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"정시" 검색 결과 1000개
과거에는 세 끼를 먹으면 먹보 취급을 받았다?
하루 세 끼 식사는 현대인에게 너무나 당연한 일상이에요. 하지만 과거에는 점심을 거르고 아침과 저녁 두 끼만 먹는 것이 일반적이었고, 세 끼를 ...
물과 인간, 그 오래된 만남 – 수영의 역사를 따라서
수영은 단순한 운동이 아니라 생존 기술이자 예술이며, 인류와 함께해온 가장 오래된 스포츠 중 하나예요. 물속에서 팔과 다리를 움직여 이동하는 이...
올인원 로션, 바쁜 아침을 구원하는 스킨케어
아침마다 스킨-로션-에센스-크림을 하나하나 바르다 지각할 뻔한 경험, 다들 있지 않나요? 올인원 로션은 바쁜 일상 속에서 기초 스킨케어의 여러 ...
혼자 석모도 여행: 교통부터 숙소까지
혼자 여행 가기에는 석모도도 괜찮아요. 바다 냄새와 함께 불어오는 시원한 바람, 발밑으로 부서지는 작은 파도 소리가 혼자만의 시간을 더 풍성하게...
2월부터 진짜 시작? 새해 계획하기 좋은 목표 정해보기
1월이 어느새 끝나가고 있어요. "올해는 정말 달라질 거야!"라고 다짐했던 새해 계획, 벌써 흐지부지된 건 아니죠? 사실 1월에 계획을 제대로 ...
혼자 여행 시 주의할 점
혼자 여행을 계획하고 있다면, 설렘만큼이나 걱정도 앞설 거예요. 하지만 몇 가지 주의사항만 알고 있다면 안전하고 의미 있는 여행을 만들 수 있어...
필라테스 vs 요가, 나한테 맞는 건 뭘까?
작년까지만 해도 퇴근하면 소파에 누워 핸드폰만 보던 내가, 요즘은 집에서 20분이라도 몸을 움직이지 않으면 뭔가 불안해요. 필라테스와 요가, 둘...
제주도 말고기, 섬에서만 맛볼 수 있는 특별한 육식 문화
제주도 하면 흑돼지와 갈치를 떠올리지만, 현지인들이 즐겨 찾는 또 다른 별미가 있어요. 바로 말고기예요. 육지에선 낯선 식재료지만 제주에선 오래...
몸의 염증 줄이기 위한 식습관 추천
요즘 아침마다 거울을 보면 얼굴이 자꾸 붓고, 손가락 마디가 뻐근한 느낌 들지 않나요? 저도 몇 달 전까지만 해도 퇴근 후 다리가 무겁고 피부 ...
한 입 베어 물면 육즙이 터지는 규카츠의 매력
바삭한 빵가루 코팅을 뚫고 나오는 분홍빛 소고기와 뜨거운 육즙. 규카츠는 일본식 돈카츠의 변형으로, 부드러운 소고기를 얇게 튀겨낸 요리예요. 최...
호텔 금고 사용 방법, 여행 중 소중한 물건 지키는 루틴
여행을 자주 다니다 보면 호텔 객실에서 가장 먼저 확인하는 것이 금고 위치입니다. 호텔 금고는 문 닫기→리셋→비밀번호 입력→잠금 순서로 작동하며...
강원도 양양 낙산사, 천년을 이어온 관음 신앙의 성지
동해의 푸른 바다가 한눈에 들어오는 오봉산 자락, 소나무 향기가 바람에 실려오는 낙산사는 한국 불교사에서 관음 신앙의 중심지로 천년 넘게 자리를...