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"여름철 감기" 검색 결과 852개
단백질 파우더 하나로 디저트, 빵·요거트·아이스크림까지 집에서 간단하게
단백질 보충을 위해 구입한 프로틴 파우더, 쉐이크로만 마시기엔 질리기 쉽습니다. 최근에는 프로틴 파우더를 활용해 빵, 요거트, 아이스크림, 빙수...
"물 2리터"가 만능 공식이 아닌 이유, 내 몸무게에 맞는 수분 섭취가 필요하다
"하루 2리터 마시면 건강해진다"는 말, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 그런데 체중 50kg인 사람과 80kg인 사람이 똑같이 2리터만 마시면 될...
콩국수, 소금 대신 설탕? 70대 당뇨 부모님 안전하게 드시려면
💡 핵심 요약 당뇨 부모님 콩국수, 설탕은 제외하고 소금은 질환 여부 따라 최소화. 면 양을 절반 이하로 줄이고, 고명으로 단백질·식이섬유를 보...
높고 푸른 가을 하늘, 가을 하늘은 왜 더 파란가?
가을이 되면 창밖으로 펼쳐지는 하늘이 유독 높고 푸르게 느껴지는 경험, 누구나 한 번쯤 해보셨을 거예요. 이건 단순한 기분이나 계절 감성이 아니...
여름 막바지, 8월에 가장 맛있는 제철 식재료는?
지금이 가장 맛있는 시기, 8월 제철 식재료 8월은 여름 막바지지만, 한 해 중 가장 다채로운 식재료가 쏟아지는 계절이에요. 무더위로 떨어진 입...
주말 드라이브의 완성, 남양주 대형카페 TOP 5 완벽 가이드
주말마다 반복되는 카페 고민, 이번엔 서울 근교 최고의 드라이브 코스인 남양주로 떠나보는 건 어떨까요? 서울 강남 기준 약 40분 거리의 접근성...
편의점 음료, 따로 마시지 마세요! 요즘 뜨는 음료 꿀조합 4
편의점 냉장고 앞에서 고민하다 똑같은 음료만 고르신 적 있으시죠? 최근 인스타그램과 틱톡 등 SNS에서 '편의점 꿀조합' 관련 해시태그 게시물은...
케이크부터 빙고게임까지, 요즘 젠더리빌 하는 방법
요즘 예비 부모들 사이에서 아기 성별을 공개하는 젠더리빌은 필수 코스로 자리 잡았습니다. 실제 인스타그램 내 ‘#젠더리빌’ 해시태그 게시물은 약...
말차 붐의 시대! 말차 덕후들을 위한 신상 과자 모음
요즘 편의점과 마트에 가면 온통 초록빛으로 물든 과자 진열대를 만나볼 수 있어요. 말차 붐이 본격적으로 시작되면서 각 제과 브랜드들이 앞다투어 ...
계절이 바뀌면 향도 바꿔야 해요, 사계절 향수 가이드
향수는 단순히 좋은 향기를 내기 위한 액세서리가 아니에요. 그날의 기분, 날씨, 만나는 사람에 따라 달라지는 나만의 시그니처 언어죠. 특히 계절...
바디스크럽은 왜 소금을 많이 쓸까? 각질 제거부터 피부 타입별 선택까지
샤워 후 피부가 뽀드득하게 매끄러워지는 순간, 바디스크럽의 힘을 실감하게 돼요. 그런데 시중에 나온 바디스크럽 제품을 보면 유독 '소금'이 들어...
잠잘 때 쓰는 베개, 피부 노화의 숨은 주범일 수도 있어요
잠을 잘 때 다들 베개를 사용하시잖아요? 하루 평균 7~8시간, 일생의 3분의 1을 베개와 함께 보내는 셈인데요. 그런데 이 베개가 피부에 엄청...