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헬스 vs 필라테스, 내게 필요한 것은 어느쪽?

"올해는 꼭 운동 시작하자!" 새해 다짐을 하고 나면, 바로 마주치는 질문이 있어요. 헬스장을 갈까, 필라테스를 시작할까? 출퇴근길 지나치는 헬...

겨울철 손등 갈라짐 방지, 핸드크림 바르는 타이밍

손등이 갈라지는 순간, 그 따끔한 느낌을 겪어본 적 있으신가요? 겨울바람이 불기 시작하면 가장 먼저 신호를 보내는 부위가 바로 손이에요. 손등 ...

모델링 팩 배합하는 법: 집에서도 실패 없이 만드는 황금 비율 가이드

피부과나 에스테틱 샵에서 받던 모델링 팩 관리, 이제는 집에서도 충분히 셀프로 가능합니다. 하지만 많은 분들이 "파우더와 물 비율이 애매해서 너...

겨울 딸기가 유독 맛있는 이유

추운 겨울 마트에 들어서면 가장 먼저 눈에 들어오는 건 새빨갛게 익은 딸기예요. 손바닥만 한 크기에 윤기가 흐르는 딸기를 한 입 베어 물면 입안...