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아이가 자꾸 손톱을 물어뜯는다면…습관 vs 불안 신호 구별하기
건강

아이가 자꾸 손톱을 물어뜯는다면…습관 vs 불안 신호 구별하기

💡 핵심 요약 아이 손톱 물어뜯기는 습관 또는 불안 신호일 수 있습니다. 행동 상황, 빈도, 다른 반복행동 동반 여부로 구별합니다. 혼내기보다 ...

2026.08.18 · 12분 읽기
유아인, 3년 만에 돌아온다…장재현 감독 신작 '뱀피르'로 복귀 확정
HOT

유아인, 3년 만에 돌아온다…장재현 감독 신작 '뱀피르'로 복귀 확정

📌 드디어 돌아온다, 유아인의 복귀 소식 배우 유아인이 3년 만에 스크린으로 돌아온다. 복귀작은 장재현 감독의 신작 '뱀피르'다. 2026년 8...

2026.08.18 · 13분 읽기
평생 화장지만 쓰셨는데…부모님께 비데 사용 권해도 될까
실버

평생 화장지만 쓰셨는데…부모님께 비데 사용 권해도 될까

💡 핵심 요약 부모님께 비데는 원하실 때만, 약하게, 짧게 써보게 하세요. 물 온도 38도 내외, 수압 중간 이하로 3분 이내 사용하는 것이 좋...

2026.08.18 · 12분 읽기
퇴직 후 부부 갈등이 늘었다면…문제는 사랑이 아니라 ‘거리’
실버

퇴직 후 부부 갈등이 늘었다면…문제는 사랑이 아니라 ‘거리’

💡 핵심 요약 퇴직 후 종일 함께 지내며 부부 갈등과 잔소리가 늘 수 있습니다. 각자 주 2~3회 외부 활동으로 독립된 시간을 확보하는 것이 좋...

2026.08.20 · 12분 읽기
환절기만 되면 콜록콜록…감기·비염 막으려면 집부터 바꾸세요
건강

환절기만 되면 콜록콜록…감기·비염 막으려면 집부터 바꾸세요

💡 핵심 요약 환절기 감기·비염은 실내 환경 관리가 중요합니다. 실내 적정 습도 40-60%, 온도 18-22도를 유지하세요. 하루 2-3회 1...

2026.08.20 · 9분 읽기
형제자매 물건 갈등, 개인 수납공간으로 줄이는 법
라이프

형제자매 물건 갈등, 개인 수납공간으로 줄이는 법

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 형제자매가 매일 장난감이나 학용품 때문에 다투는 가정 물건 소유권 문제로 자녀 간 갈등이 반복되는 부모 공간 ...

2026.08.20 · 11분 읽기
50대 남자 허리둘레 90cm 넘으면, 복부비만 관리 시점
건강

50대 남자 허리둘레 90cm 넘으면, 복부비만 관리 시점

💡 핵심 요약 50대 남성 허리둘레 90cm 이상은 복부비만 기준입니다. 90cm 이상이면 대사질환 위험이 높아질 수 있습니다. 식사, 활동량,...

2026.08.20 · 11분 읽기
우유를 많이 마시면 정말 키가 클까? 성장기 우유 섭취의 진실
라이프

우유를 많이 마시면 정말 키가 클까? 성장기 우유 섭취의 진실

"우유 많이 마셔야 키 커!" 어릴 때 부모님께 귀가 따갑게 들었던 이야기죠. 그래서 키가 크고 싶어서 억지로라도 우유를 마셨던 기억이 있으실 ...

2026.08.21 · 11분 읽기
2030 월드컵, 64개국 출전 가능성…축구계가 벌써 난리 난 이유는?
스포츠

2030 월드컵, 64개국 출전 가능성…축구계가 벌써 난리 난 이유는?

최근 막을 내린 2026년 북중미 월드컵부터 참가국이 48개국으로 늘어난 가운데, 다음 대회인 2030년에는 참가국을 64개국까지 확대하자는 주...

2026.08.24 · 11분 읽기
지방흡입하면 평생 날씬할까?  의사가 말하지 않는 지방흡입의 진짜 진실
뷰티

지방흡입하면 평생 날씬할까? 의사가 말하지 않는 지방흡입의 진짜 진실

"지방흡입하면 그 부위는 아예 살이 안 찌는 거 아냐?" 다이어트를 해도 빠지지 않는 특정 부위의 지방 때문에 지방흡입을 고민할 때 가장 많이 ...

2026.08.25 · 12분 읽기
30년 결혼, 이혼 전에 부부공동재산부터 먼저 정리해야
실버

30년 결혼, 이혼 전에 부부공동재산부터 먼저 정리해야

💡 핵심 요약 오랜 결혼 생활 정리 전 재산 목록 정리와 경제 여건 점검이 필수입니다. 부동산, 예금, 연금, 퇴직금 등 명의와 관계없이 모든 ...

2026.08.25 · 13분 읽기
황혼이혼 후 친구가 줄었다면? 부부 중심 인간관계를 정리하고 다시 시작하는 방법
실버

황혼이혼 후 친구가 줄었다면? 부부 중심 인간관계를 정리하고 다시 시작하는 방법

💡 핵심 요약 황혼이혼 후 친구 감소는 관계가 재편되는 과정으로 봐야 합니다. 부부 중심 관계는 정리하고, 유지할 친구에게 먼저 연락하세요. 말...

2026.08.25 · 12분 읽기