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"보급형 축구화" 검색 결과 443

기름진 얼굴 씻으려 하루 5번 세안, 피부 장벽 무너뜨려 여드름 키운다
건강

기름진 얼굴 씻으려 하루 5번 세안, 피부 장벽 무너뜨려 여드름 키운다

💡 핵심 요약 잦은 세안은 피부 장벽을 손상시켜 피지 분비를 늘리고 여드름을 악화시킨다. 지성피부도 하루 2회 세안이 기본, 낮에는 물세안이나 ...

2026.07.26 · 5분 읽기
여름철 모공이 더 커 보이는 이유… 피부 온도와 피지 분비가 만든 착시
건강

여름철 모공이 더 커 보이는 이유… 피부 온도와 피지 분비가 만든 착시

💡 핵심 요약 여름철 기온 상승, 피지 증가, 피부 온도 상승으로 모공이 더 넓어 보이거나 늘어난다. 모공 크기가 영구적으로 변하는 건 아니지만...

2026.07.26 · 6분 읽기
땀 많이 흘리면 피부가 좋아진다는데…여름 한증막의 진짜 효과
건강

땀 많이 흘리면 피부가 좋아진다는데…여름 한증막의 진짜 효과

💡 핵심 요약 땀이 노폐물을 배출해 피부를 좋게 한다는 믿음은 과장입니다. 땀은 체온 조절이 주 목적이며, 노폐물 배출은 간과 신장이 담당합니다...

2026.07.26 · 5분 읽기
거울 볼 때마다 신경 쓰이는 모공…홈케어만으로 줄일 수 있을까
건강

거울 볼 때마다 신경 쓰이는 모공…홈케어만으로 줄일 수 있을까

💡 핵심 요약 홈케어만으로 이미 넓어진 모공을 완전히 줄이기는 어렵습니다. 홈케어는 모공 악화 방지 및 피부 결 정돈 보조 수단입니다. BHA,...

2026.08.03 · 4분 읽기
오돌토돌한 좁쌀 여드름, 피부과 시술 전 점검할 사항
건강

오돌토돌한 좁쌀 여드름, 피부과 시술 전 점검할 사항

💡 핵심 요약 좁쌀 여드름은 모공이 묵은 각질과 과도한 피지로 막혀 발생한다. 집에서 무리하게 짜면 붉은 염증이나 깊은 흉터로 이어질 수 있습니...

2026.08.03 · 5분 읽기
남자도 관리하는 세대, 세안부터 선크림까지 시작하는 뷰티 입문 가이드
뷰티

남자도 관리하는 세대, 세안부터 선크림까지 시작하는 뷰티 입문 가이드

남자도 피부를 관리하는 것이 자연스러운 시대가 되었어요. 하지만 어디서부터 시작해야 할지 막막하거나, 제품이 너무 많아서 선택이 어렵다는 목소리...

2026.08.06 · 4분 읽기
미스트를 계속 뿌려도 오히려 건조해지는 이유, 증발의 함정
뷰티

미스트를 계속 뿌려도 오히려 건조해지는 이유, 증발의 함정

얼굴이 건조하다는 신호가 올 때마다 미스트를 꺼내 뿌리지만, 시간이 지나면 오히려 더 당기는 느낌을 받은 적 있으신가요? 많은 분들이 미스트를 ...

2026.08.12 · 5분 읽기
환절기만 되면 얼굴이 따갑다…세안부터 ‘이렇게’ 바꿔보세요
건강

환절기만 되면 얼굴이 따갑다…세안부터 ‘이렇게’ 바꿔보세요

💡 핵심 요약 환절기 각질, 따가움은 강한 세안으로 피부 장벽이 손상된 탓입니다. 아침에는 물세안, 세안은 1분 이내 미지근한 물로 가볍게 하세...

2026.08.19 · 5분 읽기
팔자·목주름에 레티놀?…주름 깊이에 따라 관리법 달라진다
실버

팔자·목주름에 레티놀?…주름 깊이에 따라 관리법 달라진다

💡 핵심 요약 영양크림은 깊어진 팔자·목주름 개선에 한계가 있다. 레티놀은 피부 재생을 돕고 콜라겐 생성을 촉진한다. 레티놀은 초기 자극에 주의...

2026.08.25 · 5분 읽기
입술 틈, 수분만 보충하면 해결된다? 가을철 반복되는 갈라짐의 진짜 이유
건강

입술 틈, 수분만 보충하면 해결된다? 가을철 반복되는 갈라짐의 진짜 이유

💡 핵심 요약 입술 건조는 수분 부족 외 피부 구조, 환경, 습관 등 복합적 원인입니다. 입술을 핥거나 자극 물질에 노출되는 습관이 증상을 악화...

2026.08.27 · 5분 읽기
불편함 참는데 이유 있나요? 폐경 후 질건조증, 60대도 치료 필요한 이유
건강

불편함 참는데 이유 있나요? 폐경 후 질건조증, 60대도 치료 필요한 이유

💡 핵심 요약 폐경 후 질건조증은 나이 탓이 아닌 치료 필요한 질환입니다. 방치 시 성교통, 질염, 방광염, 출혈 등 다양한 문제로 이어집니다....

2026.08.28 · 5분 읽기
사춘기 여드름 짜면 빨리 없어진다? 의외로 흉터 키우는 습관
건강

사춘기 여드름 짜면 빨리 없어진다? 의외로 흉터 키우는 습관

💡 핵심 요약 사춘기 여드름을 짜면 염증이 깊어지고 흉터가 남을 위험이 큽니다. 손으로 짜거나 자주 만지는 습관은 피부 손상과 흉터를 키웁니다....

2026.09.01 · 6분 읽기