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리센느, 데뷔 2년 만에 첫 음방 1위 달성…'프리티 걸'로 완성한 역주행 신화

5인조 걸그룹 리센느가 2026년 7월 14일 SBS Life '더쇼'에서 리메이크 싱글 'Pretty Girl'(프리티 걸)로 데뷔 840일 ...

부모님께 마음을 전하는 작은 습관, 소소하지만 특별한 안부법

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멘탈이 무너질 때…2040 회복탄력성 키우는 3가지 습관

💡 핵심 요약 회복탄력성은 실패 후 빠르게 일어서는 마음의 근육입니다. 감정이 치밀 때 90초 멈춰 감정과 나를 분리하는 훈련을 하세요. 통제 ...

70대에 처음 배우는 외국어, 시험보다 '여행 한마디'부터 시작하기

💡 핵심 요약 70대 외국어 학습, 문법보다 여행 한마디부터 시작하세요. 인사, 주문 등 여행 중 자주 쓰는 5~10개 표현을 먼저 익히세요. ...