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가까운 글씨만 안 보이는가, 온통 뿌옇게 보이는가…노안과 백내장 구분점
실버

가까운 글씨만 안 보이는가, 온통 뿌옇게 보이는가…노안과 백내장 구분점

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 최근 신문이나 휴대전화 글씨를 보기 위해 자꾸 멀리 떼게 되는 분 안경을 바꿔도 시야가 뿌옇고 흐릿한 증상이 ...

2026.09.15 4 0
카리나가 다녀간 캐나다 하루 코스, 농장부터 폭포까지 따라가기
여행

카리나가 다녀간 캐나다 하루 코스, 농장부터 폭포까지 따라가기

2026년 9월 14일, 에스파 카리나가 자신의 인스타그램에 'Off day'라는 글과 함께 공개한 캐나다 여행 사진 속 장소들은 토론토 인근에...

2026.09.16 2 0
세부 4박 5일, 처음이라면 호핑과 오슬롭을 이 순서로
여행

세부 4박 5일, 처음이라면 호핑과 오슬롭을 이 순서로

세부를 처음 간다면 4박 5일 일정이 적당하다. 막탄 호핑과 오슬롭 고래상어 투어 등 인기 체험을 포함하되, 이동 시간과 체력을 고려해 동선을 ...

2026.09.16 2 0
어른이 되어 다시 찾는 키자니아, 성인 전용 '키즈아니야' 이벤트
HOT

어른이 되어 다시 찾는 키자니아, 성인 전용 '키즈아니야' 이벤트

어린 시절 부러운 눈으로 바라보던 키자니아가 성인들에게 문을 연다. 키자니아 서울이 만 18세 이상 성인만을 위한 특별 이벤트 '키즈아니야'를 ...

2026.09.16 5 0
시모노세키 가라토 시장과 모지코 레트로 거리를 묶는 2박3일 일정
여행

시모노세키 가라토 시장과 모지코 레트로 거리를 묶는 2박3일 일정

야마구치현 시모노세키는 복어와 해협 풍경이 인상적인 항구도시다. 2박3일 일정을 짤 때 시모노세키 시내만 돌기보다 간몬해협을 건너 대안 항구도시...

2026.09.16 2 0
애니 성지와 거대 모래언덕, 요나고·돗토리로 떠나는 소도시 여행
여행

애니 성지와 거대 모래언덕, 요나고·돗토리로 떠나는 소도시 여행

짧은 일본 여행에서 도쿄나 오사카를 벗어난 색다른 경험을 찾는다면 돗토리현 요나고와 주변 소도시가 하나의 답이 된다. 요나고를 기점으로 코난마을...

2026.09.16 3 0
흰색 옷 입고 갔다가 민망했던 순간, 하객룩 실수 방지 체크리스트
라이프

흰색 옷 입고 갔다가 민망했던 순간, 하객룩 실수 방지 체크리스트

결혼식 초대장을 받고 옷을 골랐는데, 막상 입고 나가기 직전 "이 옷 괜찮을까" 하는 불안감이 밀려온 적 있을 것이다. 특히 가을 결혼식은 격식...

2026.09.17 0 0
샤워 후 면봉으로 닦는 습관, 귀 건강에는 독
건강

샤워 후 면봉으로 닦는 습관, 귀 건강에는 독

💡 핵심 요약 샤워 후 면봉 사용은 외이도 손상 및 염증을 유발할 수 있습니다. 귀 안쪽은 건드리지 말고, 귀 바깥쪽만 부드럽게 닦으세요. 귀에...

2026.09.17 0 0
허리 MRI 정상인데 엉덩이 통증·다리 저림 반복된다…이상근 증후군 주의
건강

허리 MRI 정상인데 엉덩이 통증·다리 저림 반복된다…이상근 증후군 주의

💡 핵심 요약 이상근 증후군은 엉덩이 깊은 근육이 좌골신경을 눌러 엉덩이 통증과 다리 저림을 유발합니다. 허리 디스크와 달리 엉덩이 특정 부위 ...

2026.09.17 3 0
정상보다 소요시간부터 확인해야 하는 지리산 가을 탐방 코스
여행

정상보다 소요시간부터 확인해야 하는 지리산 가을 탐방 코스

지리산 가을 산행은 천왁봉 정상보다 선택한 코스의 거리와 고도 차가 체력 소모를 결정해요. 같은 단풍철이라도 출발지와 소요시간에 따라 당일 복귀...

2026.09.17 0 0
지갑 열리는 계절이 왔다! 스위치 2 대응작부터 마블스 울버린까지, 9월 글로벌 대작 라인업 격돌
게임

지갑 열리는 계절이 왔다! 스위치 2 대응작부터 마블스 울버린까지, 9월 글로벌 대작 라인업 격돌

게이머들의 지갑이 열리는 계절이 돌아왔습니다. 닌텐도 차세대 콘솔 스위치 2 대응 타이틀 윤곽이 구체화되면서, 9월 글로벌 콘솔 시장은 초대형 ...

2026.09.17 0 0
하루 종일 컴퓨터 보는 직장인, 안경 vs 렌즈…눈 피로 차이는?
건강

하루 종일 컴퓨터 보는 직장인, 안경 vs 렌즈…눈 피로 차이는?

💡 핵심 요약 하루 8시간 이상 화면 시 안경이 눈 피로와 건조감 줄여. 콘택트렌즈는 각막에 직접 닿아 장시간 착용 시 건조감과 피로가 증가한다...

2026.09.17 0 0