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나이 들수록 잠이 줄까? 연령별로 다른 수면시간 기준
라이프

나이 들수록 잠이 줄까? 연령별로 다른 수면시간 기준

나이별 적정 수면시간, 나는 몇 시간 자야 할까? 같은 시간 자도 개운한 사람이 있고 피곤한 사람이 있습니다. 그 이유 중 하나는 나이에 따라 ...

2026.08.20 · 5분 읽기
인천공항 가는 법 : 공항철도 vs 공항버스, 경기도권 최적 루트 찾기
여행

인천공항 가는 법 : 공항철도 vs 공항버스, 경기도권 최적 루트 찾기

공항 가는 날 아침, 창밖으로 보이는 맑은 하늘과 함께 설렘이 시작돼요. 짐을 챙기고 현관문을 나서면서 가장 먼저 떠오르는 질문, "오늘은 공항...

2026.01.23 · 5분 읽기
망가진 피부, 장벽부터 다시 회복시키자. 피부를 회복하는 루틴 추천
뷰티

망가진 피부, 장벽부터 다시 회복시키자. 피부를 회복하는 루틴 추천

요즘 거울을 볼 때마다 피부가 예전 같지 않다는 생각, 한 번쯤 해보셨죠? 화장품을 바르면 따갑고, 작은 자극에도 빨개지고, 건조함은 기본인 피...

2026.01.23 · 7분 읽기
비행기 장거리 예매 팁, 환승 시간 확인하기: 공항에서 길을 잃은 날의 교훈
여행

비행기 장거리 예매 팁, 환승 시간 확인하기: 공항에서 길을 잃은 날의 교훈

공항 안내 모니터의 차가운 빛이 눈을 찌른 순간, 나는 깨달았어요. 내 비행기가 45분 뒤에 출발한다는 것을요. 로스앤젤레스 국제공항(LAX)의...

2026.01.23 · 7분 읽기
도쿄 밤거리를 밝히는 노란 간판, 돈키호테에서 꼭 사야 할 3가지
여행

도쿄 밤거리를 밝히는 노란 간판, 돈키호테에서 꼭 사야 할 3가지

도쿄의 밤거리를 걷다 보면 어김없이 마주치는 노란 간판. '돈키'라는 애칭으로 불리는 돈키호테는 형광등 불빛 아래 빼곡히 쌓인 상품들 사이로 사...

2026.01.23 · 4분 읽기
텀블러, 제대로 된 세척법 총정리
라이프

텀블러, 제대로 된 세척법 총정리

매일 아침 출근하면서 챙기는 텀블러. 어느 날 뚜껑을 분리해 보니 고무 패킹 사이사이에 검은 곰팡이가 자라고 있더라고요. 그 순간 '내가 매일 ...

2026.01.23 · 4분 읽기
2026 올리브영 세일, 이번엔 절대 놓치지 말자! 빅세일 완벽 정리
뷰티

2026 올리브영 세일, 이번엔 절대 놓치지 말자! 빅세일 완벽 정리

며칠 전에 끝난 올리브영 세일 기간, 혹시 놓치셨나요? 장바구니에만 담아두고 결제는 못 누르신 분들 많으실 겁니다. 저도 매번 "다음엔 꼭!" ...

2026.01.23 · 5분 읽기
안경에 김서림, 이제 그만 참지 말자
라이프

안경에 김서림, 이제 그만 참지 말자

아침에 집 나서면서 마스크를 쓰는 순간, 안경에 뿌옇게 서리는 김. 따뜻한 국물 요리를 먹을 때마다 앞이 보이지 않아 젓가락을 허공에 휘젓는 일...

2026.01.23 · 4분 읽기
젤네일 계속해도 괜찮을까? 건강한 손톱을 위한 똑똑한 관리법
뷰티

젤네일 계속해도 괜찮을까? 건강한 손톱을 위한 똑똑한 관리법

요즘 젤네일 안 하는 사람이 없죠. 출근할 때도, 데이트할 때도 손끝만 예쁘면 왠지 모를 자신감이 생기는 기분이에요. 그런데 막상 네일샵 예약 ...

2026.01.23 · 6분 읽기
지하철 자리 전쟁, 이제 전략적으로 앉자
라이프

지하철 자리 전쟁, 이제 전략적으로 앉자

지하철에서 사람 많을 때 자리 없어서 고생한 적 많으시죠? 출근길 만원 지하철, 퇴근길 헬게이트는 현대인의 일상이에요. 30분 넘게 서서 가다 ...

2026.01.23 · 4분 읽기
텍스트 힙, 왜 우리는 다시 책을 들고 사진을 찍을까
문화

텍스트 힙, 왜 우리는 다시 책을 들고 사진을 찍을까

최근 SNS를 둘러보면 묘한 풍경이 눈에 띕니다. 카페 테이블 위에 놓인 두꺼운 책, 지하철 안에서 문고판을 펼친 손, 책장 가득 꽂힌 문학 전...

2026.01.23 · 3분 읽기
AI 윤리 문제, 우리 삶과 함께 풀어가는 법
비즈니스

AI 윤리 문제, 우리 삶과 함께 풀어가는 법

요즘 아침마다 챗봇과 대화하고, 퇴근길엔 AI가 추천해준 음악을 들어요. 주말엔 AI가 골라준 영화를 보고, 저녁엔 AI 스피커에게 내일 날씨를...

2026.01.23 · 4분 읽기