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연말연초 숙취 타파, 해소제 타이밍과 대체 음식 총정리
푸드

연말연초 숙취 타파, 해소제 타이밍과 대체 음식 총정리

연말연초라 다들 회식 자리 많으셨죠? 송년회, 신년회, 거기에 친구들 모임까지 더하면 몸이 열 개라도 모자랄 지경이에요. 어제 마신 술이 오늘까...

2026.01.23 · 10분 읽기
서울에서 주차 자리 없을 때 꼭 써봐야할 추천 앱
라이프

서울에서 주차 자리 없을 때 꼭 써봐야할 추천 앱

서울 놀러갔는데 주차할 곳이 없어서 곤란하셨던 적 많으시죠? 주말에 홍대 근처에 약속이 잡혔는데, 30분 넘게 주차 공간을 찾아 헤맸던 기억이 ...

2026.01.23 · 7분 읽기
얼굴 괄사 사용법, 집에서 피부과 케어 효과 제대로 누리는 법
뷰티

얼굴 괄사 사용법, 집에서 피부과 케어 효과 제대로 누리는 법

얼굴 괄사 쓰시는 분들 계시죠? 요즘 뷰티 루틴에 괄사를 더하는 분들이 정말 많아졌어요. SNS에서 피부과 원장님들도 추천하고, 연예인들의 피부...

2026.01.23 · 16분 읽기
부위별 살찐 부분 운동 & 관리법
라이프

부위별 살찐 부분 운동 & 관리법

팔뚝만 살 빼고 싶은데 운동하면 얼굴살만 빠지고 이런 경험 있으시죠? 진짜 내가 원하는 부위는 그대로인데 괜히 볼살만 쏙 빠져서 피곤해 보인다는...

2026.01.23 · 11분 읽기
뻣뻣해진 수건, 이제 버리지 마세요 – 폭신함을 되살리는 생활 루틴
라이프

뻣뻣해진 수건, 이제 버리지 마세요 – 폭신함을 되살리는 생활 루틴

세수를 하고 얼굴을 닦는데, 수건이 마치 종이처럼 뻣뻣해서 피부가 따끔거렸던 아침. 그런 경험 있으시죠? 저도 예전에는 수건이 좀 빳빳해지면 "...

2026.01.23 · 9분 읽기
겨울철 면역력 관리, 이렇게 해보세요
라이프

겨울철 면역력 관리, 이렇게 해보세요

이전 겨울과 지금 겨울, 달라진 내 하루 작년 이맘때쯤이었어요. 출근하고 나면 목이 칼칼하고, 주말이 되면 으레 감기 기운에 누워있곤 했죠. 겨...

2026.01.23 · 11분 읽기
수건 빨래, 대체 며칠마다 해야 할까?
라이프

수건 빨래, 대체 며칠마다 해야 할까?

아침에 세수하고 얼굴을 닦는데, 문득 이 수건 언제 빨았더라 싶은 순간 있잖아요. 눈에 보이는 때는 없는데 괜히 찝찝한 느낌. 사실 수건은 우리...

2026.01.23 · 7분 읽기
비수기 여행으로 절약하자
여행

비수기 여행으로 절약하자

작년 여름, 제주도 여행 견적을 받고 깜짝 놀랐어요. 항공권과 숙박비만 해도 50만 원이 훌쩍 넘더라고요. 그래서 올해는 과감하게 비수기를 노렸...

2026.01.23 · 5분 읽기
파스타 면 삶을 때 소금 넣기, 왜 꼭 필요할까요?
푸드

파스타 면 삶을 때 소금 넣기, 왜 꼭 필요할까요?

주말 저녁, 집에서 간단하게 파스타 한 접시 만들어 먹으려고 냄비에 물을 올렸습니다. 그런데 문득 이런 생각이 들더군요. '소금을 넣는 게 정말...

2026.01.23 · 7분 읽기
혈당 관리 다이어트
라이프

혈당 관리 다이어트

혈당을 관리하는 것 만으로 다이어트가 된다는 사실 믿기시나요? 저도 처음엔 믿지 못했어요. '혈당 관리'라는 말이 뭔가 당뇨 환자들만의 이야기처...

2026.01.23 · 9분 읽기
새벽 예불 소리에 눈을 뜬 하루, 템플스테이
여행

새벽 예불 소리에 눈을 뜬 하루, 템플스테이

산사의 아침은 생각보다 일찍 시작돼요. 새벽 4시, 맑고 차가운 공기가 코끝을 스치고, 어둠 속에서 은은하게 울려 퍼지는 목탁 소리가 잠을 깨워...

2026.01.23 · 10분 읽기
렌즈 착용 중 인공눈물, 아무거나 써도 될까?
라이프

렌즈 착용 중 인공눈물, 아무거나 써도 될까?

인공눈물 사용할 때 방부제 없는 걸 사용하라는 말 들어보셨나요? 저도 처음엔 '인공눈물은 다 똑같은 거 아니야?'라고 생각했어요. 그런데 렌즈를...

2026.01.23 · 8분 읽기