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혈당만 잘 잡으면 끝?…당뇨 환자 신장 건강 좌우하는 ‘이것’
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혈당만 잘 잡으면 끝?…당뇨 환자 신장 건강 좌우하는 ‘이것’

💡 핵심 요약 당뇨 환자 김모씨는 진통제와 국물 음식 섭취로 신장 수치가 급락해 투석 직전까지 갔다. 의사 상담 후 신장 부담 적은 진통제로 바...

2026.09.11 3 0
복부 CT 조영제 투여 전후 이것만은 확인…화끈거림부터 과민반응까지
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복부 CT 조영제 투여 전후 이것만은 확인…화끈거림부터 과민반응까지

💡 핵심 요약 복부 CT 조영제 투여 시 뱃속 화끈거림은 정상 반응입니다. 단, 두드러기 등 심한 과민반응 시 즉시 의료진에게 알리세요. 메트포...

2026.09.14 2 0
설사 시작됐다면 미지근한 보리차부터…탈수 막는 수분 보충 포인트
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설사 시작됐다면 미지근한 보리차부터…탈수 막는 수분 보충 포인트

💡 핵심 요약 설사 시 찬물 대신 미지근한 보리차나 이온음료를 마십니다. 첫날은 묽은 쌀미음이나 숭늉으로 장을 쉬게 하는 것이 좋습니다. 설사 ...

2026.09.15 1 0
아침 혈당만 정상이라고 안심했다간…식후 혈당이 보내는 신호 확인하세요
건강

아침 혈당만 정상이라고 안심했다간…식후 혈당이 보내는 신호 확인하세요

💡 핵심 요약 공복혈당 정상이어도 식후 2시간 혈당 140mg/dL 이상이면 내당능장애입니다. 내당능장애는 당뇨병 직전 단계로, 당뇨 진행 위험...

2026.09.15 3 0
부모님 배 아프다고 할 때, 열 없어도 감염·염증일 수 있을까
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부모님 배 아프다고 할 때, 열 없어도 감염·염증일 수 있을까

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 부모님이 배 아프다고 하는데 열이 없어 걱정되는 보호자 복통·소화 불편이 반복되는데 열이나 다른 증상이 없는 ...

2026.09.15 2 0
옆구리가 심하게 아프고 혈뇨까지…요로결석 의심해야 하는 대표 '신호'
건강

옆구리가 심하게 아프고 혈뇨까지…요로결석 의심해야 하는 대표 '신호'

💡 핵심 요약 복부 통증과 돌멩이 느낌은 결석, 석회화 신호일 수 있습니다. 식후 오른쪽 윗배 통증이 어깨로 퍼지면 담석증을 의심하세요. 옆구리...

2026.09.16 0 0
복부 초음파 전날 잡곡·생채소 피하세요…검사 전 꼭 확인할 준비사항
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복부 초음파 전날 잡곡·생채소 피하세요…검사 전 꼭 확인할 준비사항

💡 핵심 요약 복부 초음파 전날 저녁은 잡곡·생채소 대신 부드러운 죽을 드세요. 검사 당일 8시간 금식은 물·껌·담배도 절대 금지입니다. 하복부...

2026.09.16 0 0
콩팥 기능 떨어지면 칼륨도 문제…심장 건강까지 살펴야 합니다
건강

콩팥 기능 떨어지면 칼륨도 문제…심장 건강까지 살펴야 합니다

💡 핵심 요약 사구체 여과율 60 미만은 신장 기능 저하 신호입니다. 신장 기능 저하 시 고칼륨혈증으로 심장 위험이 커집니다. 칼륨 섭취 조절,...

2026.09.16 0 0
푹 쉬어도 피곤하고 성욕·기분까지 달라졌다…남성갱년기 신호는?
건강

푹 쉬어도 피곤하고 성욕·기분까지 달라졌다…남성갱년기 신호는?

💡 핵심 요약 중년 남성 피로는 단순 노화 아닌 여러 원인일 수 있습니다. 피로와 함께 성욕, 기분, 근력 변화 시 갱년기 의심 가능합니다. 피...

2026.09.16 0 0
부모님 알부민·NMN 영양제 함께 먹어도 되나? 효능과 간·신장 부담 확인법
실버

부모님 알부민·NMN 영양제 함께 먹어도 되나? 효능과 간·신장 부담 확인법

부모님의 노화 방지를 위해 알부민과 NMN 영양제를 함께 복용하는 경우가 늘고 있다. 알부민은 단백질 영양 상태를 개선하고, NMN은 세포 에너...

2026.04.26 10 0
반복되는 구내염과 입술 트러블, 고함량 비타민 B군으로 관리하는 법
건강

반복되는 구내염과 입술 트러블, 고함량 비타민 B군으로 관리하는 법

피로가 쌓이면 어김없이 입 안이 헐거나 입술 끝이 찢어지는 경험을 반복하는 사람들이 적지 않다. 단순히 스트레스나 수면 부족 탓으로 여기기 쉽지...

2026.05.04 5 0
갈증 느껴도 멈춰야 할 때, '수분 중독'의 경고
건강

갈증 느껴도 멈춰야 할 때, '수분 중독'의 경고

물을 많이 마시는 것이 무조건 건강에 좋다는 인식은 우리 사회에 널리 퍼져 있다. 하지만 짧은 시간에 지나치게 많은 물을 마시면 혈액 속 나트륨...

2026.05.18 9 0