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"여름 식단 구성" 검색 결과 1000개
생리통 완화 자세로 하루를 편하게
생리통 완화 자세 참고하세요! 아침에 눈 뜨자마자 복부가 조이는 그 순간, 하루가 걱정부터 앞서는 날들이 있습니다. 약을 먹어도 30분은 기다려...
골목마다 숨 쉬던 부동산 중개소, 복덕방의 역사
복덕방의 역사 알아봅시다. 어릴 적 골목 어귀에서 늘 보던 '복덕방'이라는 간판을 기억하시나요. 낡은 책상 위로 쌓인 등기부등본과 벽에 빼곡히 ...
집 안 습기가 사라지는 규조토, 매일 쓰는 제품의 비밀
아침에 물기 제거가 달라진 순간 세면대 옆에 놓인 작은 바 매트 하나로 아침이 편해졌습니다. 물 묻은 발을 올리면 금세 말라버리고, 비누 받침대...
어깨 펴는 운동, 하루 10분이면 자세가 달라진다
아침에 일어나 거울을 보니 어느새 말린 어깨가 눈에 들어왔습니다. 책상 앞에서 보내는 시간이 길어지면서 어깨는 점점 앞으로 굽고, 목은 거북목처...
갸루 패션의 세계, 스타일별로 알아보는 갸루 종류 완전 가이드
일본 스트리트 패션의 대표주자인 갸루(Gyaru) 스타일은 단순한 트렌드를 넘어 하나의 문화로 자리 잡았습니다. 갸루는 하나의 통일된 룩이 아니...
김동현 '운동 많이 될 거야' 밈, 왜 유행했을까
요즘 SNS를 보면 '운동 많이 될 거야'라는 문장이 어디든 붙어 다닙니다. 운동과 전혀 상관없는 상황에도 이 한 마디가 등장하면서, 김동현 선...
나만의 취향이 일상이 되는 초개인화 시대
요즘 아침은 조금 달라졌습니다. 스마트폰을 열면 제가 좋아할 만한 노래가 먼저 흐르고, 커피머신은 제가 선호하는 농도로 이미 세팅되어 있습니다....
평화주의자 동물, 두크잎원숭이
평화주의자 동물, 두크잎원숭이에 대해 알아봅시다. 화려한 털색 때문에 '차려 입은 유인원'이라는 별명을 가진 이 영장류는 멸종 위기에 처해 있지...
알러지 대처법, 일상 속 작은 변화로 시작하기
아침마다 코가 막히고 재채기가 나던 날들, 괜찮아질 거라 믿고 지냈습니다. 그런데 어느 날 문득 깨달았습니다. 이건 참는 게 아니라 대처가 필요...
벚꽃 사진, 스마트폰 필터와 간단한 설정으로 화사하게 찍는 법
벚꽃이 만발한 지금 카메라를 켜지만, 막상 찍으면 눈으로 본 것만큼 화사하지 않다. 색감이 칙칙하거나 배경이 너무 복잡하게 들어온다. 문제는 촬...
돈 잘못 보냈을 때 상대방이 보기 전 약 1초 만에 카카오페이 송금 취소하는 법
카카오페이로 돈을 잘못 보냈을 때, 상대방이 받기 전이라면 카카오톡 대화창이나 앱에서 즉시 송금을 취소할 수 있다. 약 1초 만에 해결하는 취소...
치매 선별검사 MMSE, 10분으로 인지 기능 저하 수준 파악
나이가 들면서 깜빡하는 일이 잦아지면 단순 건망증인지, 치매를 의심해야 하는지 헷갈린다. MMSE 검사는 이런 고민을 해결하는 첫 단계다. 간이...