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"에어컨점검" 검색 결과 302

여름철 실내 온도 26도~28도, 습도 50%~60% 유지 기준
건강

여름철 실내 온도 26도~28도, 습도 50%~60% 유지 기준

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 에어컨을 틀어도 여전히 불쾌감을 느끼는 분 여름철 냉방 환경에서 목이 마르고 피부가 건조한 분 실내외 온도 차...

2026.07.06 · 10분 읽기
귀 먹먹하다면…찜통더위 오갈 때 귓속 압력부터 점검
실버

귀 먹먹하다면…찜통더위 오갈 때 귓속 압력부터 점검

💡 핵심 요약 여름철 날씨 변화로 귓속 압력 불균형 시 귀 먹먹함과 삐 소리가 난다. 코 막고 숨 불어넣기 대신 턱·혀·손가락 압력으로 이관을 ...

2026.07.22 · 11분 읽기
“여름만 되면 눈이 따갑다”…그냥 넘기면 악화될 수 있다
건강

“여름만 되면 눈이 따갑다”…그냥 넘기면 악화될 수 있다

💡 핵심 요약 여름철 눈 따가움은 자외선과 에어컨 바람으로 인한 증발성 안구건조증일 수 있습니다. 인공눈물은 일시적이며, 온찜질과 눈꺼풀 마사지...

2026.06.29 · 12분 읽기
냉방병으로 입원까지 한 70대 할머니, 여름 에어컨 관리로 되찾은 일상
건강

냉방병으로 입원까지 한 70대 할머니, 여름 에어컨 관리로 되찾은 일상

💡 핵심 요약 70대 할머니가 22도 에어컨 직풍으로 냉방병에 입원까지 했습니다. 냉방병은 실내외 온도 차와 환기 부족으로 목 따가움, 기침 등...

2026.07.07 · 14분 읽기
여름이면 피지와 번들거림 폭발…클렌징보다 먼저 점검할 세 가지
건강

여름이면 피지와 번들거림 폭발…클렌징보다 먼저 점검할 세 가지

💡 핵심 요약 여름철 피지 폭발은 피부 온도와 수분 불균형이 주원인입니다. 강한 클렌징이나 모공 팩은 오히려 피지 분비를 늘리고 자극을 줍니다....

2026.07.26 · 12분 읽기
먼지 쌓인 멀티탭, 그냥 닦으면 끝?…화재 막는 필수 점검법
라이프

먼지 쌓인 멀티탭, 그냥 닦으면 끝?…화재 막는 필수 점검법

💡 핵심 요약 플러그 구멍과 콘센트 주변 먼지는 화재 위험을 높입니다. 멀티탭은 1~2년 주기 점검, 발열·변색 시 교체하세요. 에어컨 등 고전...

2026.08.03 · 10분 읽기
입마름·피로·어지럼 있다면…늦여름 수분 섭취 점검
건강

입마름·피로·어지럼 있다면…늦여름 수분 섭취 점검

💡 핵심 요약 폭염 후 갈증 둔화로 수분 줄이면 피로, 어지럼 생길 수 있습니다. 늦여름에도 수분 필요하며, 입마름 등 2개 이상 증상 시 섭취...

2026.08.11 · 11분 읽기
"15분만 투자하면 침수 피해 절반은 막는다" 폭우 전 필수 점검 3곳
건강

"15분만 투자하면 침수 피해 절반은 막는다" 폭우 전 필수 점검 3곳

여름철 장마와 국지성 호우가 반복되면서 침수 피해가 매년 늘고 있다. 기상청에 따르면 최근 집중호우 발생 빈도가 증가하는 추세를 보이고 있다. ...

2026.05.15 · 7분 읽기
장마철 습도 60% 넘으면 건강 위협… 제습기와 에어컨 제습 모드 차이는
건강

장마철 습도 60% 넘으면 건강 위협… 제습기와 에어컨 제습 모드 차이는

💡 핵심 요약 장마철 습도 60% 넘으면 곰팡이 증식, 호흡기 건강을 위협할 수 있습니다. 제습기는 희망 습도, 에어컨 제습 모드는 희망 온도에...

2026.06.26 · 16분 읽기
“온도차 5도, 심장은 이미 한계”…급성 심근경색 경고
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“온도차 5도, 심장은 이미 한계”…급성 심근경색 경고

💡 핵심 요약 실내외 온도차 5도 유지가 급성 심근경색을 예방합니다. 실외 활동 후 가슴 답답함, 팔 저림 반복 여부 점검. 실내 진입 전 체온...

2026.06.30 · 11분 읽기
여름철 필수! 에어컨 전기요금 아끼는 방법
라이프

여름철 필수! 에어컨 전기요금 아끼는 방법

여름철에는 에어컨이 필수지만, 매달 전기요금 고지서를 받을 때마다 부담을 느끼는 분들이 많습니다. 한국전력 자료에 따르면 여름철 4인 가구의 주...

2026.07.22 · 14분 읽기
열대야에도 깨지 않는 잠…침실 온도·기류 조절 3단계
건강

열대야에도 깨지 않는 잠…침실 온도·기류 조절 3단계

💡 핵심 요약 잠들기 전 침실을 23도에서 26도로 미리 식히세요. 에어컨 바람은 천장, 선풍기는 벽 쪽으로 향하게 하세요. 취침 1~2시간 뒤...

2026.07.27 · 11분 읽기