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"중장년안과정기검진" 검색 결과 714개
여름철 더위보다 위험한 고독사, 1인 가구 취약 신호 확인 기준
💡 핵심 요약 여름철 고독사는 폭염보다 고립 상태에서 위험 신호를 놓쳐 발생합니다. 65세 이상 고령 1인 가구, 복지 수급자가 특히 고독사 위...
“등산 후 잡티가 늘었다?”…고도 높을수록 자외선 관리 필요
💡 핵심 요약 고도가 1,000m 높아질수록 자외선 노출량이 약 10~12% 증가합니다. 중장년층은 피부 방어 및 회복 능력 저하로 색소 침착이...
여름철 새벽 자주 깬다면…에어컨 끄지 말고 ‘이것’ 바꿔라
💡 핵심 요약 에어컨 40~50dB 소음도 밤엔 수면 방해, 새벽 각성 유발. 뇌는 잠든 채 소리 감지, 귀마개로 물리 차단이 도움. 귀마개는 ...
“오래 사는 사람들은 이렇게 먹는다”…블루존 식단, 실생활 적용법은?
최근 중장년층 사이에서는 ‘건강수명’을 늘리는 식습관에 대한 관심이 커지고 있다. 단순히 오래 사는 것을 넘어, 일상생활을 유지하며 건강하게 나...
2026년 운전면허 제도 전면 개편, 지금부터 준비해야 하는 이유
내년부터 운전면허 제도가 달라집니다. 도로교통공단과 경찰청이 발표한 2026년 운전면허 제도 개편안이 운전자 커뮤니티를 뜨겁게 달구고 있어요. ...
![[금] 2025년 금값 금등의 배경과 전망](https://www.tpick.co.kr/storage/g-img/2026/07/02_134910_XwTpWMBg3m.jpg)
[금] 2025년 금값 금등의 배경과 전망
핵심 요약 3줄 현 상황: 금값이 역대 최고가 근처에서 거래 중이며, 올해 들어 30% 이상 상승했습니다. 중앙은행의 구조적 매입, 지정학적 불...
제9회 전국동시지방선거, 6월 3일 임시공휴일! 투표 시간·장소·신분증 체크리스트
2026년 6월 3일 수요일, 제9회 전국동시지방선거가 실시된다. 이번 선거일은 법정공휴일로 지정되어 있어 평일임에도 투표 참여가 더 수월할 전...
센과 치히로의 행방불명 뮤지컬, 지브리 애니메이션이 무대 위로 펼쳐지다
2001년 전 세계를 감동시킨 미야자키 하야오의 걸작 애니메이션이 2024년 뮤지컬로 재탄생했어요. 그리고 2026년 3월까지 한국에서 일본 원...
맨체스터 유나이티드의 심장, 브루노 페르난데스 이적설의 진실
맨체스터 유나이티드의 주장 브루노 페르난데스가 올 여름 이적 시장의 최대 화제로 떠올랐어요. 2020년 합류 이후 팀의 중심으로 자리 잡았던 그...
2026년 진해 군항제 벚꽃 만개 일정 및 주차장 꿀팁
3월 중순이 되면 전국적으로 벚꽃 소식이 들려오기 시작합니다. 특히 진해 군항제는 국내 최대 규모의 벚꽃 축제로, 매년 약 200만 명 이상이 ...
김건희 1심 징역 1년 8개월 선고, 앞으로 어떻게 될까?
2025년 1월, 김건희 여사에 대한 1심 선고가 전국적인 화제를 모으고 있습니다. 징역 1년 8개월이라는 중형이 선고되면서 정치권과 법조계는 ...
윤석열 전 대통령 1심 무기징역 선고, 헌정사의 분수령
3줄 요약 2026년 2월 19일 서울중앙지법, 윤석열 전 대통령에게 내란 주도 혐의로 무기징역 선고 재판부는 계엄군 투입과 국회 봉쇄를 내란 ...