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"면역력키우기" 검색 결과 269개
몸을 따뜻하게 해주는 황기, 겨울철 보양 식재료의 모든 것
찬바람이 불기 시작하면 생각나는 식재료가 있어요. 바로 은은한 단맛과 구수함이 특징인 황기예요. 한약재로만 생각하기 쉽지만, 요즘은 차나 삼계탕...
샤워기로 입 헹구면 위험한 이유
샤워 중 간편하게 샤워기로 입을 헹구는 습관, 혹시 가지고 계신가요? 편리해 보이지만 샤워기 내부 바이오필름에 서식할 수 있는 비결핵항산균(NT...
독감과 감기, 헷갈리지 않고 구분하는 방법
환절기만 되면 콧물과 기침으로 고생하는데, 이게 독감인지 감기인지 헷갈렸던 경험 있지 않나요? 비슷한 증상처럼 보이지만 원인과 치료법이 완전히 ...
낙지 탕탕이, 쫄깃한 식감 속에 숨은 영양
낙지 탕탕이는 생낙지를 도마에서 탕탕 두들겨 부드럽게 만든 뒤 초고추장에 찍어 먹는 한국의 대표적인 해산물 요리예요. 쫄깃하고 탱글탱글한 식감과...
눈화장 자주 하면 기름샘 생긴다는 말, 사실일까?
요새 눈에 자꾸 뭐가 생겨요. 거울을 볼 때마다 속눈썹 언저리나 눈꺼풀 안쪽에 작고 노란 알갱이가 보인다면, 바로 '마이봄샘 기름샘'일 가능성이...
여름철 굴, 절대 먹으면 안 되는 걸까?
여름에 굴 먹으면 안 된다는 얘기 들어보셨죠? 예로부터 R자가 들어가지 않는 달(5월~8월)에는 굴을 먹지 말라는 속설이 있었어요. 하지만 냉장...
음식에 곰팡이 보이면 잘라내고 먹어도 될까
곰팡이 핀 음식 보면 이런 생각이 들었어요. "이 부분만 떼어내고 먹으면 안 되나?" 냉장고 깊숙이 있던 치즈 한 모서리에 푸릇한 곰팡이가 슬쩍...
손톱 물어뜯으면 어떻게 될까?
손톱을 물어뜯는 습관, 누구나 한 번쯤 경험해 봤을 거예요. 긴장되는 순간이나 심심할 때 무의식적으로 손이 입으로 향하죠. 하지만 이 작은 습관...
눈가에 불청객, 다래끼 나는 이유 총정리
아침에 일어나 거울을 보니 눈꺼풀이 빨갛게 부어오르고 뭔가 콕콕 찌르는 느낌. 다래끼는 누구나 한 번쯤 겪는 눈 질환이지만, 막상 생기면 불편하...
다래끼 치료법, 종류별로 다르게 접근해야 하는 이유
눈꺼풀이 빨갛게 부어오르고 통증이 느껴진다면 다래끼를 의심해볼 수 있습니다. 다래끼는 종류와 진행 단계에 따라 치료법이 달라지며, 초기 대응이 ...
흡연이 치아에 미치는 영향
담배 한 개피가 주는 짧은 여유, 그 뒤에 남는 건 생각보다 크답니다. 특히 치아 건강에 미치는 영향은 단순히 누렇게 변색되는 정도가 아니에요....
기관지에 좋은 차 알아보기, 목 편한 하루를 위한 따뜻한 선택
환절기나 건조한 계절이면 목이 칼칼하고 기침이 잦아지는 경험, 누구나 한 번쯤 있습니다. 기관지 건강은 일상의 작은 습관에서 시작되는데, 그중에...