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경주 벚꽃 아래로 걷는 하루, 돌담길부터 저녁 호수까지
여행

경주 벚꽃 아래로 걷는 하루, 돌담길부터 저녁 호수까지

3월 말 경주는 벚꽃이 돌담과 호수를 감싸는 시기다. 이틀 이상 시간을 내기 어렵지만 봄 풍경을 눈에 담고 싶다면 경주는 당일로도 충분히 돌아볼...

2026.09.09 4 0
얼굴만큼 관리했는데 목주름은 그대로…목 피부 노화 늦추는 생활 습관
실버

얼굴만큼 관리했는데 목주름은 그대로…목 피부 노화 늦추는 생활 습관

💡 핵심 요약 목은 얼굴보다 건조해 노화가 쉬우니 선크림(SPF 30 이상)을 앞뒤옆 바르세요. 목이 꺾이는 자세는 주름에 영향, 베개 높이를 ...

2026.09.11 4 0
대상포진 물집 사라졌는데 바람만 스쳐도 아픈 이유
건강

대상포진 물집 사라졌는데 바람만 스쳐도 아픈 이유

💡 핵심 요약 대상포진 물집이 사라져도 바이러스가 신경을 손상시켜 통증이 남습니다. 피부 완치 후 1개월 이상 통증 지속 시 신경통을 의심해야 ...

2026.09.13 4 0
찬바람 맞으면 숨 막히는 느낌, 가을 호흡기 신호일 수 있다
실버

찬바람 맞으면 숨 막히는 느낌, 가을 호흡기 신호일 수 있다

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 가을 들어 바깥 활동 후 숨이 차거나 기침이 늘어난 60대 이상 부모님이 찬바람 맞은 뒤 숨쉬기 힘들어하는 모...

2026.09.14 4 0
올해 단풍, 작년보다 빨리 올까요? 전국 단풍 예상 시기와 명소 추천
HOT

올해 단풍, 작년보다 빨리 올까요? 전국 단풍 예상 시기와 명소 추천

올해 단풍, 작년보다 정말 빠를까요? 2026년 가을, 단풍이 언제쯤 물들지 궁금해하시는 분들이 많으실 텐데요. 결론부터 말씀드리면, 올해 단풍...

2026.09.15 27 0
2026년 9월 13일, KT 위즈파크에서 열린 황재균 선수 은퇴식
스포츠

2026년 9월 13일, KT 위즈파크에서 열린 황재균 선수 은퇴식

2026년 9월 13일, 수원 KT위즈파크에서 KT 위즈의 통합 우승 주장을 지냈던 황재균(39) 선수의 은퇴식이 열렸습니다. 20년간의 프로 ...

2026.09.15 4 0
깁스 풀고 나서도 아프다면 놓치지 말아야 할 재진 기준
건강

깁스 풀고 나서도 아프다면 놓치지 말아야 할 재진 기준

💡 핵심 요약 깁스 후 통증이 지속되거나 악화되면 재진이 필요합니다. 2주 이상 통증이 줄지 않거나 붓기, 열감, 변색이 지속되면 병원을 찾으세...

2026.09.16 5 0
식사량 그대로인데 체중이 줄었다면, 식욕보다 먼저 확인할 것들
실버

식사량 그대로인데 체중이 줄었다면, 식욕보다 먼저 확인할 것들

💡 핵심 요약 의도치 않은 체중 감소는 몸이 보내는 신호입니다. 6개월 사이 5% 이상 줄었다면 원인 확인이 필요합니다. 식사량, 씹기, 삼키기...

2026.09.19 4 0
손주 오래 안아주다 허리·무릎 뻐근… 30분 넘기지 마세요
실버

손주 오래 안아주다 허리·무릎 뻐근… 30분 넘기지 마세요

💡 핵심 요약 아이를 안을 때 무릎 굽히고 몸에 밀착, 30분 이상 안지 마세요. 30분 활동 후 10분 쉬고, 유모차 등 보조 도구를 활용하세...

2026.09.21 1 0
장거리 운전 후 한쪽 종아리 통증·열감, 심부정맥혈전증 초기 신호
건강

장거리 운전 후 한쪽 종아리 통증·열감, 심부정맥혈전증 초기 신호

💡 핵심 요약 장거리 운전 후 한쪽 다리만 붓고 아프면 심부정맥혈전증 의심. 4시간 이상 같은 자세 시 혈류 정체로 혈전이 생길 수 있습니다. ...

2026.09.21 1 0
환절기 면역력 지키기! 가을, 겨울철 건강 관리 필수 아이템 추천
라이프

환절기 면역력 지키기! 가을, 겨울철 건강 관리 필수 아이템 추천

환절기, 왜 면역력이 떨어질까? 안녕하세요. 가을이 깊어지면서 아침저녁 기온차가 10도 이상 벌어지는 날이 많아졌습니다. 이처럼 큰 일교차는 우...

2026.01.23 6 0
[금] 2025년 금값 금등의 배경과 전망
비즈니스

[금] 2025년 금값 금등의 배경과 전망

핵심 요약 3줄 현 상황: 금값이 역대 최고가 근처에서 거래 중이며, 올해 들어 30% 이상 상승했습니다. 중앙은행의 구조적 매입, 지정학적 불...

2026.01.23 6 0