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시원함은 쿨링, 통풍은 인견·마… 늦여름 운동복 선택법 따로 있다
건강

시원함은 쿨링, 통풍은 인견·마… 늦여름 운동복 선택법 따로 있다

💡 핵심 요약 늦여름 야외 운동복은 기능성 쿨링과 인견·마 중 선택한다. 기능성 쿨링은 땀을 빠르게 말려 중고강도 운동에 적합하다. 인견·마는 ...

2026.08.11 6 0
겨울 보양식의 정석, 집에서 만드는 대구 지리탕 레시피
푸드

겨울 보양식의 정석, 집에서 만드는 대구 지리탕 레시피

겨울철 시원한 국물 요리가 생각날 때, 대구 지리탕만 한 게 없어요. 대구탕보다 맑고 깔끔한 맛으로 속을 풀어주는 대구 지리탕은 생각보다 집에서...

2026.01.23 5 0
신입사원들을 위한 회사생활 팁: 9시 출근의 진짜 의미
비즈니스

신입사원들을 위한 회사생활 팁: 9시 출근의 진짜 의미

신입사원 분들, 9시까지 출근이면 몇 시까지 회사에 도착해야 할까요? 2024년 커리어플랫폼 조사에 따르면 인사담당자의 78%가 "신입사원 평가...

2026.02.03 13 0
여름철 시원한 맥주 한 잔, 갈증은 해소될까
건강

여름철 시원한 맥주 한 잔, 갈증은 해소될까

💡 핵심 요약 맥주는 순간 시원하지만 이뇨작용으로 탈수를 심화합니다. 땀, 소변색으로 탈수 확인 후 더울 땐 물을 먼저 마세요. 맥주 한 잔당 ...

2026.07.26 2 0
갑자기 시원해진 건 입추 때문이 아닌 태풍의 영향
라이프

갑자기 시원해진 건 입추 때문이 아닌 태풍의 영향

며칠 전까지만 해도 숨 막히는 폭염이 이어지다가 갑자기 선선한 바람이 불기 시작했습니다. "입추가 지나서 그런가?" 하고 생각하기 쉽지만, 실제...

2026.08.11 57 0
신입사원 첫 출근 준비물, 이것만은 꼭 챙기세요
HOT

신입사원 첫 출근 준비물, 이것만은 꼭 챙기세요

첫 출근을 앞두고 옷차림만큼이나 고민되는 것이 바로 준비물입니다. 무엇을 챙겨야 할지, 너무 많이 챙기는 건 아닌지 고민되는 게 당연합니다. 기...

2026.08.31 13 0
이슬람 아라베스크 양식, 신앙이 만들어낸 무한의 패턴
문화

이슬람 아라베스크 양식, 신앙이 만들어낸 무한의 패턴

어느 날 이슬람 사원의 벽면을 보다가 넋을 잃었던 기억이 있어요. 끝없이 이어지는 기하학 무늬와 섬세한 식물 패턴들이 만들어내는 신비로운 조화....

2026.01.23 4 0
집에서 즐기는 전통의 맛, 식혜 만드는 법
푸드

집에서 즐기는 전통의 맛, 식혜 만드는 법

달콤하고 시원한 식혜를 집에서 직접 만들어 보면 어떨까요? 엿기름으로 정성껏 삭힌 식혜는 명절이나 특별한 날뿐 아니라 일상의 디저트 음료로도 손...

2026.01.23 4 0
여름철 과일 모음: 시원하고 달콤한 제철 과일 총정리
푸드

여름철 과일 모음: 시원하고 달콤한 제철 과일 총정리

여름이 되면 마트와 과일 가게마다 형형색색 제철 과일이 쏟아집니다. 수분 가득한 수박부터 새콤달콤한 자두까지, 여름철 과일은 더위를 식히고 영양...

2026.02.13 3 0
어르신 땀 흘려도 안 시원하다면…폭염보다 위험한 ‘실내 고습’의 경고
실버

어르신 땀 흘려도 안 시원하다면…폭염보다 위험한 ‘실내 고습’의 경고

💡 핵심 요약 여름철 실내 고습은 땀 증발을 막아 체온 조절을 어렵게 합니다. 고령층은 특히 심뇌혈관 부담과 혈전 위험이 커집니다. 질병관리청 ...

2026.07.30 9 0
더운 여름날에도 시원하게, 쾌적한 머리 묶기 스타일 총정리
뷰티/패션

더운 여름날에도 시원하게, 쾌적한 머리 묶기 스타일 총정리

연일 이어지는 폭염에 머리카락이 목에 닿을 때마다 답답함을 느끼시나요? 그렇다고 무작정 단발로 자르기엔 망설여지고, 평범하게 묶자니 스타일이 살...

2026.07.31 3 0
"얇다고 다 시원한 건 아니다"…70대 여름 긴소매, 통기성부터 확인해야
실버

"얇다고 다 시원한 건 아니다"…70대 여름 긴소매, 통기성부터 확인해야

💡 핵심 요약 70대 여름 긴소매는 소재가 중요, 얇다고 다 시원한 건 아니다. 통기성, 흡습속건 기능 갖춘 린넨, 인견, 모달 계열이 좋다. ...

2026.08.05 4 0