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"20대고혈압" 검색 결과 1000개
세안할수록 피부가 건조하고 붉어진다면…‘이것’ 확인하세요
💡 핵심 요약 뽀득한 세안을 고집하던 20대 박모씨는 피부 장벽 손상과 피지 증가를 겪었다. 지나친 세안은 피부 보호막을 손상시켜 건조함과 자극...
인형 같은 눈매를 완성하는 직경 큰 컬러렌즈 추천
큰 눈망울을 원하는 20~30대 여성들 사이에서 직경 큰 컬러렌즈에 대한 관심이 뜨겁습니다. 데일리 메이크업부터 특별한 약속까지, 렌즈 하나로 ...
<오만과 편견> 국내 재개봉 예정, 20년 만에 다시 만나는 제인 오스틴의 로맨스
오만과 편견이 개봉 20주년을 맞아 재개봉을 준비하고 있어요. 2005년 전 세계를 매혹시켰던 조 라이트 감독의 이 작품이 다시 스크린으로 돌아...
암보험, 몇 살 때부터 들어야 할까? 어릴수록 싸다
핵심 요약 암보험은 20대부터 가입하는 것이 보험료 부담을 절반 가까이 줄일 수 있습니다. 나이가 들수록 위험도가 높아져 보험사가 책정하는 보험...
김장 조끼, 할머니 옷장에서 MZ 패션 아이템으로
김장철만 되면 어르신들이 꺼내 입던 김장 조끼가 이제는 20-30대 패션 아이템으로 자리 잡았어요. 실용성과 레트로 감성이 만나 일상복으로도 손...
PC 마비노기 vs 모비노기, 20년 전통과 모바일 편의성 사이에서
마비노기를 처음 접했던 그때, 우리는 던바튼 광장에서 악기를 연주하며 친구들과 시간을 보냈어요. 2024년 출시된 모비노기는 그 추억을 손안으로...
손으로 쓰는 시간, 필사가 주는 작은 위로
마음을 정돈하는 20분의 습관 요즘 머릿속이 복잡할 때면 책 한 구절을 펼쳐 놓고 손으로 옮겨 적는 시간을 만들고 있습니다. 스마트폰 메모 앱으...
젊은 백내장 막으려면? 30대 눈 건강 체크리스트 5가지
백내장은 더 이상 노년층만의 문제가 아니다. 최근 20~30대에서도 백내장 진단 사례가 증가하면서, 젊은 나이부터 눈 건강 관리에 대한 관심이 ...
1000만 시니어 시대, 고령친화식품 선택 기준은 따로 있다
우리나라는 2024년 말 65세 이상 인구 비중이 20%를 넘어서며 이미 초고령사회에 진입했다. 이에 따라 치아가 약해지고 삼키는 힘이 떨어져 ...
"65세 이상도 정규직" 기업·지자체 시니어 채용 모델 정리
대한민국은 2024년에 이미 65세 이상 인구 비중이 20%를 넘어서며 초고령사회에 진입했으며, 2026년 현재 그 비중은 더욱 확대되고 있다....
시니어 단백질 공급원, 닭가슴살과 생선 조리·영양 차이
💡 핵심 요약 닭가슴살과 생선은 100g당 단백질이 20g 안팎으로 비슷합니다. 닭가슴살은 오메가-3가 적고, 생선은 오메가-3를 포함합니다. ...
금요일 밤, 따뜻한 물에 20분…주말 가볍게 시작하는 방법
💡 핵심 요약 금요일 밤, 38~40도 물로 20분 이내 반신욕/족욕을 즐기세요. 중간에 물 한 잔 마시고, 마친 후 보습과 보온을 챙기세요. ...