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“요즘 대화할 일이 없다?”…은퇴 후 사회적 고립 막는 작은 실천

💡 핵심 요약 은퇴 후 말수가 줄면 사회적 고립과 우울감이 커질 수 있습니다. 하루 한 번 짧은 대화로 대화 습관을 유지하는 것이 중요합니다. ...