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"소화불량개선" 검색 결과 891개
생리 때마다 설사로 고생한다면…프로스타글란딘이 부른 장의 반란
💡 핵심 요약 생리 중 설사는 자궁 수축 호르몬인 프로스타글란딘이 장을 자극해 발생합니다. 프로스타글란딘은 생리 시작 직후 이틀간 가장 많아 이...
부모님 체중 3kg 빠졌다면, 6개월 이내 감소인지부터 체크
💡 핵심 요약 부모님 체중이 6개월~1년 사이 5% 이상 줄면 원인 확인이 필요합니다. 6개월에 2~3kg 이상, 10% 이상 감소 시 빠른 진...
술 안 마셔도 간에 지방 쌓인다…지방간 부르는 생활습관은?
💡 핵심 요약 술 안 마셔도 지방간은 정제 탄수화물, 영양제, 활동량 부족이 원인입니다. 액상과당 음료를 줄이고 십자가과 채소를 데치거나 쪄서 ...
등산복이 일상복으로, 변화하는 아웃도어 패션의 새로운 흐름
최근 거리를 걸어보면 눈에 띄는 변화가 있습니다. 산에 가지 않아도 등산복 스타일의 옷을 입은 사람들이 많아졌다는 점입니다. 기능성 중심이던 등...
아침 기상 시간 고정하고 미지근한 물 한 잔…초가을 활력 되찾는 작은 변화
💡 핵심 요약 초가을, 흔들린 생활 리듬을 5가지 영역으로 점검하세요. 미지근한 물, 기상 시간 고정으로 몸의 리듬을 안정시키세요. 규칙적 식사...
잠수교 뚜벅뚜벅축제, 일요일 오후부터 밤까지 여유롭게 걷는 반포한강 당일 코스
가을이 막 시작되는 9월부터 10월까지, 매주 일요일 오후만 열리는 잠수교 뚜벅뚜벅축제는 차량 통제 구간을 걸어서 건너며 한강을 다른 각도로 보...
2026학년도 수능, 시험 시간 및 준비물 리스트
2026학년도 대학수학능력시험은 2025년 11월 13일 목요일에 실시됩니다. 수험생 약 50만 명이 전국 동시에 시험장에 들어서는 이날, 당신...
청룡영화제 화사·박정민, 7년 만에 다시 만난 두 신인의 아름다운 서사
2018년 청룡영화제, 그날의 신인들 청룡영화제는 매년 한국 영화계의 축제 같은 자리예요. 그런데 2025년 청룡영화제 무대에서 특별한 순간이 ...
봄, 제주 동부 해안을 따라 떠나는 하루 완벽 코스
아침 햇살이 만든 초록빛 여행의 시작 창문을 열자 제주 특유의 보송한 바람이 얼굴을 스쳐요. 3월 말의 제주는 유채꽃이 막 고개를 들고, 벚꽃 ...
2025 청룡영화제, '어쩔 수가 없다' 작품상과 현빈·손예진 부부의 역사적 동반 수상
한국 영화계의 연말을 알리는 화려한 축제 2025년 연말을 맞아 한국 영화계에서 가장 권위 있는 시상식 중 하나인 청룡영화제가 성황리에 막을 내...
이순재 배우 별세, 한국 연기의 큰 별이 지다 - 추억 속 작품과 명장면 회고
한국 연기계의 거목, 이순재 배우를 떠나보내며 2025년, 한국 연기계에 큰 별이 졌어요. 60년이 넘는 시간 동안 브라운관과 스크린을 오가며 ...
2025 김장철 신선 채소 3선 - 대파·흙대파·겨울무, 고르는 법부터 깍두기까지
안녕하세요! 벌써 12월이 되면서 본격적인 김장철이 돌아왔어요. 요즘 마트나 시장에 가면 싱싱한 채소들이 가득한데, 특히 김장김치와 깍두기를 담...