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낮 25도·새벽 12도…9월 일교차에 체온 조절이 흔들리는 이유

💡 핵심 요약 9월 낮 25도·새벽 12도 일교차는 체온 조절에 큰 부담을 줍니다. 혈관 수축·이완 반복, 자율신경계 불균형으로 피로와 무기력이...