검색
"영양불량증상" 검색 결과 1000개
몇 주째 등 아픈데 파스 붙여도 소용없다면… 췌장 보내는 신호일 수 있다
💡 핵심 요약 등 통증이 파스로도 안 낫고 식후 심하면 췌장 신호일 수 있습니다. 췌장 통증은 자세 무관하게 지속되고 누우면 악화되며 2주 이상...
갑자기 어지럽고 식은땀이 난다면, 반복 여부부터 확인한다
💡 핵심 요약 갑자기 어지럽고 식은땀이 반복된다면 미주신경성 실신일 수 있습니다. 증상이 5분 이내 회복되고 동반 증상 없으면 반복 여부를 기록...
"괜찮다"던 부모님, 검진 전 복용약부터 정리해야 하는 이유
💡 핵심 요약 부모님 건강검진은 복용약, 금식, 동행 등 사전 준비가 중요합니다. 복용 중인 약(혈압약, 당뇨약 등)과 최근 증상을 미리 정리하...
아침 공복에 습관처럼 마시는 커피, 위장이 말한다
💡 핵심 요약 공복 커피는 위산 분비를 늘리고 카페인 흡수를 빠르게 해 위장에 부담을 줍니다. 속쓰림, 심장 두근거림 등 반복 증상이 있다면 공...
배가 차갑다고 소화가 안 된다?… 흔히 하는 ‘복부 건강’ 오해들
💡 핵심 요약 배가 차갑다고 소화력이 떨어지는 것은 아니며, 다른 증상과 함께 2주 이상 지속 시 진료가 필요합니다. 특정 부위만 뱃살을 빼는 ...
복부 수술 후 식사만 하면 배가 당긴다…‘복부 유착’ 확인해야 하는 이유
💡 핵심 요약 과거 복부 수술 경험자, 식후 배 당김 반복 시 복부 유착 의심. 식사 후 30분~2시간 사이 배 안쪽 당김은 장관 견인통 신호....
위고비·마운자로 쓰는데 췌장염 걱정된다면, 이것부터 확인하자
체중감량 주사로 알려진 위고비와 마운자로는 GLP-1 수용체 작용제 계열 약물로, 최근 국내외에서 빠르게 처방이 늘고 있다. 하지만 일부 사용자...
"면역력 강화는 장에서"…유산균 섭취로 달라진 몸 상태
우리 몸 면역 세포의 70~80%가 장에 집중돼 있다. 장내 유익균이 줄면 면역 방어선이 약해지고, 바이러스 감염과 소화 불편이 이어진다는 분석...
심장 에너지 생성 돕는 코엔자임Q10…섭취 전 확인할 점
💡 핵심 요약 혈압약 복용에도 숨차다면 심장 에너지 대사 상태를 살펴볼 필요가 있습니다. 코엔자임Q10은 세포 에너지 생성에 관여하며 심장과 근...
고함량 비타민B, 피로엔 좋다? 시니어에겐 독이 될 수 있다
💡 핵심 요약고함량 비타민B는 시니어의 신장·간 기능 저하로 부담될 수 있습니다.캐나다 웨스턴 온타리오 대학 연구는 신장 악화 위험을 보였습니다...
담석증 통증 반복된다면…튀김 대신 ‘이렇게’ 드세요
💡 핵심 요약 담석증 통증은 기름진 음식 섭취 후 담낭 수축으로 발생합니다. 고지방 음식 줄이고, 담백한 단백질과 채소 위주로 드세요. 튀기기보...
“뚜껑 볼록해졌다면 세균 증식 위험”…여름 햇빛 속 통조림 폐기 기준
💡 핵심 요약 휴양지 햇빛에 둔 부푼 통조림은 세균 증식 위험이 높다. 보툴리누스균 독소는 근육 마비, 호흡 곤란을 유발한다. 부푼 캔은 가열해...