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"생활습관 교정" 검색 결과 1000개
모자 오래 쓰고 다니면 탈모가 생길까? 궁금증을 속 시원히 풀어드릴게요
옛날에 모자 오래 쓰고 다니면 탈모가 생긴다라는 말 들어보신 적 없으세요? 저도 어릴 때 할머니가 "모자 너무 오래 쓰고 있으면 머리 빠진다"고...
소화 안 될 때 누르는 혈자리는 바로 여기!
예전엔 몰랐던 소화불량의 괴로움 회사에서 점심 먹고 나면 꼭 찾아오는 불청객이 있어요. 바로 더부룩함과 속 쓰림이에요. 예전엔 그냥 '체했나 보...
젊은 암 환자일수록 전이가 빠르다? 알아두면 좋은 암 이야기
요즘 30~40대 암 진단 소식이 주변에서 종종 들려요. 예전에는 암이 중장년층의 질병이라고 생각했는데, 요즘엔 젊은 층에서도 심심치 않게 발견...
위고비란? 다이어트 주사의 모든 것
위고비 요즘 유행하잖아요. SNS만 켜면 연예인들의 극적인 다이어트 성공담이 올라오고, 주변에서도 "나 위고비 맞는다"는 말을 심심치 않게 들어...
타이레놀 500 vs 650 vs 1000 차이
약국에서 타이레놀을 사려고 하면 500, 650, 1000이라는 숫자가 적힌 제품들을 마주하게 돼요. 처음엔 그냥 가격 차이인가 싶었는데, 알고...
치매 선별검사 MMSE, 10분으로 인지 기능 저하 수준 파악
나이가 들면서 깜빡하는 일이 잦아지면 단순 건망증인지, 치매를 의심해야 하는지 헷갈린다. MMSE 검사는 이런 고민을 해결하는 첫 단계다. 간이...
맵고 뜨거운 음식 먹을 때 콧물 난다면? '미각성 비염' 의심
겨울철 따끈한 국물이나 얼큰한 찌개를 먹을 때마다 콧물이 주르륵 흐르는 경험, 많은 실버 세대가 겪는다. 이는 단순히 음식이 뜨겁거나 매워서가 ...
50대부터 시작하는 뇌졸중 예방, 작은 변화가 뇌 건강을 지킨다
중장년층에서 뇌졸중 발생률이 꾸준히 증가하고 있다. 특히 50대는 혈관 노화가 본격화되는 시기로 뇌졸중 위험이 높아지는 연령대다. 하지만 운동과...
"걸음이 휘청거린다면"…소뇌실조증, 초기 증상부터 관리까지
소뇌실조증은 뇌 뒤쪽에 자리한 소뇌의 기능이 점차 약해지면서 몸의 균형과 움직임 조절 능력이 떨어지는 질환이다. 근육 자체에는 문제가 없지만 움...
치매 어르신 배회감지기 신청, 실종 골든타임 확보하는 방법
치매 어르신의 배회로 인한 실종 사고는 해마다 증가하고 있다. 2024년 경찰청 통계(2025년 발표)에 따르면 치매 어르신 실종 신고는 연간 ...
듣지 못해 멀어지는 마음, 난청이 노인 우울증 불러온다
노인 난청은 단순히 귀가 잘 안 들리는 문제로 끝나지 않는다. 대화가 자꾸 어긋나고 주변 사람들과 거리가 생기면서 정서적 소외감이 쌓이고, 이는...
두드러기 원인과 관리법, 일상에서 실천할 수 있는 방법
왜 갑자기 두드러기가 생길까 갑작스런 두드러기는 피부가 붉게 부풀어 오르면서 가려움증을 동반하는 증상이다. 특별한 이유 없이 나타나는 것처럼 보...