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"수면 시간 기준" 검색 결과 1000개
안성재의 모수 서울, 잉걸불에 담긴 한식의 새로운 이야기
서울 한복판에서 만난 불의 언어 지하철 계단을 올라서는 순간, 늦가을 서울의 공기가 뺨을 스친다. 청담동 거리는 여느 때처럼 세련되지만, 골목 ...
보건소에서 보건증떼기, 생각보다 간단했던 30분
처음 식품 관련 아르바이트를 시작하게 됐을 때, 가장 먼저 해야 한다는 게 바로 보건증 발급이었어요. '병원 가야 하나? 시간 오래 걸리나?' ...
벌크상품이란 무엇일까?
벌크상품은 대용량 포장으로 판매되는 제품을 말해요. 소비자가 가격 대비 효율을 높이고, 자주 구매하는 번거로움을 줄일 수 있는 장점이 있어요. ...
붙임머리 하고 난 후 관리법, 이렇게만 하면 오래가요
붙임머리 하고 나서 머리는 어떻게 감아요? 시술받고 샵 문 나서자마자 가장 많이 하는 검색어예요. 정성 들여 붙인 익스텐션이 빠지거나 엉킬까 봐...
공항 자동출입국심사, 3분이면 끝나는 스마트 여행의 시작
인천공항 출국장 입구, 긴 줄 앞에서 시계를 보던 기억이 있나요? 비행기 시간은 다가오는데 심사대 앞 대기 인원은 줄어들 기미가 보이지 않던 그...
올림픽 개최 도시 선정 과정
4년마다 전 세계가 하나로 모이는 올림픽, 그 화려한 개막식 뒤에는 수년간의 치열한 경쟁과 복잡한 선정 과정이 숨어 있습니다. 올림픽 개최 도시...
썰물에만 걸어갈 수 있는 섬 탐방기 – 강화도, 서해안 소규모 섬
썰물에만 걸어갈 수 있는 섬이 있습니다. 강화도 주변 서해안에는 하루 두 번, 바닷물이 빠지는 시간에만 육지와 연결되는 신비로운 섬들이 숨어 있...
스마트워치 켰더니 러닝 기록이 달라졌다…페이스 조절이 먼저다
러닝할 때 스마트워치를 착용하는 사람이 늘고 있다. 단순히 거리와 시간만 재는 게 아니라 심박수, 페이스, 구간 기록까지 실시간으로 확인할 수 ...
다리 쥐·발 붓기 반복된다면…단순 피로 아닌 '혈류 정체' 신호
💡 핵심 요약 다리 쥐, 발 붓기는 하체 혈류 정체 신호일 수 있습니다. 혈액이 하체로 몰려 부기, 저림, 다리 쥐가 발생합니다. 발 마사지는 ...
선글라스 없이 햇빛 쬐다 눈꺼풀 부으면, 자외선 각막 손상 위험
💡 핵심 요약 자외선은 눈의 각막, 수정체, 망막까지 침투해 급성 염증과 만성 질환을 유발합니다. UVB는 각막에 광각막염을, UVA는 수정체·...
패브릭 소파가 젖기 시작했다면...발수 코팅 지키는 법
💡 핵심 요약 패브릭 소파 발수 코팅은 마찰로 닳아 6개월~1년 내 약해집니다. 피부 유분, 먼지가 코팅막을 덮어 발수 효과를 가리기도 합니다....
학교 앞 문방구에서 꼭 사던 간식, 지금도 생각나는 그때 그 맛
학교 종이 울리면 가방을 메고 곧장 집으로 가지 않았다. 학교 앞 문방구에 들러 진열대를 구경하고, 주머니 속 동전을 꺼내 계산하던 시간이 하루...