이 좋다. 캐치볼은 공 하나로 쉽게 시작할 수 있고, 근력과 협응력을 동시에 ...
노년 건강 지키는 하루 30분 걷기, 만성 질환 예방법
나이가 들수록 몸이 예전 같지 않다는 느낌을 받는다. 계단 오르기가 힘들고, 조금만 걸어도 숨이 차며, 무릎과 허리가 자주 아프다. 이런 증상은...
누우면 숨차다면? 내장 지방이 보내는 신호
누워서 쉬려는데 오히려 숨이 차고 답답함을 느낀 적이 있다면 주목할 필요가 있다. 단순한 피로가 아니라 내장 지방 축적으로 인한 심장 부담의 신...
고혈압 환자의 감기약 선택, 약국에서 반드시 확인해야 할 성분 3가지
겨울철 감기에 걸려 약국에서 감기약을 사 먹었는데 혈압이 급격히 오르는 경험을 하는 고혈압 환자가 적지 않다. 평소 혈압약을 복용하고 있다면 감...
나잇살, 수영과 아쿠아로빅으로 해결한다
중장년층에서 뱃살과 체중 증가 고민이 커지고 있다. 나이가 들면서 같은 식사량에도 살이 찌는 이유는 기초대사량 감소와 관절 부하 증가 때문이다....