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미 관세 불확실성에 환율 다시 올라 - 2026 환율 전망과 대응 전략
비즈니스

미 관세 불확실성에 환율 다시 올라 - 2026 환율 전망과 대응 전략

핵심 요약 미국의 관세 정책 불확실성이 다시 고개를 들면서 원·달러 환율이 재상승하고 있습니다. 글로벌 무역 긴장과 미 연준의 금리 정책 변화가...

2026.01.28 8 0
앞머리 고정 투명 마스카라, 왁스 없이도 완벽한 스타일링의 비밀
뷰티/패션

앞머리 고정 투명 마스카라, 왁스 없이도 완벽한 스타일링의 비밀

아침마다 앞머리와 전쟁을 치르고 있다면 주목해보자. 헤어왁스는 끈적이고 손도 더러워지는데, 앞머리만 고정하려는데 너무 무겁게 느껴질 때가 있다....

2026.01.28 8 0
고막 터졌을 때 증상과 대처방법
라이프

고막 터졌을 때 증상과 대처방법

갑자기 귀에서 '퍽' 하는 소리와 함께 통증이 찾아왔다면 고막 손상을 의심해봐야 해요. 고막 파열은 생각보다 흔한 귀 질환이지만, 초기 대응이 ...

2026.01.29 7 0
김건희 1심 징역 1년 8개월 선고, 앞으로 어떻게 될까?
HOT

김건희 1심 징역 1년 8개월 선고, 앞으로 어떻게 될까?

2025년 1월, 김건희 여사에 대한 1심 선고가 전국적인 화제를 모으고 있습니다. 징역 1년 8개월이라는 중형이 선고되면서 정치권과 법조계는 ...

2026.01.29 4 0
CPU란 무엇일까? 내 컴퓨터의 본체
라이프

CPU란 무엇일까? 내 컴퓨터의 본체

컴퓨터 앞에 앉아 부팅 화면을 바라보던 어느 월요일 아침, 문득 이런 생각이 들었어요. "도대체 이 안에서 뭐가 돌아가는 거지?" 매일 쓰는 기...

2026.02.09 14 0
양배추 보관법, 신선함을 2주 더 지키는 냉장고 정리 노하우
푸드

양배추 보관법, 신선함을 2주 더 지키는 냉장고 정리 노하우

양배추를 샀는데, 왜 금방 물러질까 초록빛 잎이 싱그러운 양배추 한 통을 샀습니다. 샐러드에도 좋고, 쌈 채소로도 훌륭하며, 볶음 요리에 넣으면...

2026.02.23 5 0
혈압 관리에 도움 되는 바나나, 올바른 섭취법과 주의사항
실버

혈압 관리에 도움 되는 바나나, 올바른 섭취법과 주의사항

나이가 들면서 가장 신경 쓰이는 건강 수치 중 하나가 바로 혈압이다. 고혈압 약을 복용하기 전 단계(전단계 고혈압)라면 식단 관리를 통한 혈압 ...

2026.04.01 11 0
집안에 날리는 털 안녕! 봄철 강아지 털갈이 끝장내는 브러쉬 추천 및 빗질법
라이프

집안에 날리는 털 안녕! 봄철 강아지 털갈이 끝장내는 브러쉬 추천 및 빗질법

봄이 오면 집안 곳곳에 떠다니는 강아지 털. 청소기를 돌려도 끝이 없고, 옷에는 늘 털이 붙어 있다. 환절기 털갈이는 반려견과 함께하는 모든 이...

2026.04.06 10 0
"어제 뭐 먹었어?" 소리 쏙 들어가는 나트륨 배출 끝판왕 식단
건강

"어제 뭐 먹었어?" 소리 쏙 들어가는 나트륨 배출 끝판왕 식단

맵고 짠 음식을 먹은 다음 날이면 얼굴과 손이 붓고 몸이 무거워지는 경험을 누구나 한다. 이는 나트륨이 체내 수분을 끌어당기기 때문인데, 이때 ...

2026.04.19 7 0
보리차, 결명자차 물 대신 마셔도 괜찮을까
건강

보리차, 결명자차 물 대신 마셔도 괜찮을까

평소 물 대신 보리차나 결명자차를 마시는 사람이 많다. 고소한 맛과 은은한 향이 더해져 물보다 마시기 편하고, 건강에도 좋다는 이야기를 자주 듣...

2026.04.21 4 0
부모님 영양제 과다 복용, 중복 성분 확인이 먼저다
실버

부모님 영양제 과다 복용, 중복 성분 확인이 먼저다

최근 중장년층의 건강 관심이 높아지면서 영양제 복용도 늘고 있다. 문제는 여러 제품을 함께 먹다 보면 같은 성분을 중복 섭취하거나, 필요량을 초...

2026.04.24 8 0
저나트륨 위험, 염분 제한을 신중해야 하는 건강 상태 3가지
건강

저나트륨 위험, 염분 제한을 신중해야 하는 건강 상태 3가지

건강 정보에서 '염분 줄이기'는 거의 공식처럼 등장한다. 하지만 모든 사람에게 저염식이 이로운 것은 아니다. 특정 건강 상태에서는 오히려 염분을...

2026.04.24 5 0