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크루즈 여행, 부자들만 타는 거 아니었다... 가격부터 선사까지 A to Z
여행

크루즈 여행, 부자들만 타는 거 아니었다... 가격부터 선사까지 A to Z

크루즈, 요즘 다시 뜨는 이유가 있다 "크루즈는 부자들만 탄다"는 말은 옛말이 되었습니다. 코로나19 이후 부산, 속초, 인천 등에서 출발하는 ...

2026.08.07 · 9분 읽기
나 자신을 안아주는 셀프 스킨십, 강력한 심리치료 방법으로 부상하다
HOT

나 자신을 안아주는 셀프 스킨십, 강력한 심리치료 방법으로 부상하다

누군가 다쳤을 때, 우리는 보통 "괜찮아?"라는 말부터 건넨다. 하지만 최근 심리학계에서는 말보다 더 직접적으로 안정감을 주는 방법을 주목하고 ...

2026.08.07 · 14분 읽기
주름 끼임 막는 베이스 메이크업 순서…흡수 시간이 핵심
실버

주름 끼임 막는 베이스 메이크업 순서…흡수 시간이 핵심

💡 핵심 요약 세안 후 수분 크림을 3~5분 충분히 흡수시키세요. 액상 톤업 베이스는 소량으로 얼굴 중앙부터 얇게 펴 바르세요. 촉촉한 쿠션은 ...

2026.08.10 · 10분 읽기
등산 후 쉬는 순간 더 춥다…체온 지키는 보온법
건강

등산 후 쉬는 순간 더 춥다…체온 지키는 보온법

💡 핵심 요약 등산 후 땀 흘린 채 바람 쐬면 체온이 빠르게 떨어져 한기를 느낍니다. 휴식 시 땀이 마르기 전 겉옷을 벗지 말고, 바람막이를 걸...

2026.08.10 · 13분 읽기
복이 달아난다는 다리 떨기, 오히려 건강에 도움 될 수도
라이프

복이 달아난다는 다리 떨기, 오히려 건강에 도움 될 수도

다리를 떨면 복이 나간다? 누구나 한 번쯤 들어본 말, "다리를 떨면 복이 나간다" 어릴 적부터 어르신들에게 한 번쯤은 들어보셨을 겁니다. 의자...

2026.08.10 · 11분 읽기
입추 지나도 말복 온다…2026년 8월 절기 순서가 다른 이유
라이프

입추 지나도 말복 온다…2026년 8월 절기 순서가 다른 이유

💡 핵심 요약 2026년 입추는 8월 7일, 말복은 8월 14일로 말복이 늦게 옵니다. 입추는 태양 황경 135도 기준, 말복은 입추 이후 첫 ...

2026.08.10 · 9분 읽기
부정적인 생각이 꼬리에 꼬리를 문다면…자동적 사고 다루기
건강

부정적인 생각이 꼬리에 꼬리를 문다면…자동적 사고 다루기

💡 핵심 요약 부정적 자동적 사고는 불안과 걱정을 키우므로 점검이 필요합니다. "정말 그럴까?" 질문으로 사실과 추측을 구분해 과장을 줄이세요....

2026.08.12 · 11분 읽기
벌초 앞두고 진드기 기피제 사용, 이것만 확인하세요
라이프

벌초 앞두고 진드기 기피제 사용, 이것만 확인하세요

💡 핵심 요약 벌초 전 옷 위에 기피제를 뿌리고, 지속시간 확인 후 재도포하세요. 기피제와 함께 긴팔, 긴바지 등 보호복을 반드시 착용하세요. ...

2026.08.12 · 8분 읽기
성묘 길 말벌 사고, 예방 3단계와 쏘였을 때 대처법
라이프

성묘 길 말벌 사고, 예방 3단계와 쏘였을 때 대처법

💡 핵심 요약 성묘 시 밝은 긴 옷 착용, 향수 등 향기 제품을 피하세요. 벌집 발견 시 자극 말고 몸 낮춰 10~20m 이상 이탈하세요. 쏘이...

2026.08.12 · 10분 읽기
편의점 1+1 행사, 점주도 남는 장사일까
HOT

편의점 1+1 행사, 점주도 남는 장사일까

편의점 앞에 붙은 1+1, 2+1 행사 스티커를 보면 한 번쯤 궁금해집니다. 하나 값에 두 개를 주는데 가게는 정말 이득일까요? 결론부터 말하면...

2026.08.13 · 10분 읽기
오타 줄이는 천지인 vs 나랏글…내게 편한 스마트폰 자판은?
실버

오타 줄이는 천지인 vs 나랏글…내게 편한 스마트폰 자판은?

💡 핵심 요약 스마트폰 오타가 잦다면 자판 종류를 바꾸거나 음성 입력을 활용하세요. 천지인, 나랏글 등 자판을 사용해보고 본인에게 편한 배열을 ...

2026.08.14 · 13분 읽기
은퇴 후 TV만 보는 부모님, 취미 권할 때 절대 하면 안 되는 말
실버

은퇴 후 TV만 보는 부모님, 취미 권할 때 절대 하면 안 되는 말

💡 핵심 요약 은퇴 후 TV만 보는 부모님께 추궁이나 명령조는 피해야 합니다. "왜 아무것도 안 하세요?"는 비난으로 느껴져 대화를 막을 수 있...

2026.08.17 · 14분 읽기