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"행동치료 CBIT" 검색 결과 917개
고양이가 보내는 사랑의 신호, 당신은 알아챘나요?
고양이를 키우는 집사들이라면 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 거예요. "우리 고양이는 날 좋아하는 걸까?" 강아지처럼 꼬리를 마구 흔들며 환영해주지...
해외에서 소매치기 당했을 때 대처법
따뜻한 지중해의 햇살이 바르셀로나 람블라스 거리를 비추던 오후 3시, 거리 공연자의 음악 소리와 관광객들의 웃음소리가 뒤섞였습니다. 공기는 달콤...
인스타 스토리 '숨김 처리' 심리, SNS 시대 자기보호 본능의 진화
요즘 인스타그램을 켜면 가장 먼저 눈에 들어오는 건 화면 상단에 떠 있는 친구들의 스토리입니다. 하지만 어느 순간부터 '이 사람한테는 내 스토리...
한국에서 지진이 발생한다면? 생존을 위한 현실적인 대처법
지진을 경험해보신 분들 거의 없으실 거라 생각돼요. 저 역시 2017년 포항 지진 때 잠깐 흔들림을 느낀 게 전부였거든요. 그런데 최근 몇 년 ...
가죽 가방 물에 젖었을 때, 이렇게 말렸더니 새것처럼 회복됐습니다
젖은 가죽, 급하게 말리면 오히려 독이 됩니다 가죽이 물에 젖었을 때 우리가 가장 먼저 하는 실수는 '빨리 말려야 한다'는 조급함입니다. 드라이...
응급상황 발생 시 꼭 알아야 할 심폐소생술(CPR) 기본 절차
뉴스에 가끔씩 일반인이 CPR로 한 생명을 구했다는 사건들이 많이 보도되죠. 지하철역에서, 헬스장에서, 심지어 카페에서도 갑작스러운 심정지로 쓰...
장례식장에서 꼭 알아야 할 절 손위치와 상주 완장, 남좌여우의 의미
친구의 부고 소식을 듣고 장례식장에 간 적이 있어요. 문 앞에서 한참을 망설였던 기억이 나요. 절을 어떻게 해야 하는지, 손은 어디에 두는지, ...
밤마다 일어나 걸어 다니는 나, 몽유병 이야기
어느 날 아침, 가족이 "어젯밤에 거실 돌아다니더라"라는 말을 했는데 나는 전혀 기억이 안 난 적 있나요? 잠결에 움직이는 몽유병은 생각보다 많...
가만히 풀만 보는 게임? 스팀 '와치 그래스 그로우 시뮬레이터' 출시
게임을 플레이하지 않는 것이 콘텐츠가 되는 독특한 시뮬레이터가 등장했어요. 2026년 1월 19일 스팀에 출시된 '와치 그래스 그로우 시뮬레이터...
과거에는 세 끼를 먹으면 먹보 취급을 받았다?
하루 세 끼 식사는 현대인에게 너무나 당연한 일상이에요. 하지만 과거에는 점심을 거르고 아침과 저녁 두 끼만 먹는 것이 일반적이었고, 세 끼를 ...
바람 절대 안 피는 사람 특징
바람 절대 안 피하는 사람들 특징 알려드릴게요. 연애를 하다 보면 "이 사람은 정말 믿을 수 있을까?"라는 생각이 들 때가 있죠. 상대의 진심을...
김건희 1심 징역 1년 8개월 선고, 앞으로 어떻게 될까?
2025년 1월, 김건희 여사에 대한 1심 선고가 전국적인 화제를 모으고 있습니다. 징역 1년 8개월이라는 중형이 선고되면서 정치권과 법조계는 ...