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스마트폰 없이 살아보자! 디지털 디톡스 실천 일기
라이프

스마트폰 없이 살아보자! 디지털 디톡스 실천 일기

나도 모르게 손이 가던 그 습관 출근길 지하철에서, 엘리베이터 안에서, 심지어 화장실에서도 손에 쥐고 있던 스마트폰. 어느 날 문득 깨달았어요....

2026.01.23 · 6분 읽기
건강한 샐러드 조합 추천, 매일 먹어도 질리지 않는 맛있는 조합법
푸드

건강한 샐러드 조합 추천, 매일 먹어도 질리지 않는 맛있는 조합법

샐러드, 이제는 맛으로 먹는 시대 샐러드 하면 떠오르는 이미지가 있죠. 밍밍하고, 씹으면 풀 냄새 나고, 억지로 건강 챙긴다는 느낌. 하지만 요...

2026.01.23 · 5분 읽기
크리스마스로 물든 별마당 도서관, 반짝이는 책의 성당에서 보낸 겨울 오후
라이프

크리스마스로 물든 별마당 도서관, 반짝이는 책의 성당에서 보낸 겨울 오후

서울 한복판, 5만 권의 책과 함께하는 크리스마스 코엑스몰 지하에 자리한 별마당 도서관은 평소에도 '인생샷 명소'로 유명하지만, 크리스마스 시즌...

2026.01.23 · 4분 읽기
2025 김장철 신선 채소 3선 - 대파·흙대파·겨울무, 고르는 법부터 깍두기까지
푸드

2025 김장철 신선 채소 3선 - 대파·흙대파·겨울무, 고르는 법부터 깍두기까지

안녕하세요! 벌써 12월이 되면서 본격적인 김장철이 돌아왔어요. 요즘 마트나 시장에 가면 싱싱한 채소들이 가득한데, 특히 김장김치와 깍두기를 담...

2026.01.23 · 6분 읽기
국내산 제철 채소로 뚝딱! 애호박 팽이버섯전 황금레시피!
푸드

국내산 제철 채소로 뚝딱! 애호박 팽이버섯전 황금레시피!

안녕하세요! 오늘은 요즘 제철인 신선한 국내산 채소들로 만들 수 있는 맛있는 요리를 소개해드릴게요. 애호박, 팽이버섯, 양파 이렇게 세 가지 재...

2026.01.23 · 4분 읽기
스키장 개장, 겨울 시즌 완벽 가이드
여행

스키장 개장, 겨울 시즌 완벽 가이드

첫 눈이 내리는 순간, 스키장의 계절이 시작돼요 11월 셋째 주, 차가운 바람이 볼을 스치고 지나가면 어디선가 설레는 소리가 들려요. 제설기가 ...

2026.01.23 · 7분 읽기
혼자 먹어도 맛있고 든든한, 1인 가구 혼밥 요리 추천 3선
라이프

혼자 먹어도 맛있고 든든한, 1인 가구 혼밥 요리 추천 3선

퇴근 후 집에 혼자 돌아왔을 때, 뭘 해먹을까 고민하다 결국 배달음식을 시키게 되는 날이 반복되고 있나요? 혼자 먹기엔 재료가 남고, 그렇다고 ...

2026.01.23 · 4분 읽기
아침에 일어나도 목이 뻐근하다면? 경추베개가 필요한 순간
라이프

아침에 일어나도 목이 뻐근하다면? 경추베개가 필요한 순간

요즘 아침에 일어나면 어떤가요? 목이 뻐근하고, 어깨가 무겁고, 하루 종일 개운하지 않은 느낌이 든다면 지금 베개를 한번 의심해봐야 해요. 저도...

2026.01.23 · 7분 읽기
지구를 위한 작은 실천, 제로웨이스트 생활 시작하기
라이프

지구를 위한 작은 실천, 제로웨이스트 생활 시작하기

쓰레기통을 열어보고 깨달은 것들 어느 날 저녁, 쓰레기봉투를 묶으면서 문득 이런 생각이 들었어요. '이게 다 어디로 가는 걸까?' 매일 아침 테...

2026.01.23 · 7분 읽기
겨울철 집에서 몸 풀기 좋은 홈트 루틴, 하루 15분이면 충분해요
라이프

겨울철 집에서 몸 풀기 좋은 홈트 루틴, 하루 15분이면 충분해요

창밖으로 찬바람이 쌩쌩 불어대는 겨울 아침이에요. 침대에서 일어나자마자 '오늘은 운동 가야 하는데...' 하는 생각에 괴로워하다가, 결국 '내일...

2026.01.23 · 7분 읽기
파리 루브르 근처 한식당 고운, 현지인도 줄 서는 순두부찌개 맛집
여행

파리 루브르 근처 한식당 고운, 현지인도 줄 서는 순두부찌개 맛집

파리의 봄바람이 가로수 사이를 지나며 부드럽게 뺨을 스칠 때, 루브르 박물관 주변을 걷다 보면 어느새 코끝으로 익숙한 향이 전해져요. 김치의 칼...

2026.01.23 · 6분 읽기
잠실 블루리본 맛집 탐험으로 일상에 특별함을 더하기
푸드

잠실 블루리본 맛집 탐험으로 일상에 특별함을 더하기

요즘 저의 주말 루틴이 완전히 바뀌었어요. 예전엔 그냥 동네 맛집 검색하다가 똑같은 곳만 반복했는데, 요즘은 '블루리본 맛집'이라는 새로운 기준...

2026.01.23 · 5분 읽기