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"설사이온음료" 검색 결과 574

동남아 여행 앞둔 영유아 부모, 해열제 2종은 기본이다
건강

동남아 여행 앞둔 영유아 부모, 해열제 2종은 기본이다

💡 핵심 요약 해열제는 아세트아미노펜과 이부프로펜 2종을 준비하세요. 설사 대비 경구용 수분보충액과 소아용 지사제가 필수입니다. 모기 기피제는 ...

2026.07.15 5 0
여름철 찬물 한 잔이 독이 된다...노인성 위염 환자 주의
실버

여름철 찬물 한 잔이 독이 된다...노인성 위염 환자 주의

💡 핵심 요약노인성 위염 환자는 여름철 찬물 섭취 시 소화 불량, 복통 위험.찬물은 위장 온도 저하로 소화 효소 및 연동운동을 둔화시킵니다.덜 ...

2026.06.30 20 0
냉면 한 그릇 먹고 배 움켜쥔 70대, 여름철 찬 음식이 부른 소화 부담
건강

냉면 한 그릇 먹고 배 움켜쥔 70대, 여름철 찬 음식이 부른 소화 부담

💡 핵심 요약 여름철 찬 음식은 위장 기능이 떨어진 시니어에게 소화 부담을 줍니다. 찬 음식은 소화 능력을 떨어뜨려 배탈, 설사를 유발하기 쉽습...

2026.06.30 8 0
식탁 매트 밑 ‘이것’ 방치하면 세균 번식 위험
건강

식탁 매트 밑 ‘이것’ 방치하면 세균 번식 위험

💡 핵심 요약 식탁 매트 아래 고인 물기는 세균 번식 위험을 높입니다. 매트 아래 습한 환경은 식중독균 증식에 최적입니다. 증식한 세균은 구토,...

2026.07.13 4 0
“더우니까 얼음 커피?” 여름 보양식 후 피해야 할 식습관
건강

“더우니까 얼음 커피?” 여름 보양식 후 피해야 할 식습관

💡 핵심 요약 보양식 직후 찬 음료는 소화 불량, 복통, 설사를 유발할 수 있습니다. 찬 음료는 위장 온도와 소화 효소 활성을 떨어뜨려 소화를 ...

2026.07.14 9 0
랩 씌웠을 뿐인데…수박 속 세균 3천 배 늘어난다
건강

랩 씌웠을 뿐인데…수박 속 세균 3천 배 늘어난다

💡 핵심 요약 랩으로 싼 수박은 냉장 보관 시 세균이 약 3천 배 급증합니다. 랩 밀폐는 습도와 통풍 차단으로 세균 번식에 좋은 환경을 만듭니다...

2026.07.15 5 0
키즈카페 다녀온 후 아이 눈이 빨개졌다면, 유행성 각결막염 점검
건강

키즈카페 다녀온 후 아이 눈이 빨개졌다면, 유행성 각결막염 점검

💡 핵심 요약 키즈카페 방문 후 아이 눈이 빨개지면 유행성 각결막염을 의심하세요. 충혈, 눈곱 외 고열, 설사 등 전신 증상도 함께 확인해야 합...

2026.07.16 6 0
치매 예방, 블루베리 하루 한 줌씩 얼마나 먹어야 효과 나타날까?
실버

치매 예방, 블루베리 하루 한 줌씩 얼마나 먹어야 효과 나타날까?

💡 핵심 요약 치매 예방 위해 하루 20~30알을 3개월 이상 꾸준히 섭취. 하루 권장량은 40~80g으로, 종이컵 1컵 분량입니다. 기억력 개...

2026.07.20 16 0
"찬물로 갈증 풀었더니"…운동 후 물 마시는 안전한 방법
건강

"찬물로 갈증 풀었더니"…운동 후 물 마시는 안전한 방법

💡 핵심 요약 운동 직후 찬물 벌컥 마시면 위장 부담, 근육 회복 지연될 수 있어요. 복통, 설사, 메스꺼움 등 불편 증상이 나타날 수 있습니다...

2026.07.26 4 0
"칼로리 0이니까 안심?"…제로 음료 마신 뒤 속 불편한 이유
건강

"칼로리 0이니까 안심?"…제로 음료 마신 뒤 속 불편한 이유

💡 핵심 요약 제로 음료는 100mL당 4kcal 미만일 때 '무열량'으로 표기될 수 있다. 대체 감미료는 체내에서 가스를 생성해 복부 팽만이나...

2026.08.02 4 0
접종 예정인데 아기 열이 나는데 미뤄야 할까요?
건강

접종 예정인데 아기 열이 나는데 미뤄야 할까요?

💡 핵심 요약 아기가 열이 나면 접종을 미루는 것이 일반적으로 안전합니다. 유아 37.3도 이상 시 상담, 38.5도 이상 고열 시 접종을 연기...

2026.08.27 9 0
담낭 절제 수술 후 식단이 중요…처음엔 저지방 음식부터 시작하세요
건강

담낭 절제 수술 후 식단이 중요…처음엔 저지방 음식부터 시작하세요

💡 핵심 요약 담낭 절제 후에도 간에서 담즙이 계속 만들어져 소화 기능은 유지됩니다. 수술 초기 지방 음식에 불편감, 설사가 나타날 수 있으나 ...

2026.09.14 5 0