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"조기검진부터 1:1 맞춤 돌봄까지" 치매 예방 나선 지자체들
실버

"조기검진부터 1:1 맞춤 돌봄까지" 치매 예방 나선 지자체들

60세 이상 중장년층과 시니어 인구가 빠르게 늘면서 치매 예방에 대한 관심도 높아지고 있다. 보건복지부가 2025년 3월 발표한 '2023년 치...

2026.05.20 · 11분 읽기
복지관 대신 거실에서...60대 맞춤 홈트 1주일 변화 보니
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복지관 대신 거실에서...60대 맞춤 홈트 1주일 변화 보니

💡 핵심 요약 복지관 이동 부담 60대, 거실 홈트 1주일 체험 후 변화 확인. 국민체육진흥공단 등 무료 영상으로 시간·강도 조절이 자유로움. ...

2026.06.29 · 16분 읽기
도파민 디톡스, 과자극을 줄이고 일상 회복력을 되찾는 법
라이프

도파민 디톡스, 과자극을 줄이고 일상 회복력을 되찾는 법

스마트폰을 내려놓지 못하는 이유가 의지 부족 때문만은 아니다. 숏폼, SNS, 게임처럼 즉각 보상을 주는 자극에 뇌가 익숙해지면 평범한 일상이 ...

2026.07.30 · 13분 읽기
감성 인디의 정석, wave to earth는 어떤 밴드일까?
HOT

감성 인디의 정석, wave to earth는 어떤 밴드일까?

최근 SNS나 숏폼, 플레이리스트에서 'seasons'를 한 번쯤 들어본 적이 있는 사람들이 많습니다. 잔잔하면서도 몽환적인 분위기로 국내뿐 아...

2026.07.30 · 13분 읽기
장거리 연애가 궁금하다면? 현실 커플 유튜버 추천
문화

장거리 연애가 궁금하다면? 현실 커플 유튜버 추천

장거리 연애를 시작하거나 유지 중이라면, 막연한 불안감이 앞서기 쉽습니다. 만남 빈도, 시차, 감정 소모, 실제 유지 가능성 같은 고민이 커지죠...

2026.07.30 · 9분 읽기
해외에서 시작된 K-팝, 아시아를 넘어 세계로 퍼진 이유
문화

해외에서 시작된 K-팝, 아시아를 넘어 세계로 퍼진 이유

해외에서 K-팝이 처음 알려진 시기는 1990년대 중후반입니다. 당시 H.O.T., S.E.S., 클론, NRG 같은 1세대 아이돌이 중화권과 ...

2026.07.31 · 11분 읽기
비행기 타면 무조건 켜야 한다는데, 비행기 모드 꼭 필요할까?
여행

비행기 타면 무조건 켜야 한다는데, 비행기 모드 꼭 필요할까?

비행 전 승무원은 비행기 모드를 켜라고 안내합니다. 습관처럼 따르지만 왜 필요한지 아는 사람은 많지 않죠. 비행기 모드가 안전과 배터리 절약, ...

2026.08.04 · 11분 읽기
옛날에는 매일 TV로 시청했던 예능, 요즘날 시청률은 어떨까
라이프

옛날에는 매일 TV로 시청했던 예능, 요즘날 시청률은 어떨까

30% 찍던 TV예능, 지금은 3%…시청률 급락의 진짜 이유 매일 저녁 TV 앞에 온 가족이 모여 예능을 보던 시절이 있었습니다. 2000년대 ...

2026.08.04 · 11분 읽기
우리의 밥친구 무한도전, 왜 방송을 종료했을까
HOT

우리의 밥친구 무한도전, 왜 방송을 종료했을까

밥 먹을 때마다 찾게 되는 그 프로그램, 무한도전이 2018년 3월 31일 막을 내렸습니다. 2005년 첫 방송 이후 13년간 사랑받았던 국민 ...

2026.08.04 · 11분 읽기
광고가 넘쳐나는 요즘, 찐맛집을 찾는 음식점 서치 방법
푸드

광고가 넘쳐나는 요즘, 찐맛집을 찾는 음식점 서치 방법

맛집을 찾으려고 검색하면 넘쳐나는 블로그 후기와 화려한 사진들로 오히려 어디가 진짜인지 헷갈릴 때가 많습니다. 광고성 글인지 실제 후기인지 구분...

2026.08.05 · 11분 읽기
애교살, 영어로도 'Aegyo-sal'로 불리는 K-뷰티 현상
뷰티/패션

애교살, 영어로도 'Aegyo-sal'로 불리는 K-뷰티 현상

서구권에 없던 개념, K-뷰티로 전 세계에 퍼지다 한국에서는 익숙한 '애교살'이 해외에서는 생소한 개념이었습니다. 서구권에서는 일반적으로 눈 밑...

2026.08.06 · 12분 읽기
한국인은 왜 이렇게 재밌어? 겸손과 주접이 만든 독특한 한국식 개그
문화

한국인은 왜 이렇게 재밌어? 겸손과 주접이 만든 독특한 한국식 개그

한국 밈은 해외에서 보기 드문 독특한 특징을 갖고 있습니다. 특히 자신을 비웃는 자학개그와 좋아하는 것을 극단적으로 칭찬하는 주접 문화가 밈의 ...

2026.08.07 · 12분 읽기